Больно поднять руку вверх причины. Возможные причины и методы лечения болей в плечевом суставе при поднятии руки

Как вылечить боль в плече?

Спасибо

Причины боли

Плечевой сустав – один из самых сложных во всем организме. Природа наделила его максимальной функциональностью. Однако неправильное использование нарушает его работу, влечет за собой воспаления, припухлости, разрушение суставной сумки и даже нарушение целостности сухожилий. Как и любой другой механизм, плечевой сустав работает даже при неправильной эксплуатации некоторое время, после чего «ломается» - человек испытывает боль в плече , подвижность сустава падает.

Как развивается боль?

Источником боли в верхних отделах плеча может быть заболевание шеи. Подобная боль охватывает всю верхнюю конечность до пальцев. Обостряется боль во время движения головой, нередко сочетается с частичным нарушением чувствительности. В таких случаях во время диагностики часто выявляются грыжи шейного либо грудного отделов позвоночника . Ухудшаются свойства пораженных дисков, промежутки между ними укорачиваются, нервные окончания пережимаются, человек чувствует боль. В это же время в месте передавливания нерва развивается припухлость тканей, они интенсивнее сжимаются и болят еще сильнее.

Капсулит – достаточно нечастое явление. При данном заболевании пациент испытывает боль в плече, сложность отведения руки за спину, поднимания ее вверх. Симптомы нарастают медленно.

Нарушение функции манжетки бывает после нехарактерной работы рукой, например, отделочных работах на потолке. Больной чувствует боль не сразу, а спустя сутки при попытке поднять руку.

Тендобурсит – это заболевание, при котором воспаляется суставная сумка. При этом заболевании сухожилия мускулатуры кальцифицируются. Боль острая, движения рукой значительно затруднены, пациент жалуется на острые боли во всей конечности от шеи до кончиков пальцев.

Заболевания, вызывающие боль в плече:
1. Воспаление сухожилий сустава – тендинит . Причина его – чересчур интенсивные нагрузки на сустав. Во время физической работы, например, распилки древесины, сухожилия плотно взаимодействуют с поверхностью сустава, поэтому возникает боль и раздражение.
2. Тендинит бицепса – это мышца – сгибатель, находящаяся на верхней части плеча. При этом заболевании постоянно болит плечо, причем боль усиливается при прощупывании мышцы и при движении конечности. Если же сухожилие мышцы разрывается полностью, можно заметить припухлость в форме шара.
3. Бурсит – это частый спутник тендинита, который также появляется при длительном перенапряжении. Но при бурсите опухает сустав.
4. Отложение солей . Это явление проявляется при поднимании руки вверх. При отложении солей связки становятся жесткими. Чаще всего соли откладываются под ключицей и лопаткой. Такие нарушения именуют «синдромом столкновения». Обнаруживаются они у людей старше 30 лет. Боль появляется вдруг, она достаточно сильна и не проходит при любом положении руки. Тяжело отодвинуть руку от тела даже на 30 сантиметров. Но в ряде случаев отложение солей никак себя не проявляет и выявляется только при рентгене .
5. Генетическое нарушение формирования сустава .
6. Травма сустава . Например, у молодежи или спортсменов нередко наблюдается возвратная форма вывиха плеча. У людей зрелого и преклонного возрастов травмы этих тканей обычно бывают следствием возрастных дегенеративных процессов.
7. Новообразование .
8. Перерастяжка связок плеча . Это явление характерно для бодибилдеров. При перерастяжке сустав становится нестабильным, поэтому многие упражнения спортсмен сделать не может. Может также надорваться хрящевое кольцо.

9. Боль отдает при заболеваниях внутренних органов (печени , сердца , воспалении легких , радикулите , новообразованиях в грудной клетке ).
10. Плечелопаточный периартроз . Боль в плече является основным признаком этого заболевания. Боль со временем усиливается настолько, что больной не может спать по ночам. Она может быть очень разнообразного характера от тупой до жгучей.
11. Разрыв сухожилия .
12. Неврогенная патология , при которой нарушается чувствительность шеи и верхних конечностей.
13. Грыжи или протрузии дисков шейного отдела позвоночника .
14. Артрит , артроз сустава.

По тому, в каком направлении есть скованность движения, врач может определить, какая именно часть сустава поражена:

Если болит при движении руки в сторону и вперед, значит поражено супраспинальное сухожилие,
Если болит при повороте руки вдоль своей оси во внешнюю сторону при фиксированном у бока локте, значит поражено инфраспинальное сухожилие,
Если в таком же положении болит при повороте руки во внутреннюю сторону, поражено подлопаточное сухожилие,
Если болит в области бицепса, во время движения нижней части руки внутрь, это может быть поражение бицепса.

В руке и плече – симптом плечелопаточного периартрита

Заболевание представляет собой воспаление капсулы и сухожилий плечевого сустава. При этом как хрящ, так и сам сустав остаются целыми. Основные признаки его – это боль в плече. На периартрит и остеохондроз приходится 80% всех заболеваний, вызывающих боль в плечах. Это очень распространенное заболевание, поражающее одинаково часто представителей обоих полов. Обычно признаки болезни появляются после ушиба плеча или перегрузки его непривычной деятельностью. Заболевание коварно тем, что с момента прецедента и до появления первых симптомов недомогания может пройти от трех до семи суток.

В ряде случаев причиной периартрита являются заболевания внутренних органов, например, левая сторона может быть поражена вследствие инфаркта миокарда . Первичное заболевание ухудшает кровообращение в области сустава, не имеющие подпитки волокна сухожилий становятся хрупкими и трескаются, припухают, развивается воспаление.

Правая сторона поражается при заболеваниях печени.

Достаточно частое явление - периартрит у женщин, которым удалили молочную железу , ведь в процессе вмешательства нарушается кровообращение не только в груди, но и в прилегающих к ней тканях. Кроме этого, во время вмешательства могут быть повреждены сосуды или нервы.
Боли могут быть как слабыми и появляться только при определенных движениях, так и очень острыми, кроме этого, пациент не может завести руку за спину, двигаться, преодолевая сопротивление. В зависимости от тяжести заболевания его можно вылечить за месяц или практически невозможно вылечить, если речь идет о хроническом процессе. При хронической форме заболевания плечо буквально каменное. Но такое заболевание иногда, через несколько лет само собой проходит.

В шее и плече

Боли в плече и шее нередко сочетаются со слабостью, изменением окраски кожи (если нарушено кровообращение ), припухлостью и изменением формы. Причины этой боли могут быть как незначительными, так и очень опасными. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом .

Неправильная осанка. Это самая распространенная причина болей как в шее, так и в плече. Если позвоночник не находится в правильном положении, а плечи сутулы, связки и мышцы действуют в условиях повышенной нагрузки,
Разрыв мышц, сухожилий или связок,
Дегенеративные процессы в позвоночнике приводят к нарушению иннервации,
Злокачественное или доброкачественное новообразование,
Неудобное положение во сне,
Перегрузка мышц.

В мышцах плеча – это миалгия

Признаки миалгии: тупая, ломящая боль в мускулатуре, иногда острая боль, уменьшение амплитуды движений.

Причины миалгии: нехарактерные или очень сильные физические нагрузки, переохлаждение, растяжение или разрыв волокон, вирусная инфекция .
При миалгии следует дать мышце отдохнуть пару дней, втереть обезболивающее и противовоспалительное местное средство (мазь или крем ). Если боль вызвана только перетружением мышцы, но она цела, можно потихоньку ее растягивать, но очень аккуратно.

В том случае, если причина миалгии – вирусное заболевание, боль пройдет сразу после выздоровления. Если же боль в мышцах плеча является следствием серьезной травмы, скорее всего, понадобится помощь специалиста.

Если спустя пять дней боль не пройдет – нужно обязательно посетить доктора.
Необходимо исключить более тяжелые травмы. Может быть, необходимо пройти курс лечения миорелаксантами .

В суставе плеча – артроз

Артроз плечевого сустава относится к хроническим заболеваниям. Состояние пациента медленно ухудшается. При артрозе происходит деградация хряща сустава, а также близлежащих тканей. Поверхности сустава теряют гладкость, местами покрываются остеофитами (солевыми шипами ). Эти процессы протекают очень медленно. Но боль в плече является первым признаком развития артроза. Временами боль облегчается, после физической работы обостряется, амплитуда движений уменьшается. Все ткани сустава охватываются воспалением, тогда сустав припухает, ткани, окружающие его краснеют и становятся горячими.

Недалеко от плечелопаточного сустава находится нервное сплетение плеча, страдающее при длительном воспалении. Если на суставе уже образовались остеофиты, при движении иногда слышен хруст, движения болезненны и тяжелы. Несмотря на медленную прогрессию, состояние пациента постепенно ухудшается, рука двигается все хуже. Если заболевание протекает много лет, формируется стойкое ухудшение амплитуды движения (контрактура ).

В суставе плеча – артрит

В области плечевого сустава могут развиться три формы артрита:
1. Остеоартрит – это заболевание развивается при дегенеративных возрастных процессах в тканях, когда суставной хрящ перестает предохранять поверхности сустава от трения друг о друга. Заболевание это больше характерно для лиц после пятидесяти лет.
2. Ревматоидный артрит – заболевание является системным, воспаление охватывает синовиальную оболочку сустава, может быть у людей любого возраста, причем всегда симметрично.
3. Посттравматический артрит – одна из разновидностей остеоартрита, развивающаяся после травм (смещение, трещина сустава или разрыва мышцы ).

