Чистка суставов от солей в домашних условиях. Как очистить организм? Очистим организм от солей в домашних условиях

Если иммунитет человека ничем не ослаблен, организм усваивает столько солей, сколько в него попадает. Однако когда нарушается минеральный обмен, излишки солей не выводятся с мочой и потом, а откладываются в суставах . В результате этого они начинают хрустеть и болеть, что приносит человеку массу неприятных ощущений. Поэтому необходимо знать, как вывести соль из суставов.

Чем опасно скопление солей в суставах

Излишек солей негативно влияет на организм. При чрезмерном ее скапливании в суставах они начинают хрустеть. В результате этого могут появиться различные заболевания – артрозы, артриты, ревматизм, подагра и многое другое. Все эти болезни могут надолго омрачить жизнь человека, а порой приводят даже к лишению возможности двигаться.

Поэтому если после длительного хруста в области суставов появились боль, отек, покраснение и припухлость, необходимо обратиться к врачу. В таких случаях излишнее количество солей стало причиной развития серьезных заболеваний.

Однако, кроме традиционной медицины, нередко люди прибегают к проверенным веками способам – лечению народными средствами. Такие способы лечения могут помочь не только избавиться от солей в суставах, но и снизить болевые ощущения, снять воспаления и в целом облегчить состояние человека. Народные средства просты в применении, доступны и при необходимости могут применяться длительное время.

Разновидности средств для выведения солей из организма

Очищение организма от солей может осуществляться несколькими разновидностями средств народной медицины:

настойки для наружного применения;
настойки для внутреннего применения;
компрессы;
домашние мази.

Необходимо помнить, что народные средства должны применяться в совокупности с лечением, назначенным врачом.

Настойки для наружного применения

Настойки для наружного применения, помогающие выгнать соли из суставов, изготавливаются на основе лекарственных растений, которые порой не могут употребляться внутрь, но имеют ярко выраженный лечебный эффект. Поэтому применять их нужно только для примочек или добавлять в воду при приеме ванны.

Довольно эффективным средством является настойка из 20 г корней девясила, залитых половиной стакана водки и настоянных в темном месте 12-14 дней. После этого готовую настойку необходимо применять ежедневно для растирки больных суставов. Курс лечения составляет 1 месяц, затем делается перерыв на 5 дней, и процедуры повторяются заново.

Можно также приготовить и другую настойку, которая поможет не только вывести отложения из суставов, но и очистить организм от соли комплексно. Для этого необходимо залить кипятком по 2 ст.л. травы спорыша, листьев шиповника и березы, настаивать их в темном месте часов 12, после чего процедить. Затем к полученному средству добавляют 2 ч.л. соли и тщательно размешивают. Раствор наносят на больное место, после чего укутывают сустав шерстяным шарфом.

Лучше всего для приготовления настоя использовать термос. Желательно, чтобы шарф для укутывания суставов был из овечьей шерсти, которая также обладает лечебным эффектом.

Настойки от солей для внутреннего применения

Настои для приема внутрь – это очень эффективное средство. С их помощи можно быстро вывести отложения солей в суставах и во всем организме. Но для получения эффекта их необходимо употреблять длительный период.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Самым доступным и эффективным средством считается лавровый лист для выведения солей из суставов. Приготовление и использование настойки осуществляется следующим образом:

Взять 50 г лавровых листьев, залить их 2 стаканами воды и немного прокипятить. Затем настаивать несколько часов.
Полученный отвар необходимо процедить.
Принимать его следует небольшими порциями (2-3 ст.л.) между приемами пищи не менее 4 дней. Затем делается двухдневный перерыв. Курс лечения повторяется несколько раз, пока полностью не исчезнет хруст в области суставов.

Можно воспользоваться также еще одним рецептом настойки, помогающей вывести соли из организма. Для этого 100 г корня подсолнуха измельчить и залить литром теплой воды. Затем прокипятить в течение 10 минут на слабом огне. Процедить и остудить, после чего принимать отвар каждый раз при возникновении ощущения жажды. Курс лечения длится 3 месяца.

Также многие готовят довольно горький, но эффективный настой. Для его приготовления необходимо смешать одинаковое количество (по 1 ст.л.) ивовой коры, корня петрушки и крапивы. Все взятые ингредиенты залить кипятком (примерно 200-300 мл) и оставить в термосе настаиваться. Пить полученное средство необходимо ежедневно по 100 мл после принятия пищи в течение месяца.