Боль в плече – это самый явный и первый признак артрита, она увеличивается при движении и со временем становится все сильнее. Ухудшается состояние при смене погоды. Кроме этого уменьшается амплитуда движения руки, пациент не может сам расчесать волосы или снять книгу с верхних полок. Иногда при движении рукой пациент слышит щелканье.

На более поздних стадиях заболевания сустав болит и по ночам, мешая спать.
Диагностируется заболевание с помощью рентгена. Лечение может осуществляться как консервативными методами (лекарства, лечебная зарядка, прогревания ), так и оперативными.

В груди и плече – признаки пневмонии или плеврита

Плеврой называется оболочка из двух слоев, которая обволакивает легкие и полость грудной клетки изнутри. Воспаление ее не очень редкое заболевание. Симптомами плеврита является острая боль в груди , отдающая в плечо и шею. Усиливается боль во время кашля или глубокого дыхания, так как в это время оболочки плевры двигаются относительно друг друга.

Дыхание таких больных учащено и поверхностно. Плевритом чаще болеют представительницы слабого пола. Иногда боль отдает даже в область живота.
В ряде случаев плеврит сочетается с воспалением легких, в таком случае в груди болит ноюще и тупо.

При остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – очень распространенное заболевание, поражающее в равной степени представителей обоих полов. Чаще остеохондроз развивается у лиц, длительно находящихся в одной и той же позе, мало двигающих головой (офисные работники ), а также совершающих одни и те же движения головой.

При остеохондрозе шейного отдела нарушается работа вегетативной нервной системы, кровообращение, а также появляется болевой синдром. Чаще всего болит шея, однако нередко боль отдает в плечо. Боль провоцируется костными наростами, появляющимися на боковых поверхностях шейных позвонков. Эти наросты травмируют нервные окончания и вызывают боль. Чем сильнее поражен позвоночник, тем интенсивнее боль. По тому, какие именно участки шеи или плеча болят, врач может определить, какие именно позвонки поражены заболеванием.
Так, боль в области надплечья говорит о поражении третьего и четвертого шейных позвонков.

Плечо, надплечье и шея болят, если поражены четвертый и пятый шейные позвонки. Плечо может неметь по своей наружной части.
Если заболевание развивается между пятым и шестым позвонками, болит плечо и предплечье, боль отдает в 1-й и 2-й пальцы верхней конечности. Может нарушиться чувствительность пальцев.
Задняя поверхность руки болит, если патология расположена между шестым и седьмым позвонками.

Если на дисках образовалась грыжа, боли очень интенсивны и находят приступами. Усиливаются они во время движения.
Диагноз осуществляется при осмотре и опросе пациента. Для уточнения его проводится рентген, МРТ . Излечиться полностью от остеохондроза невозможно.

Лечение

Если боль в плече вызвана небольшим растяжением или неудобным положением, облегчить ее помогут следующие меры:
1. Спать на жесткой, но удобной поверхности.
2. Постараться меньше двигать больной рукой.
3. В первые часы появления боли приложить к плечу лед, со вторых суток можно делать согревающие компрессы и растирания.
4. Массировать больное место с использованием подогретого масла круговыми движениями.
5. Принять обезболивающее средство на основе парацетамола или ибупрофена .
6. Если затронута шея, поможет корсет, делающий ее неподвижной.
7. Руку обездвиживать полностью не следует, так как это может привести к развитию контрактур.
8. Делать лечебную физкультуру. По поводу упражнений лучше поговорить с врачом. На зарядку следует тратить не больше 20 минут, чтобы не перетруждать больной сустав. Кроме этого, могут помочь массаж и иглоукалывание .
9. Чтобы движения рукой не доставляли сильной боли, следует подобрать наиболее удобные положения, а проще всего это сделать в заполненной ванной водой.

Упражнения

1. Наклонить голову к правому плечу и зафиксировать положение на 15 секунд. Не спеша поднять голову прямо, после чего наклонить к левому плечу.
2. Медленно повернуть голову вправо и зафиксировать положение на 5 секунд. Повторить в другую сторону.
3. Поднять плечи, опустить их, перевести вперед, отвести назад. Опустить голову как можно ниже, упереться подбородком в грудь, запрокинуть голову назад.
4. Круговые движения плечами назад и вперед. Повторить в каждую сторону не меньше 10 раз.

Мази

В зависимости от причины боли в плече можно использовать мази для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей.

Большинство мазей обладают либо согревающим эффектом, либо охлаждающим, они снимают воспаление и боль. Такие средства хороши, если боль в плече является результатом легкой травмы.

В разогревающие кремы входят: вытяжка красного перца, метилсалицилат. Эти препараты не следует наносить тут же после ушиба. Ведь сразу после травмы пораженное место нужно охладить.

Через несколько суток после травмы можно наносить разогревающий крем, а также при болях, вызванных остеохондрозом, миозитом , бурситом, хроническом артрите или артрозе.

Охлаждающие препараты можно наносить на поврежденное плечо тут же после растяжения или ушиба. В составе этих препаратов часто бывают эфирные масла , ментол, спирт, обезболивающие компоненты, разжижающие кровь.
При бурсите и тендовагините можно использовать противовоспалительные препараты, в том числе с йодом

Народные средства

1. Компресс с мёдом : смазать больное плечо медом и накрыть полиэтиленовым пакетом. Оставить на ночь. Делать от пяти до десяти дней подряд.
2. Насобирать сосновых шишек (молодых ) и хвои, залить 200 мл воды комнатной температуры на десять минут. Поставить на огонь на 30 минут, оставить в термосе настаиваться на ночь. Использовать для принятия обезболивающих ванн. Длительность процедуры от 20 минут. На одну ванну следует сделать полтора литра экстракта.
3. Взять несколько медных монет, подержать над открытым огнем, потом немного очистить наждаком. Обнаружить самые болезненные места и прилепить туда монетки с помощью лейкопластыря. Носить до полного исчезновения боли.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Каркасом грудной клетки является позвоночник, к которому крепятся ребра. В позвоночном канале заложен спинной мозг, от которого отходят нервы, пролегающие по нижнему краю каждого ребра. Снаружи грудь покрыта прослойкой жира и кожей. Костный каркас защищает жизненно важные органы грудной клетки. Это легкие, сердце, а также пищевод. Диафрагма является нижней границей грудной полости и отделяет ее от брюшной.

Каждое из образований грудной клетки может быть источником болевого синдрома. От этого зависит тактика ведения пациента, обследования и назначения лечения.

Неприятные ощущения вверху груди разнообразны и различаются по интенсивности, продолжительности и даже эмоционально-психической окраске.

Острая боль в груди:

инфаркт миокарда;
расслаивающая аневризма аорты;
хронические рецидивирующие боли;
кардиалгии (боли в сердце): стенокардия, нейроциркуляторная дистония, ревмокардит;
болезни легких и плевры: трахеит, плеврит, опухоли плевры;
болезни желудочно-кишечного тракта: рефлюкс-эзофагит;
болезни грудной стенки: опоясывающий лишай, остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Инфаркт миокарда

Развивается вследствие поражения сосудов организма атеросклерозом. Когда бляшка перекрывает просвет артерии, питающей сердце, участок сердечной ткани некротизируется.

В результате этого человек чувствует острую кинжальную боль за грудиной, с иррадиацией в левое плечо, лопатку. Дискомфорт сопровождается ощущением ужаса, страхом смерти. Кожа покрывается холодным потом.

Расслаивающая аневризма аорты

Разрыв аортальной стенки сопровождается внезапной нестерпимой болью. В дальнейшем — эпизоды усиления и ослабления болевых ощущений. Температура субфебрильная. Нарастает бледность, учащается сердцебиение, уменьшается отделение мочи. Нередко можно заметить пульсацию в яремной ямке.

Артериальное давление обычно остается высоким. УЗИ сердца выявляет «двойной контур» места аневризмы.

Стенокардия

Стенокардитические боли («грудная жаба») возникают из-за относительной недостаточности кровоснабжения сердца. Ощущаются при физической нагрузке или психо-эмоциональном стрессе. Проходят в течение 15-20 минут самостоятельно или после приема таблетки нитроглицерина.

Болит на ладонь выше мечевидного отростка, за грудиной. Ощущение сжатия тисков. Отдает в левую руку, левое плечо, левую сторону шеи. У пожилых людей болевые ощущения нередко замещает одышка.

Нейроциркуляторная дистония

Боль носит функциональный характер. При детальном обследовании пациента найти органическую патологию не удается.
Жалобы разнообразны и эмоциональны, но неконкретны. Болит грудная клетка в области сердца, выше или ниже его. Боль колющая, давящая, ноющая, сжимающая, волнообразная. Возникает либо в состоянии покоя, либо без четкой связи с физической нагрузкой.

Пациент эмоционально лабилен, плаксив или, напротив, агрессивен и возбужден. Часть таких пациентов – женщины климактерического возраста. К симптомам присоединяется периодическая потливость, чувство жара.
Лечение направлено на нормализацию гормонального фона, стабилизацию нервной системы и психического статуса.

Ревмокардит

Дискомфорт в грудной клетке сочетается с внесердечными проявлениями ревмокардита. Это повышение температуры тела, боль в суставах, поражение центральной нервной системы. Часто выявляется хронический тонзиллит и другие очаги инфекции.

Диагноз устанавливается после формирования порока сердца. Порок формируется вследствие поражения сердечных клапанов стрептококком. Выслушиваются сердечные шумы. Диагностике помогает УЗИ сердца, электрокардиография, анализ на ревмофактор.

Болезни легких и плевры

Острый трахеит сопровождается болью груди выше реберного угла. Боль возникает при кашле и часто носит мучительный характер. Сопровождается лихорадкой, отхождением мокроты.

В плевре расположено множество болевых рецепторов. Поэтому участие в патологическом процессе плевры всегда сопровождается болями. «Задействована» может быть только одна часть грудной клетки.

Плеврит является одним из осложнений пневмонии либо может иметь опухолевую природу. При достаточном количестве жидкости любого происхождения в плевральной полости ее можно увидеть на рентгенографии. Присоединяется одышка, вынужденная поза (сидя). Для установления природы жидкости плевральную полость пунктируют.

Патологии желудочно-кишечного тракта

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – проблема, в той или иной степени касающаяся каждого человека. Отрыжка, изжога, тяжесть в желудке. Данные симптомы нередко сопровождаются болями за грудиной, поэтому достаточно часто приходится дифференцировать их с сердечными.

Отличие в том, что при рефлюксе болевая реакция возникает после приема пищи, часто связана с погрешностями в диете. Связь с физической нагрузкой минимальна (исключение – наклоны, когда происходит заброс кислого желудочного содержимого выше – в пищевод).

Выявлена связь пищеводного рефлюкса с язвенной болезнью желудка и двенадцати перстной кишки, с заболеваниями желчных путей. Рекомендуется гастроскопия и антибактериальная терапия в случае выявления язвы. Помогают современные прокинетики.

В запущенных случаях проводится хирургическое лечение.

Заболевания грудной стенки

Опоясывающий лишай сопровождается сильнейшими болями различной локализации: вверху груди, выше или ниже сосковой линии, справа или слева от грудины.

Болеутоляющие препараты помогают слабо. До появления специфических высыпаний диагностика затруднена. На 3-5-й день возникают небольшие пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью, располагающиеся полосой по межреберью.
Заболевание инфекционное. Отмечается контакт с больным ветряной оспой. Лечение – противовирусные препараты.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает вследствие дезорганизации межпозвоночного хряща, что приводит к пережатию корешков межреберных нервов, вызывая болевой синдром.

Боль тупая, рецидивирующая. Выявить очаги остеохондроза помогает компьютерная томография, МРТ. Лечение связано с облегчением симптомов, направлено на коррекцию позвоночного аппарата. Применяется лечебная физкультура, массаж, иглорефлексотерапия, мануальная терапия. Нередко даже весь комплекс мероприятий не гарантирует успеха в преодолении боли.

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях

Часто после тяжелой физической работы, тренировок или без особого повода, появляется резкая боль в плече, невозможно поднять руки, совершать самые простые действия, а иногда сильные боли заставляют менять место работы и привычный образ жизни. Чтобы этого не случилось, лечить периартрит нужно вовремя, а для этого вам пригодятся знания об этом заболевании.

Распространенность заболевания
Течение заболевания
Диагностика и лечение заболевания
Рецепты народной медицины для лечения плечевого периартрита

Периартрит плечевого сустава, или болезнь Дюплера, включает в себя группу заболеваний плечевого сустава, которые несколько различаются по причине возникновения и клинической картине. Это заболевание характеризуется развитием асептического воспаления в тканях мышц и связок плечевого сустава, возникающего под воздействием острой или хронической травмы. При этом заболевании воспаляются только наружные части сустава – мышцы, связки, хрящевые поверхности костей, а более глубоко расположенные остаются здоровыми.

Распространенность заболевания

Периартрит плечевого сустава – один из наиболее часто встречающихся диагнозов, выставляемых врачами-артрологами и ревматологами. Заболевание поражает людей достаточно молодого возраста – 30-40 лет, чаще при этом страдает правый плечевой сустав, это связано с повышенной нагрузкой на него в течение жизни. Наиболее распространенный вид периартрита – профессиональный периартрит, возникающий у людей, чья трудовая деятельность связана с постоянным поднятием или отведением руки: маляры, штукатуры, кочегары, плотники. Также может появиться после травмы, удара по плечу, падения на вытянутую руку или однократной чрезмерной нагрузке на плечевой сустав.

Постоянная нагрузка на связочный аппарат плечевого сустава, возникающая при движении руки назад, ее отведении, вращении в плечевом суставе, приводит к постепенной травматизации тканей сустава. Возникает дегенеративно-некротический процесс, который захватывает мышцы и связки, прикрепляющие головку плечевой кости к лопатке. Также может развиться и артроз – изменения в хрящевой и костной ткани сустава.

К появлению периартрита могут привести и такие факторы, как:

нарушение кровообращения в плечевом суставе в результате инфарктов и операций;
смещение межпозвоночных дисков;
нарушение в работе печени.

Периартрит плечевого сустава включает в себя ряд заболеваний мышц плеча. Все они проявляются в сходных клинических признаках:

дельтовидный бурсит,
калькулезный бурсит,
субакромиальный бурсит,
стенозирующий тендовагинит сухожилий длинной головки двуглавой мышцы плеча,
артроз клювовидно-ключичного сочленения,
другие виды.

Течение заболевания

Симптомы периартрита плечевого сустава, при всей схожести, различаются по формам и видам поражения тканей.

Простой плечелопаточный периартрит – наиболее легкая форма заболевания. Боли в плече возникают редко, только при совершении определенных движений, физической нагрузке или в ночное время. Ограничения в движении плечевого сустава незначительные – больной не может поднять руку вверх или отвести далеко за спину. Также боли возникают при движении рукой, когда врач фиксирует ее. Такая форма болезни легко поддается лечению, не требует госпитализации и иногда самостоятельно проходит в течение 3-4 недель.
Хронический плечевой периартрит – незначительные боли в плечевом суставе и ограничение движений в нем. Больной часто не обращает на них внимания и даже приспосабливается к ним. Причинами обращения к врачу становится возникновение резких болей при неудачных движениях, вращении рукой, после нагрузки на плечо и во время сна.
Анкилозирующий периартрит – его еще называют капсулит, или «замороженное плечо» – развивается как осложнение двух предыдущих форм или как самостоятельное заболевание. Эта самая неблагоприятная форма плечевого периартрита. Боли становятся постоянными, тупыми, значительно ограничены движения в суставах, плечо становится плотным, «замороженным» на ощупь. Больной не может совершать движения в пораженном суставе, а при попытках движения – плечо простреливает сильная, резкая боль.
Воспаление длинной головки бицепса – чаще возникает у мужчин после удара по передней поверхности плеча или резком движении руки. Боль редко бывает постоянной, чаще возникают острые приступы при движениях руки.

Диагностика и лечение заболевания

Диагноз плечевого периартрита выставляют на основании жалоб и клинической картины – болезненность при отведении в плечевом суставе, точечная болезненность в местах соединения сухожилий костей. Для уточнения диагноза проводят рентгенологическое исследование плечевого сустава.

Процесс лечения плечевого периартрита не представляет особых трудностей, кроме анкилозирующего периартрита:

Начинать лечение следует как можно раньше, при первых признаках заболевания. Если причиной возникновения периартрита являются изменения со стороны других органов и систем, нужно постараться устранить эти причины. Назначают прием препаратов, улучшающих кровообращение после инфаркта, лечение заболеваний позвоночника, прием ферментов и диету при заболеваниях печени.
Непосредственно для снятия воспаления применяют нестероидные противовоспалительные средства – диклофенак, пироксикам, кетопрофен, индометацин, бутадион, мелоксик. При легких формах заболевания этого бывает достаточно для полного выздоровления.
Компрессы с демиксидом или бишофитом дают хороший лечебный эффект, особенно при хронической форме заболевания.
Гирудотерапия – очень хороший результат дает применение медицинских пиявок, за 5-6 сеансов возможно полное восстановление функций сустава.
В более тяжелых случаях применяют инъекции кортикостероидных препаратов вместе с анальгетиками. Инъекции делают прямо в пораженные сухожилия или внутрь синовиальной капсулы. Этот метод лечения помогает при 80% случаев.
Постизометрическая релаксация (ПИР) – наиболее эффективный и безопасный метод лечения плечевого периартрита. После проведения 12-15 сеансов около 90% больных ощущают значительное улучшение состояния. Она подразумевает поочередное расслабление и напряжение мышц. Благодаря такой мануальной терапии происходит снятие блокады сегментов сустава и мышцы легче расслабляются.
Массаж, физиотерапия и физические упражнения могут значительно ускорить выздоровление. Они помогают улучшить кровообращение и устранить последствия атрофии мышц плечевого сустава.
Для лечения периартрита в домашних условиях можно использовать средства народной медицины и специальные упражнения, направленные на разработку плечевого сустава.