Компрессы

Хорошо помогают избавиться от болей в суставах, вызванных отложением солей, компрессы. Однако такое средство является эффективным только для снятия болей, но полное выведение солей из суставов народными средствами, которые готовят для проведения компрессов, невозможно. Существует несколько вариантов таких средств:

Необходимо взять капустный лист и, немного отбив его, приложить к больному месту. Сверху сустав необходимо обмотать шерстяной тканью и держать до тех пор, пока болевые ощущения не пройдут.
Также используют для компрессов натертую на крупной терке черную редьку.
Компресс из овсяных хлопьев: 3 ст.л. овсяных хлопьев залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 10 минут на слабом огне. После этого нанести отвар на шерстяную ткань и приложить ее к больному месту. Держать в течение часа, пока не почувствуется холод в области сустава. Ощущение холода должно появиться из-за того, что используемая настойка охладилась.

Компресс с медицинской желчью также может быть весьма эффективным при суставной боли. Желчью смачивают ткань и ставят компресс на длительное время, например, на всю ночь.

Приготовление домашних мазей

Мази имеют более плотную структуру по сравнению с компрессами, поэтому ложатся более толстым слоем на больное место, действуют длительное время. С давних пор в качестве мази от солей в суставах используют смешанные в равных частях мед, глицерин, спирт и йод. Еще один рецепт с медом: по 1 ст.л. меда, сухой горчицы, соды и соли смешать и наносить на больное место.

Если есть аллергия на мед, то можно использовать другой вариант мази. Для ее приготовления необходимо смешать по 1 ст.л. травы крапивы, зверобоя и тысячелистника, растереть ступкой. Затем добавляется 1 ч.л. медицинского вазелина. Наносить средство следует на ночь, закутав сустав теплой тканью.

Очищение суставов от солей овсом

Способ очищения организма при помощи овса весьма прост и недорог, а польза от такой процедуры очень существенна. Англичане традиционно едят на завтрак овсяную кашу, а на Руси издавна популярен овсяный кисель.

Овес обладает массой полезных свойств для организма. Он способен выводить из него шлаки, токсины, соли и разные вредные вещества, а ЖКТ начинает работать без сбоев. Существует довольно много способов и методик очистки организма в целом от солей при помощи овса.

Можно приготовить из него отвар. Для этого залить овес водой в равных пропорциях и варить в течение 40-45 минут. Далее отвар следует процедить и принимать его в течение дня. В дело пойдут и отваренные зерна. Их необходимо снова залить водой, прокипятить в течение часа. Если этот отвар добавить в ванну, то после мытья кожа станет гладкой и эластичной.

Также рекомендуется приготовить отвар из пророщенного овса. Только варить проращенный овес надо около 2 часов, после чего его следует процедить. Употребить его нужно в течение суток. Хранить такой отвар не рекомендуется больше 30 часов.

Использование риса для очистки суставов

Рисовый отвар – это безобидное и универсальное средство, с помощью которого можно выполнить комплексное очищение от солей позвоночника и суставов. Для приготовления средства необходимо взять 2 ст.л. зерен риса и вымочить их в воде на протяжении суток. Это необходимо для того, чтобы из него удалились излишки крахмала.

На следующий день крупу используют для приготовления каши. Притом в нее нельзя добавить соль или сахар. В течение часа не рекомендуется кушать. Затем можно съесть что-то легкоусвояемое: яблоко, огурец или выпить стакан кефира.

Причины и признаки солевых накоплений

Практически все функции жизнедеятельности в теле завязаны на обмене веществ. Нарушения в метаболизме сказываются замедлением выведения “мусора”.

Что провоцирует отложение:

Злоупотребление вредной пищей - мясо, острые блюда, жирная еда.
Дефицит физических нагрузок - малоподвижный образ жизни.
Повышенное давление на работу суставов, во время занятий спортом.
Перенесенные травмы, переломы, смещения.
Избыточный вес.
Преклонный возраст.
Болезни крови.
Наследственная предрасположенность - составляющие белка не растворяются полностью в ЖКТ.
Недуги выделительной системы.
Плохая экологическая обстановка в месте работы или проживания.
Дурные привычки с многолетним стажем - алкоголизм, курение.
Патологические процессы в щитовидной железе или сахарный диабет.

Признаки наличия минерального дисбаланса:

отеки - преимущественно относится к ногам;
регулярная жажда;
песок или камни в почках;
гипертония;
желание употреблять пересоленную еду;
вздутие живота;
нарушенный обмен веществ;
лишний вес;
боль в суставах.