Комплекс упражнений

Умеренные физические нагрузки всегда полезны, а при периартрите они еще и способствуют скорейшему выздоровлению. Все упражнения следует делать медленно, с небольшим усилием, постепенно увеличивая амплитуду движений и количество повторений:

Медленно поднимайте и опускайте руки, сцепленные «замком» перед собой.
Сгибайте и разгибайте руки в локтевых суставах.
Сцепив руки «замком» сгибайте их в локтевом суставе, касаясь попеременно правого и левого плеча, груди.
Опустите больную руку вдоль туловища и осторожно поднимайте ее, стараясь описать круг.
Прямые руки отводите назад, делая «замок» сзади.
Упражнения с мячом: возьмите мяч и старайтесь бросать его в воображаемое кольцо.

Упражнения нужно выполнять регулярно, не забывая про необходимость физической нагрузки, после исчезновения клинических проявлений болезни.

Рецепты народной медицины для лечения плечевого периартрита

При лечении периартрита плечевого сустава народными методами нужно помнить, что они могут помочь при легких формах заболевания или после медикаментозного лечения, но при возникновении сильных болей или сохранении симптомов в течение недели и более, необходимо медицинское обследование и лечение.

Несколько рецептов народной медицины:

Солевые обертывания – кусок полотна или марли, сложенной в несколько слоев, замачивают в солевом растворе (50 г соли на 0,5 л воды) на 2-3 часа. Потом отжимают и накладывают на плечевой сустав. Сверху делают компресс и фиксирующую повязку на ночь. Повторяют в течение 1-2 недель.
Настой тысячелетника принимают внутрь, как и другие чаи: из шиповника, листьев смородины, брусники.
Согревающие компрессы на больной сустав – традиционный способ лечения.
Хорошо зарекомендовали себя ванны с настоем сенной трухи. Для этого следует взять полкило трухи и всыпать ее в 10 л воды. Затем закипятить на среднем огне и оставить ее настаиваться около часа. Процеженный настой нужно влить в ванну с водой и можно лечиться. Важно выдержать время – не больше 20 минут. Температура воды должна быть примерно 38 градусов.
Очень полезны компрессы из цветочного меда. Желательно, чтобы мед был произведен вдали от загрязненной местности. Его наносят тонким слоем на кожу в области больного сустава, а затем накрывают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Компресс нужно выдержать всю ночь.

При тяжелых формах заболевания или появлении стойкой ограниченности движений плечевого сустава необходимо сменить род деятельности и не подвергать больной сустав повышенной нагрузке. Также при невозможности продолжать трудовую деятельность рекомендуется пройти экспертизу трудоспособности.

Боль под лопаткой слева является очень неприятным симптомом. Она может доставить много неудобств и неприятных минут, прежде чем удастся определить причину ее появления. В то же время ощущение боли сопровождается телесным дискомфортом и приводит к ограничению двигательной активности человека.

Проблемой при установлении диагноза является тот факт, что этот симптом вовсе не означает какое-то конкретное заболевание позвоночника или внутренних органов человека, но в то же время игнорировать его категорически нельзя, очень важно определить, что является причиной возникновения боли.

Эта боль является «профессиональной» для водителей, машинистов, конструкторов, швей и людей с подобными профессиями, отличительной чертой работы которых являются постоянно напряженные мышцы плечевого отдела. Ощущение боли в этом случае могут давать мышцы подлопаточной области, связки и сухожилия, которые вынуждены находиться в постоянном перенапряжении.

Интенсивность боли может быть разной и варьироваться от умеренной до жгуче-сильной.

Характер боли также может быть разным – острым, ноющим, покалывающим, режущим или сдавливающим. Локализована боль в этом случае может быть под левой или правой лопаткой, или же вообще между лопатками.

Но не только спецификой профессиональной деятельности может быть вызвать данная проблема, причиной могут служить и различные заболевания, как внутренних органов, так и самой лопатки.

Заболевания, в результате которых появляется боль

Язвенная болезнь желудка

В этом случае характерным будет появление боли во время еды. Причем болевой синдром ослабевает после теплой грелки, рвоты или приема лекарств. Если наблюдается именно такой режим появления боли, то наиболее вероятно, что причиной служит язвенное заболевание желудка, которое в простонародье называют просто «язвой».

Причиной возникновения этой болезни являются образующиеся под воздействием желудочной кислоты дефекты слизистых оболочек желудка. Если слизистая повреждена, то в месте повреждения воздействие кислоты будет вызывать ощутимую боль, которая имеет периодичный сезонный характер и неприятную тенденцию к усилению.

Локализация боли при этом заболевании далеко не так однозначна, как может показаться. Она может проявиться за грудиной, в эпигастрии, под левой лопаткой и в грудном позвоночном отделе.

Боль при язве тесно связана с моментом приема пищи, поэтому различают голодную, раннюю, позднюю и ночную боль.

Ранняя боль возникает почти сразу после приема пища и постепенно стихает по мере опорожнения желудка. Поздняя -возникает через несколько часов после еды, что и является ее главным отличием. Голодная — возникает через продолжительное время после еды, когда проходит более шести часов. Ночная чем-то похожа на голодную, но при ней может происходить иррадиация боли в поясницу или спину.

Некоторое облегчение больному приносит рвота, особенно если она возникает на пике боли. Именно поэтому больные язвой люди иногда стараются искусственно вызвать у себя рвоту.

Психогенные болезни

Конфликтные и стрессовые ситуации являются неотъемлемой частью современной жизни. Но если все это напряжение постоянно удерживать внутри себя, то это может вылиться в физическое заболевание.

Такое заболевание называют психосоматической язвой. Она может возникнуть, когда человек вынужден постоянно контролировать себя и подавлять свои эмоции. А если к этим факторам добавится неправильный режим питания и гиподинамия, то болезнь практически обеспечена. Именно поэтому язва – практически «профессиональная» болезнь работников офисов и менеджеров.

В итоге психологические трудности могут вылиться в такие жалобы:

ощущение сдавливания, тяжести в груди;
ощущение жара в груди;
покалывание в груди;
ползущие боли, которые могут распространяться на разные части тела – в руку, на шею.

Для этой болезни характерны также довольно специфичные жалобы пациентов. Они говорят, что сердце «будто выскакивает» из груди, появляется дрожь в конечностях, чувствуется сильное волнение, в горле появляется комок, который не исчезает при сглатывании слюны.

Инфаркт миокарда

Это крайне тяжелое сердечное состояние, для которого характерны приступы острой боли в груди. При этом боль может отдавать в левую часть тела, в частности может появиться острая боль под лопаткой, в левой руке, в левой части шеи.

Спровоцировать же острый стенокардический приступ при инфаркте может обычное эмоциональное перенапряжение. Именно потому в народе тесно связывают эти два понятия, «перенервничал – инфаркт».

Боль в этом случае может принимать сжимающий, режущий или давящий характер.

Бывают и нестандартные случаи, когда болезнь носит атипичный характер и может проявиться самым неожиданным образом, например, в области желудка.

Остеохондроз

Остеохондроз считается одним из тех заболеваний, которые чаще всего вызывают данный болевой синдром. Шейный остеохондроз чаще всего возникает у людей, которые много времени проводят с наклоненной головой. В результате появления болезни могут сдавливаться нервные корешки, выходящие из позвоночного канал, что является причиной появления боли в плече или шее, при этом боль может распространяться в лопатку или руку.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляет себя тупой ноющей болью, которая локализована ниже затылка. В результате иррадиации часто появляется и боль под левой лопаткой. Характерным является резкое усиление боли при постоянной нагрузке на шею или резких поворотах головы в разные стороны. Больной человек часто может просыпаться утром от боли в шее. Встречаются даже такие случаи, когда пациенту трудно повернуть руку.

Одним из способов немного уменьшить боль является теплый душ, поскольку боль ослабевает в тепле.

Боль при этом заболевании может быть острой или хронической. Она сильно ограничивает движения позвоночника.

Межреберная невралгия

В этом случае происходит компрессия межреберных нервов, что приводит к постоянной, сильной боли. Чаще ощущается боль слева в груди и под лопаткой, может также иррадиировать в спину и поясницу. Может серьезно усилиться при кашле, чихании, поворотах тела, ходьбе или надавливании на больное место.

При этом заболевании боль носит покалывающий или жгучий характер, может нарушаться чувствительность по ходу нерва. Часто отмечается постоянное мышечное напряжение.

Перфоративная язва

Это заболевание является серьезным осложнением обычной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. В прогрессирующей форме перфорация проявляет себя очень бурно, она сопровождает очень сильным болевым синдромом. Боль в этом случае может распространяться в надключичную область и под лопатку. Непостоянный симптом при этой болезни – рвота. Внешне процесс болезни проявляет себя холодным потом, вынужденным положением на боку или на спине м поджатыми к животу ногами (поза эмбриона). Любое движение резко усиливает боль.

Какие бывают заболевания лопаток?

Наиболее распространенной проблемой являются, конечно, травмы, а в некоторых случаях и переломы лопаток. Переломы наиболее возможны когда человек падает на отставленную вбок руку или на локоть. В таких случаях пациенты жалуются на боль в области лопатки, которая становится интенсивнее при движении.

Лопаточный хруст – заболевание, которое представляет собой воспаление подлопаточной сумки. При нем ощущается хруст в лопатке при активном движении в плечевых суставах. Сопровождается это заболевание умеренной болью.

Приобретенная крыловидная лопатка – следствие паралича мышц, соединяющих лопатку с задней поверхностью грудной клетки. Обычно возникает после миопатии, ушибов надплечья или повреждения грудного нерва. Такие повреждения нерва и травмы характерны для спортсменов.

Туберкулез лопатки – крайне редкая болезнь, которая встречается только у взрослых людей.

Доброкачественные или злокачественные опухоли также могут быть причиной боли в лопатке.

Так что при появлении болей под лопатками стоит обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Имеет смысл пройти проверку у кардиолога, невропатолога, гастроэнтеролога, вертебролога, травматолога и психотерапевта. Своевременная диагностика может сохранить вам здоровье.

Появление боли в плече – неприятный и неудобный фактор. Подвижность руки или всего сустава понижается, человеку сложно работать, выполнять любые дела.

Лечение стоит начать незамедлительно, после установки правильного диагноза.

Чтобы правильно выявить причины неприятных ощущений, стоит ознакомиться с вариантами появления боли, принципами ее устранения.

Причин, по которым болит плечо, множество. Часто встречающиеся – воспалительные процессы, травма поверхности, излишнее перенапряжение .

Самостоятельная диагностика затруднительна, болезни проявляются практически одинаково, но у многих отличается принцип лечения, вариант происхождения. Часто при лечении необходима помощь узкого специалиста.

Причины боли в плече при поднятии руки

При поднятии руки без вращения сустава, боль появляется по ряду причин :

Травма поверхности (вывих, растяжение). Возникает при вращении сустава, ушибе. Характеризуется болью, возникающей сразу после инцидента, либо через пару часов. Место ушиба краснеет, отекает, боль становится сильней при отведении руки в сторону, поднятии.
Мышечное перенапряжение. Появляется после начала воспалительного процесса вращающейся плечевой манжетки при совершении нетипичных движений. Характеризуется сильной болью, становится сложно двигать рукой в любом направлении. Симптомы появляются после сна, через 10 – 15 часов, исчезают самостоятельно, спустя пару суток. Рекомендуем посмотреть статью: пять простых упражнений при боли в плече .
Остеохондроз . Ощущается боль в шее, которая распространяется на всю поверхность руки. Усиливается, если приподнять конечность, двигать шеей. При болезни смещаются позвоночные диски, зажимающие нерв плеча, за счет чего появляется сильный дискомфорт.
Артроз плечевого сустава. При постоянном ограничении активных движений развивается неспособность двигать конечностью полноценно. Понижается эластичность хрящей, при длительном отсутствии движений, плечо ноет, ощущается боль.
Отложение солей. Преимущественно после 40 лет у людей скапливается много соли кальция.
«Отраженные» боли. Симптомы в плечевом суставе возникают при болезнях любых других внутренних органов. Болезнь характеризуется обязательным наличием иных характерных симптомов.

Возможны иные причины дискомфорта, вызываемые редкими заболеваниями.

Дополнительные причины

Причина боли, когда человек поднимает руку вверх, состоит, возможно, в растяжении. Во время сна человек может «отлежать» любое место на теле, возникает онемение, неприятные чувства длятся несколько часов.

Частые симптомы сердечного приступа – боль и покалывание в сердце, груди, левом плече и лопатке. Болевые ощущения быстро увеличиваются, возникают дополнительные симптомы: цианоз, отдышка, потеря сознания. Человеку не хватает воздуха, ощущается сильное жжение всего тела. При похожих симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Характерная боль левого плеча бывает вызвана заболеванием легких. Симптомы альвеолита и воспаления – боль левого плечевого сустава при вдохе. При сильном кашле, хрипах, удушье на фоне болевых ощущений, важно незамедлительно получить врачебную помощь. Неприятные ощущения внутри левого плеча, независимо от оказываемой нагрузки – один из симптомов болезни селезенки.

Плечелопаточный периартрит , периартроз имеют симптомы: слабая боль правого плечевого сустава, усиливающаяся при движениях, дискомфорт в шее, лопатках. Характерны «выстрелы» в шею, лопатки, затылок. Болезни развиваются преимущественно у мужчин после 60 лет вместе с остеохондрозом. Причины развития – сахарный диабет, ожирение, долгая повышенная нагрузка на суставную часть, поражения сосудов.

Причиной боли плечевого сустава иногда становится опухоль . При локализации в шейном отделе позвоночника, вызывает дискомфорт при поднятии руки. Развитие болезни провоцирует неприятные ощущения в локтевом суставе без напряжения.

При развитии остеохондроза шейного отдела позвоночника возможно развитие межпозвоночной грыжи. Неприятные ощущения постоянны, проявляются в шее, плечах, лопатках. При поднятии руки вверх возникает острая боль. Отсутствие терапии ведет к усилению симптомов, возможно полное обездвиживание конечностей, инвалидность.

Важно : иногда боль в плечевом суставе свидетельствует о неврологических болезнях, опухолях спинного или головного мозга.

Различные причины и характер боли

Болевые ощущения в плече проявляться могут по-разному . Боль возможна в следующих случаях:

При хрусте и боли вероятная причина – артрит, распространен у людей, часто поднимающих большие тяжести. Возможны «выстрелы» в руку, после чего она ноет долгое время.
Артроз становится причиной болей в плечевом суставе при движениях . Проявляется часто у пожилых людей. Любые неосторожные действия, где используется плечо, сильные физические нагрузки на руки провоцируют неприятные симптомы, которые не прекращаются длительное время. Как следствие, развивается тендинит – истончение или повреждение плечевого сустава. Отсутствие болезни приводит к подвывиху плеча. Недуг требует длительного лечения.
При поднятии руки строго вверх. Вероятная причина – отложение солей. Кальций скапливается в сухожилиях суставов, образовывает наросты. Любые движения провоцируют неприятный симптом, исчезающий, когда рука опускается.

Болевые ощущения проявляются по- разному. Возможный характер боли:

ноющая – в организме возможна инфекция развитая патология, вследствие чего его работа нарушается. При отсутствии облегчения, вероятные причины – стенокардия, ишемическая болезнь сердца и другие;
сильная – вызвана травмами, ущемлениями нервов, воспалительными процессами в мышцах;
острая – повреждение сустава пир неверном подъеме тяжелого предмета;
резкая – инфекционные процессы, развивающиеся на нервных окончаниях, либо чрезмерная нагрузка на плечевой сустав;
пульсирующая – повышенное напряжение мышц, при которых тонус волокон понижается и происходит микроразрыв тканей;
жгучая – вызывается воспалениями;
длительная – кость в плечевом суставе, возможно, вывихнута, или травмирована при ударе.

Отдельно следует выделить боль после инсульта. От последствий организму сложно оправиться, развиваются различные патологии. Сильное перенапряжение мышц плеча, являющееся одним из симптомов, приводит к подвывиху плечевого сустава.

У детей боль плеча встречается из-за болезней нервов, от простудных заболеваний, иных негативных воздействий. При наличии других симптомов, когда возникает боль в плечевом суставе при поднятии правой руки, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Важно : при беременности боль вызывается «тоннельным синдромом» – ткани сдавливаются при изменениях в организме, развивается отек. порой любое неосторожное действие в плечевом суставе вызывает боли при поднятии руки, которые не проходят долгое время. Успокоить ее можно, обездвижив на некоторое время конечность.

Лечение боли в плече при поднимании рук

Самостоятельная постановка диагноза при лечении боли плеча, ввиду обширного списка заболеваний, крайне сложна.

Чтобы выявить патологию, вызывающую неприятные ощущения, следует проконсультироваться с терапевтом.

Ставится предполагаемый диагноз, дается направление на прием к узкопрофильному специалисту.

Сдается ряд анализов, учитывается характер боли. После определения причин боли, назначается правильное лечение.

Первоначальные действия для облегчения состояния

Чтобы улучшить состояние. Успокоить сильную боль можно воспользоваться подручными средствами, использовать стандартные методы. Для этого необходимо:

Обеспечить полный покой суставу, не производить никаких движений, не воздействовать на место травмы (не тереть, не массажировать).
Если сложно предотвратить движения больным суставом, наложить тугую повязку, которая закрепит конечность вдоль тела .
При травме или перенапряжении, улучшить состояние конечности можно с помощью льда, положенного в пакет или грелку. При невозможности подобных действий, наложить смоченное холодной водой полотенце.
При постоянной хронической боли, воспользоваться легким массажем, медитацией.
Во время сна подбирать положение тела, чтобы больная конечность была сверху. Желательно спать на твердой, жесткой поверхности.

Методы лечения при конкретных заболеваниях

Конкретное лечение назначается врачом, зависит оно от патологии, индивидуальных особенностей. При болях в плече применяются следующие методы:

Соблюдается диета. Конкретные ограничения зависят от болезни. При распространенном недуге – подагрическом артрите , соблюдаются рекомендации: исключаются копчености, пряности, алкогольная продукция. Мясная продукция употребляется в ограниченном количестве. Ревматоидный артрит подразумевает ограниченное употребление сахара и продуктов, которые его содержат. Исключаются тугоплавкие жиры, заменить растительными.
Производится иммобилизация. С помощью гипсовой накладки ограничиваются движения сустава.
Медикаментозная терапия. Используются хондропротекторы, кортикостероиды (Флорстерон), миорелаксанты (Сирдалут).
Выполняются физиотерапевтические процедуры : электрофорез, ультразвук, массаж, лазеро- и магнитотерапия.
Вводится новокаин в область поражения.
Применяется лечебная физкультура, разрабатывается поврежденный сустав.
Возможны другие способы лечения – иглотерапия, мануальная терапия.

Народные средства

Елена Малышева в одной из программ озвучила следующий рецепт: «4 ложки чабреца нужно настоять в стакане воды 5 дней в темноте. Состав втирается в больную поверхность ежедневно 7 дней для ослабления боли в плече. Поможет при регулярном втирании, если не провоцировать развитие новых симптомов».

Для каждого заболевания методы лечения в народной медицине отличаются. Облегчить состояние плеча можно с помощью универсальных рецептов:

Мазями :
1. Прополис 5 г, смешивается с 70 г нутряного свиного жира. По возможности, заменить жиром бобра. Смесь тщательно перемешивается, хорошо втирается в сустав.
2. Горчица 1 ч. л., смешивается с 1 2 ст. л. подсолнечного масла и таким же количеством меда. Предварительно разогретым, состав перемешивается и втирается в сустав.
3. Воск, 2 ч. л., добавляется в 150 г свиного сала. Добавляется 2 ч. л. пихтового масла, столько же нашатырного спирта. Разогревается на паровой бане до образования однородной массы. После добавляется 200 мл настойки сабельника. Состав хранить в холодном месте, втирать в плечо перед сном, накладывая повязку.
Компрессами :
1. На протяжении 20 дней ежедневно в сустав используется следующий состав: добавляется 1 ч. л. меда, камфорного масла, порошка горчицы, смешивается. Смесь наносится на бумагу для компрессов, накладывается на больную поверхность. Накрывается теплой тканью, закрепляется и оставляется на ночь.
2. При сильной боли использовать капустные листы. Они держатся над паром 3 минуты, накладываются на больной плечевой сустав, который укутывается теплой тканью.

Использовать можно медовый массаж. Выполняется процедура не менее 10 раз. Мед ставится на паровую баню для разогрева.

Сустав прогревается не менее 15 минут грелкой. Втирается средство круговыми движениями до полного всасывания.

Оставить на 3 часа, накрыв полиэтиленом.

Полезное видео

Доктор Евдокименко рассказывает почему болят плечи, как лечить боли в плечевых суставах :

Профилактика

Чтобы предупредить боль в плечах при движении рук, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Помогает закаливание организма, правильный подбор одежды, в зависимости от температуры воздуха. Не стоит перегружать мышцы и сухожилия физическими нагрузками. Перед любой тяжелой работой, где будет задействован плечевой сустав, поднятие руки, рекомендуется разминать мышцы. Нагрузка должна быть равномерно распределена на оба плеча.

Дополнительная информация: спать рекомендуется на низкой подушке. Желательно использовать ортопедический матрац. При подозрениях на любую болезнь, не стоит ждать ее развития. Проще обратиться к врачу для устранения первых причин, нежели потом лечить усилившиеся симптомы.

При неприятных ощущениях, длящихся больше недели, когда оказываемые меры не принесли результата, продолжать заниматься самолечением не рекомендуется. Симптомы могут усиливаться, развиваются осложнения. Только своевременное обращение к артрологу, ревматологу, другому узкому специалисту, избавление от патологии гарантировано.

Поиск врача по теме статьи

Другие полезные статьи

Плечевой сустав человека выдерживает серьезные нагрузки, но до определенного момента. Когда он участвует в тяжелой работе или на нем отражаются болезни внутренних органов, то у человека болит плечо. Боль проявляется по-разному, приводит к отечности, выпоту, воспалению или к повреждениям мышц и сухожилий.

Независимо от возраста, образа жизни, рода деятельности у человека может ощущаться боль в плечевом суставе правой руки. Суставы плеч активно работают на протяжении всего дня. Когда болит плечевой сустав правой руки сразу сложно найти методы лечения. Для начала необходимо понимать, почему подобное случается.

Почему болит плечо? Такой симптом проявляется по причине неправильных физических нагрузок, воспалений, травм и даже заболеваний внутренних органов.

Сустав имеет сложную конструкцию, его работоспособность и нахождение в определенном состоянии поддерживается сухожилиями, хрящевой, мышечной тканями. Если одна из мышц перестает полноценно функционировать, сустав перестает двигаться и человек в области плеча начинает ощущать боль разного характера и интенсивности.

Боль в плечевом суставе могут спровоцировать хронические заболевания.

Спровоцировать боль в правом плечевом суставе могут некоторые хронические заболевания, анатомические патологии, травмы.

Травмы могут быть разными начиная от небольшого вывиха, растяжения, до удара, при котором происходит смешение плечевой кости и как бы выталкивание ее из суставного углубления.

При вывихах повреждаются околосуставные ткани, возникает боль. Причиной боли может стать как неловкое движение или сильная нагрузка на конечность, так и остеопороз.

Болевые ощущения могут проявляться при:

разрыве сухожилий;
повреждении мышц;
воспалении (тендините);
отечности (бурсите).

Важно! Боль в плечевом суставе правой руки может рассматриваться как следствие стенокардии, инфаркта, при пневмонии, онкологического заболевания или болезни печени.

Случается подобное и при поражениях нервных сплетений. Учитывая характер боли опытный специалист легко понимает ее причину и назначает соответствующий курс лечения.

Возможные заболевания

Плечевой сустав – один из самых сложных во всем организме. Природа наделила его максимальной функциональностью. Однако неправильное использование нарушает его работу, влечет за собой воспаления, припухлости, разрушение суставной сумки и даже нарушение целостности сухожилий. Как и любой другой механизм, плечевой сустав работает даже при неправильной эксплуатации некоторое время, после чего «ломается» — человек испытывает боль в плече, подвижность сустава падает.

Заболевания, вызывающие боль в плече:

Воспаление сухожилий сустава – тендинит. Причина его – чересчур интенсивные нагрузки на сустав. Во время физической работы, например, распилки древесины, сухожилия плотно взаимодействуют с поверхностью сустава, поэтому возникает боль и раздражение.
Тендинит бицепса – это мышца – сгибатель, находящаяся на верхней части плеча. При этом заболевании постоянно болит плечо, причем боль усиливается при прощупывании мышцы и при движении конечности. Если же сухожилие мышцы разрывается полностью, можно заметить припухлость в форме шара.
Бурсит – это частый спутник тендинита, который также появляется при длительном перенапряжении. Но при бурсите опухает сустав.
Отложение солей. Это явление проявляется при поднимании руки вверх. При отложении солей связки становятся жесткими. Чаще всего соли откладываются под ключицей и лопаткой. Такие нарушения именуют «синдромом столкновения». Обнаруживаются они у людей старше 30 лет. Боль появляется вдруг, она достаточно сильна и не проходит при любом положении руки. Тяжело отодвинуть руку от тела даже на 30 сантиметров. Но в ряде случаев отложение солей никак себя не проявляет и выявляется только при рентгене.
Генетическое нарушение формирования сустава.
Травма сустава. Например, у молодежи или спортсменов нередко наблюдается возвратная форма вывиха плеча. У людей зрелого и преклонного возрастов травмы этих тканей обычно бывают следствием возрастных дегенеративных процессов.
Новообразование.
Перерастяжка связок плеча. Это явление характерно для бодибилдеров. При перерастяжке сустав становится нестабильным, поэтому многие упражнения спортсмен сделать не может. Может также надорваться хрящевое кольцо.
Боль отдает при заболеваниях внутренних органов (печени, сердца, воспалении легких, радикулите, новообразованиях в грудной клетке).
Плечелопаточный периартроз. Боль в плече является основным признаком этого заболевания. Боль со временем усиливается настолько, что больной не может спать по ночам. Она может быть очень разнообразного характера от тупой до жгучей.
Разрыв сухожилия.
Неврогенная патология, при которой нарушается чувствительность шеи и верхних конечностей.
Грыжи или протрузии дисков шейного отдела позвоночника.
Артрит, артроз сустава.

Чем грозят тренировки

Чрезмерные спортивные нагрузки могут привести к болям в плечевом суставе.

При серьезных физических нагрузках, к примеру, при занятии бодибилдингом, нестабильность плечевого сустава вызывает болевые ощущения в плече и локте. Когда болит плечо при поднятии руки вверх, отведении ее в сторону или даже в состоянии покоя, то это не позволяет проводить некоторые физические нагрузки.

Почему болит левое или правое плечо после занятий? Данный симптом вызывается тремя причинами:

стресс в плечевом поясе, в его суставной сумке;
повреждение и даже разрыв хрящевого кольца;
растяжение связок, расположенных в плече.

Затруднения движения руками, боль, временная, частичная потеря трудоспособности — результат стремления побыстрее накачать мышцы или работы с непомерными грузами.

Травмы и воспаления: когда бить тревогу

Болезненное движение руками или боли при пальпации плеч, при отведении руки назад могут возникать вследствие воспаленных сухожилий. Такое недомогание называют тендинитом. Тендинит провоцируют чрезмерные нагрузки на руки, которые имеют место при играх или сложной работе. Если сухожилие разорвано, то в области повреждения возникает припухлость в виде шарика. Это повод для обращения к медикам.

Заболевания внутренних органов вызывают боли в плече и руке.

Если связки сустава отягощают отложения солей и кальция, то это синдром столкновения, который также сопровождается болями.

Когда больно поднимать руку вверх и болит плечо, то причиной могут являться травмы сустава, аномалии в анатомическом строении рук человека или опухоли. Когда при падении человек опирается на руку, то от удара происходит смещение кости в плече, и это приводит к тому, что рука вылетает из углубления сустава. Такое повреждение провоцирует сильную боль и требует немедленной госпитализации.

Травмы возникают не только у спортсменов, но и у молодых людей, что связано с изношенностью тканей. У взрослых людей это происходит в связи со старением тканей.

Внутренние патологии

Часто болит правое или левое плечо из-за заболеваний внутренних органов:

пневмония;
заболевание печени;
радикулит шейного отдела;
опухолевый процесс в грудном отделе.

Как следствие, возникает дискомфорт в руке от плеча до локтя.

Еще болевые ощущения в плече или руке присущи таким состояниям:

инфаркт миокарда;
стенокардия.

В следующем видео врач-вертебролог рассказывает о наиболее распространенной причине боли в плечах:

Виды боли

Болит плечевой сустав у всех по-разному. Вид боли напрямую связан с причиной. Так отличают сильную боль плечевого сустава, вызванную воспалением, травмой, защемлением нерва, разрывом сухожилий, в случае образования грыжи. Дополнительно вокруг больного участка образуется отечность.

Причиной боли может стать недавняя травма.

Боль плечевого сустава правой руки ноющего характера, свидетельствует о длительном воспалительном процессе. Иногда говорит о стенокардии, инфаркте, периартрите. Ощущается только при длительных нагрузках на руку, может «ныть» на погоду. В спокойном положении конечности, чаще всего затихает.

Резкая боль может возникнуть в результате травмы, удара, при сильном воспалении, что случается при артрите, капсулите, остеоартрите, защемлении грыжи и других заболеваниях.

Острая боль в плечевом суставе, указывает на обострение, запущенную стадию воспалительного процесса. Случается это при артрозе, неврите плечевого нерва, тендините, остеопорозе, при травмах со смещением кости. В этом случае данный сустав болит при поднятии руки, физической нагрузке, в покое. Данный вид боли считается самым опасным!

Ухудшаются свойства пораженных дисков, промежутки между ними укорачиваются, нервные окончания пережимаются, человек чувствует боль. В это же время в месте передавливания нерва развивается припухлость тканей, они интенсивнее сжимаются и болят еще сильнее.

Лечения

При сильных болях в плече необходимо обратиться за консультацией к следующим специалистам: терапевту, травматологу (при наличии травмы), ортопеду, неврологу, ревматологу, дерматологу (если болевой синдром является проявлением кожных заболеваний).

Важно! Перед тем, как назначить лечение, необходимо установить причину болей в плече.

Если это травма, то обязательно проводится рентген плечевого сустава, после чего врач- травматолог назначает лечение (обезболивающие и противовоспалительные препараты).

При тендинитах и бурситах в основном проводится противовоспалительная терапия местными инъекциями.
При артрите – обезболивающая терапия и курс физиопроцедур.

Грыжа межпозвоночных дисков требует изменения двигательного режима и обезболивания, в более тяжелых случаях – оперативного вмешательства.

При подозрении на инфаркт миокарда проводится полное обследование для подтверждения диагноза с последующим комплексным лечением, проводимом по специальной схеме.

Любое заболевание, провоцирующее боль в правом или левом плечевом суставе нужно срочно лечить, медлительность грозит инвалидностью и развитием более серьезных недугов. Без специалиста в любом случае не обойтись!

Если болит плечо, то необходимо посетить спортивного врача или ортопеда, консультироваться нужно со специалистами, которые работают с суставами. Чтобы определить причину возникновения болей, необходимо пройти обследование и потом приступать к лечению заболевания.

Методы лечения:

медикаментозные препараты;
физиотерапия;
оперативное вмешательство;
средства народной медицины.

Медикаментозное

В качестве медикаментозных средств дополнительно используются мази, обладающие противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Гели улучшающие кровообращение, снимающие отечность и воспаление. Подобные средства способствуют восстановлению атрофированных тканей, облегчают состояние.

Средство для снятия воспаления и боли в плечевом суставе.

Если болит плечо при поднятии руки вверх и при этом боль умеренная, то пациенту назначают прием парацетамола. Не употребляйте дозировку препарата больше, нежели указано во вкладыше к нему, предварительно прочитав инструкцию перед его употреблением.

Основная масса гелей и мазей изготовлена на основе ментола и новокаина, что позволяет оказать сразу после травмы охлаждающий эффект. Когда была оказана первая помощь, возможно использование противовоспалительных, согревающих препаратов

Увеличение дозы данного лекарственного средства не поможет вам избавиться от боли, если она не проходит. Для того, чтобы почувствовать себя комфортно, идите к врачу — он назначит иной препарат. Если сильно болит плечо, то доктора прописывают такие медикаменты:

Диклофенак;
Ибупрофен;
Напроксен.

Снять воспаление помогут кортикостероиды. Они останавливают воспалительные процессы в суставах, помогая пациенту избавиться от боли. Боль в плече при поднятии руки вызывается при плечелопаточном артрите или при иных нарушениях. Кортикостероиды помогают избавиться от дискомфорта на несколько недель. За указанный период происходит восстановление пораженных воспаленных тканей и болезненность проходит.

Важно! Надо помнить о таких побочных эффектах при употреблении лекарств: увеличение веса, возникновение акне, усиленный аппетит и резкие смены настроения.

При длительном употреблении указанных препаратов побочные эффекты усиливаются. Возникает глаукома, истончение эпидермиса, гематомы, слабость в мышцах и повышается давление, все симптомы проходят после того, как курс лечения кортикостероидами заканчивается.

Воспаление плечевого сустава требует серьезного лечения.

В том случае, когда принятые меры не приносят желаемого результата, если пациент принимал лекарства в форме таблеток, то ему рекомендуют пройти курс инъекций. Такие меры эффективны при заболевании бурситом или тендинитом, они помогают пациенту увеличить диапазон работы плечевого сустава.

Более безопасным препаратом для лечения проблем с плечевыми суставами является гиалуронат. Он не до конца изучен, поэтому используется достаточно редко в терапии. Доктора утверждают об эффективности и безопасности такого назначения, поэтому после проведения исследований, возможно, он будет использоваться чаще.

Физиотерапия и хирургия

Если у пациента болит плечо, то доктор направляет его на лечение к физиотерапевту. Такое направление имеет место при болях, возникающих при поднятии руки вверх. Физиотерапевт назначает специальные упражнения для облегчения состояния или же назначает пациенту курс массажа.

Лечение причин боли в плечах заключается в лазерной терапии или электростимуляции нервов сквозь кожу. Боль ослабевает или проходит полностью за счет стимуляции нервных волокон. Такое лечение проводится с помощью воздействия на пораженные ткани слабым электрическим током. Это восстанавливает пораженные ткани и облегчает болевой синдром.

Массаж до сих пор считается лучшим для лечения боли в плече, так как она улучшает отток крови, обеспечивает релаксацию мышц, и дает естественное ощущение благополучия. Успокаивающий массаж каждый час в проблемной области, потирая плечо с противоположной стороны поможет снять жгучую боль плеча.

Нажатие трапециевидной мышцы в течение 15 — 30 секунд будет также способствовать облегчение жгучие боли в плечах и спине, так как нажатие замедлит приток крови и освобождение зальет области с кровью и кислородом.

Когда указанные способы терапии результатов не дали, то доктором назначается хирургическое вмешательство. Например, рассечение сухожилия при тендините.

Народные методы лечения

Лечение боли в плече народными средствами происходит по-разному и зависит от того, какая причина заболевания. При возникновении болей после физических нагрузок, после тренировки или после тяжелой работы, прикладывают к больному месту холодный компресс. Сделать его нужно из льда, завернутого в отрезок ткани, можно использовать замороженные продукты. Компресс держат на плече около 10 минут или увеличивают это время до получаса.

Важно! Используя лед, нужно стараться не допустить переохлаждения сустава. Это только усугубит ситуацию и потребуется интенсивная терапия.

Также применяются компрессы из меда и дрожжей, настоев трав с противовоспалительным действием, обтирания уксусом и прочие средства.

Лечение народными методами дает результат при умеренных травмах, при сложных повреждениях они окажутся неэффективными. Следует обратиться к врачу для консультации и назначения действенных препаратов.

Больного при первых ощущениях боли правого плечевого сустава, нужно уложить горизонтально, а на поврежденный участок приложить что-то холодное. Холодные компрессы рекомендуется накладывать первые сутки, а после нужно втирать в больной сустав правого плеча согревающие, противовоспалительные средства.

Какие средства можно применять в домашних условиях:

Так в стакане воды разводят столовую ложку уксусной кислоты, пропитывают данной жидкость марлю и накладывают в виде компресса на ночь.
Измельчают корень лопуха, берут столовую ложку и добавляют в нее перекрученный стручок острого перца, заливают все это литром спирта и используют для компрессов.
Согревающая мазь. Соединяют ложку топленого свиного сала со стручком перекрученного острого перца, добавляют молотый порошок сабельника, набрав 3 ч. л., размешивают, мазь готова. Дополнительно можно добавить две щепотки зверобоя или сухих цветов сирени.

Профилактика

Нельзя игнорировать дискомфорт в плечах, даже если боль умеренная, такое отношение приведет к развитию осложнений. По причине того, что симптом вызван различными заболеваниями, необходима консультация доктора и обследование, именно от этого зависит дальнейшее лечение и его эффективность, использование народных средств во многих случаях не дает желаемых результатов. Прогноз лечения благоприятен при своевременном обращении в поликлинику и адекватной медицинской помощи.

Боль возникающая в плече, при поднятии руки вверх, может служить как безобидным, так и серьёзным симптомом, проявления болезни. Соответственно и подход к лечению будет зависеть от степени тяжести, характеристики и причин вызвавших боли в плечах.

В первую очередь необходимо выяснить откуда возник очаг заболевания, для этого обратитесь, для начала, к травматологу.

Причины боли в плече при поднятии руки

Причины разделяются на несколько групп:

Тотальное поражение. Повреждение костей, самих суставов.
Патологические реакции. Повреждение мышц, связок, мениска.
Воспаление или деструкция. Причиной может служить длительная физическая нагрузка. Занятие спортом, тяжёлая работа, например грузчиком.

Сидячая работа за компьютером, либо вождение машины. Травма при падении, ДТП, избыточный вес, стрессовые ситуации, перенесённые вирусные заболевания, переизбыток, или недостаток витаминов и минералов.

Полезно знать! Боль может иметь патологии скрытых заболеваний. Дискомфорт с правой стороны возможен из-за болезни желчегонного пузыря. Левая же сторона предупреждает о болезни сердца. С обеих сторон диафрагма.

При каких заболеваниях рука не поднимается вверх?

Самые распространённые: Травматические вывихи, подвывихи, растяжение, разрыв связок, переломы:

Болячка развивается в случае отложения солей в сухожилиях, расположенных под лопаткой, ключицей.

Так же имеет место быть давление нервного плечевого сплетения на плечевую артерию. Что приводит к слабости в руке, отёчности и анемия.

Не правильная осанка, врождённые аномалии плечевого сустава, перенесённые операции, болезни печени и раковые образования.

Симптомы и характер боли при патологии

При ушибе возникает боль, и появляется гематома. Повреждение мышц приводит к временному ограничению движения руки.
Вывых, перелом сопровождается острой болью, усиливаясь не позволяет руке двигаться. На ощупь явная деформация плечевого сустава. При переломе слышен хруст обломков.
Ревматоидный артрит является следствием аутоиммунных патологических процессов в организме. Другими словами организм сам себя уничтожает. Можно выделить некоторые провоцирующие факторы, влияющие на развитие патологии: наследственность, развитие в организме бактериальных, вирусных инфекций, гормональный сбой. В начале развития болезни боль наступает только при нагрузке. Постепенно возникает и в состоянии покоя. Больно поднимать руку вверх, осуществлять вращательные движения и совершать другие. Наступает ограничение.
Остеохандроз сопутствует ноющая боль, даже в состоянии покоя (во сне). Из-за сдавления нервов, вызванное сужением каналов, по которым проходят спинномозговые нервные окончания. Распознать можно заболевание, в случае совместного болевого ощущения в плечевом отделе, руке и покалыванию, онемению пальцев. Ослабевают некоторые мышцы или нарушается чёткая координация движения.
Остеоартроз разрушается хрящ сустава. Хрящевой слой истончается, возникают остеофиты, которые ограничивают подвижность сустава. Боль возникает в результате травмирования данного отдела или иных патологий, возрастных изменений. Может служить осложнением других заболеваний (эндокринных, аутоиммунных). Или иметь хронический характер, вызывают обострения поднятие тяжестей, травмы, сквозняки. В начальной стадии боль напоминает лёгкий дискомфорт и чувство усталости. Позже добавляется хруст в суставе и неприятные ощущения при поднятии руки в верх, или иных движениях. Далее возникают сильные боли, ограничиваются движения, мышцы ослабевают и атрофируются.
Тендинит. Основным симптомом является боль в плечевом суставе при поднятии руки. Характер боли зависит от степени болезни (приступообразные, умеренные, острые, тупые). Она усиливается к вечеру или в движении. Сама же подвижность руки ограничена, болью в плече лопаточной области. Присутствуют и другие проявления как: отёчность, покраснение кожи, появление узелков. Возникает после переохлаждения, инфекционных заболеваний, чрезмерной нагрузке на верхние конечности, химиотерапии, отравления ядами.
Воспалительный процесс мышечного карсета. Мышцы отвердевают, опухают, перестают выполнять свою функцию, при ощупывании реагируют на острую боль. Сопровождается вялостью, повышением температуры, постоянная боль. Воспаление мышц провоцируют: сильные удары, усердные тренировки, интоксикация ядом, вирусные инфекции.
Неврит плечевого нерва. Беспокоит сам сустав и все прилегающие к нему ткани. Характеристика патологии заключается в «простреле» и остатка острой боли после него.

Методы диагностики

Важно не пропустить появление первых симптомов и срочно обратиться к врачу. Для начала обращайтесь к терапевту, он проведёт свои обследования и если исключит патологию «своих» заболеваний, направит вас к специалисту более узкого профиля(травматолог, ревматолог, ортопед, невролог):

Предстоит сдать анализы крови.
Пройти рентген — выявит ушиб, или повреждение кости, сустава.
МРТ — могнитно-резонансная томография. Позволит более точно выявить характер заболевания.
УЗИ (ультразвуковое исследование).
КТ — компьютерная томография. Безболезненно определит чем вызвано (воспалением, дистрофией, дегенерацией).

По данным результатам установят точное заболевание и назначат соответствующее лечение.

Истории наших читателей!
"Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!"

Лечение болей в плече, когда не поднимается рука

Если пациент не может поднять руку вверх ему делают специальные инъекции в область травмированного сухожилия или около суставной сумки.

Такая процедура не приводит к полному выздоровлению, но помогает даже в тяжёлых, запущенных случаях. Комбинировать можно с инерциями мануальной и лазерной терапией. Обязательно должен проводиться лечебный массаж. Обычно его начинают через несколько дней, после гормонального лечения

Когда боль незначительная назначают парацетамол. Более существенная — ибупрофен, диклофенак, напроксен.

Разделяется лечение на группы:

Медикаментозное (Нестероидные противовоспалительные препараты. Хондропротекторы. Кортикостероиды. Миорелаксанты).
Соблюдение диеты.
Иммунобилизация (фиксация)
Новокаиновая блокада. Введение новокаина в область поражения.
Физиолечение. Электрофорез, лазеротерапия, магниторерапия, массаж, парафинотерапия и т.д.
Лечебная физкультура. Комплекс укрепляющих упражнений.
Альтернативное. Иглорефлексотерапия, мануальное лечение.
Народная медицина. Натирания, компрессы, мази.
Хирургическое вмешательство.

Первая помощь

До приезда скорой, следует оказать следующую первую помощь:

Расположить руку в удобном положении, причиняющем менее дискомфорта.
Принять обезболивающие препараты, такие как анальгин, артофет.
Наружно нанести мази на основе диклофенака (Вальторен, Наклофен).

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды...

Медикаментозное лечение

Общая схема лечения:

Внутримышечное обезболивание.
Остановка воспалительного процесса.
Противоаллергические средства.
Новокаиновая блокада поражённого сустава.
Назначение релаксантов мышц.
Имуностимулирующие препараты.
Лекарства стимулирующие восстановление хрящевой ткани.
Обогащение организма различными витаминами.

Народные способы

На помощь приходит и народная медицина. Помогает справиться с многими недугами, в том числе и с данной проблемой:

В 1 литер спирта, добавить 2 красных перца, 2 ст. ложки корня лопуха и 10 ч. л. цветков сирени. Смешать и дать настояться 4 дня. Втирать раствор в больное место.
200г. растопленного сливочного масла, 2ч.л. жгучего перца, по 6 ч.л. болотного сабельника и травы зверобоя. Наносить каждый вечер на повреждённое плечо.
Хорошее вспомогательное действие оказывают хвойные ванны. Иголки и несколько шишек прокипятить в пол литре воды и добавлять по 100 мл. в воду. Принимать ванну 15 минут.
Настойка золотого уса на «бишофите». О, 5 бишофита смешать с размельчённой зеленью растения. Наносить на ночь в течение 2 недель.
Хлопчатобумажная ткань смоченная в средстве из конского каштана, избавит от болевых ощущений.

Физиотерапия

Скорейшему восстановлению, укреплению связок и мышц поможет курс физиотерапии. Он состоит из электрофореза, лазеротерапии, УВЧ. Процедуры, парафина, озокерита, грязевые ванны, массаж.

Лечебная гимнастика

Занятие гимнастикой и специальными упражнениями способствуют более глубокому кровоснабжению. Что в свою очередь приводит к лучшему обмену веществ, соответственно к более быстрой регенерации повреждённых участков ткани.

КАТЕГОРИИ