Чтобы самостоятельно определить есть ли необходимость бить тревогу и обращаться к врачам за помощью, достаточно провести несложную проверку.

Домашний метод: мочевой анализ

Щелочь оседает на костяке, в частности - на позвоночнике. Невидимые осадки опасны для почек. Органы поражают несколько веществ: фосфаты, карбонаты и углекислые соединения.

Для обнаружения конкретного типа элементов, соберите утреннюю мочу в прозрачную стерильную емкость и оставьте в закрытом состоянии на сутки, в темном помещении.

Осадок скажет о многом:

после сбора жидкость беловатая, а потом появился осадок мела - карбонаты;
сначала моча мутная, а после стала заметна слизь и небольшие блестящие крупинки - фосфаты;
желтые элементы с красным оттенком - ураты;
темно-коричневые, почти черные частицы - оксалаты.

К лечению следует подойти комплексно. Мало пересмотреть образ жизни и начать правильно питаться. Тело само не избавиться от накоплений - нужно ему помочь.

Методы очистки в домашних условиях

Если вы хотите полностью вывести нежелательную соль из тела, приготовьтесь к длительному и кропотливому труду. Существует масса народных средств и утвержденное специалистами медикаментозное лечение, но не один из возможных вариантов, не даст мгновенный эффект.

Правильное питание

Самым распространенным заблуждением в данном вопросе является полное исключение соли. Не стоит забывать, что это один из важнейших минералов, который необходим телу для нормальной жизнедеятельности. Если организм не будет получать его с продуктами питания, восполнять потерю с “закромов” не сможет. Самочувствие и ситуация в целом еще больше ухудшатся.

Стоит знать: Поваренная соль — NaCl. Натрий принимает непосредственное участие в работе нервной, кровеносной и мышечной систем.

Полностью лишать себя соли не стоит. Суточная норма, необходимая для возмещения дефицита — от 1 до 2 г/сутки.

Приучите себя недосаливать пищу и ешьте маленькими порциями. Дробное питание поможет стабилизировать метаболические процессы.

Не менее важен продуманный подход к ежедневному меню. Некоторые продукты помогают избавляться от излишков соли, а другие, наоборот, задерживать их в теле.

Отдавайте предпочтение мочегонным овощам, ягодам и фруктам, которые особенно полезны в сыром виде и, в качестве сока.

Продукты, выводящие соль и шлаки из организма:

цитрусовые,
свёкла,
клюква,
сельдерей,
арбуз,
помидор,
огурец,
гранат,
ананас,
баклажан,
дыня,
клубника,
персик,
виноград,
брюссельская капуста,
морковь,
имбирь.

Стоит знать: Картофель, запеченный в мундире, благодаря высокой концентрации крахмала, абсорбирует хлорид натрия и прочие токсины, провоцируя их выведение.

Препараты для выведения солей

Обнаружив у себя симптомы избытка солей, обратитесь к врачу. После обследования и сдачи необходимых анализов, медик назначит вам курс терапии, пропишет лекарство и даст рекомендации относительно рациона питания.

Точная схема лечения медикаментозными средствами зависит от состояния организма: сопутствующие патологии, причины образования залежей соли.

Среди назначенных врачом препаратов будут солевыводящие:

Атофан — средство, растворяющее и выводящее ураты. Один из компонентов лечения подагры.
Уродан — удаляет солевые соединения при обнаружении камней в почках, мочевом пузыре, полиартрите и подагре.
Урозин — имеет аналогичные Уродану свойства.

Главное условие - предварительно проконсультироваться с компетентным медиком, чтобы не нанести еще больший вред.

Как выводить соль из организма: нетрадиционные методы

Существует несколько эффективных народных способов избавиться от скоплений солевых соединений.

Быстро нейтрализовать солевой переизбыток позволит приправа, которая найдется в любом доме — лавровый лист.

Последовательность действий:

Измельчите 5 листьев.
Залейте кипятком — 300 мл.
Дайте остыть естественным образом и настоятся до 6 часов.
Пейте утром натощак, небольшими глотками. Каждый день готовьте новую порцию с вечера.
Не стоит пить все за раз — это может спровоцировать кровотечение. Сделайте несколько глотков и подождите 15 мин.

Курс лечения 3 дня, независимо от объема накоплений. Если, во время терапии вы увидите кровь в моче, не волнуйтесь: такой признак свидетельствует о мощной очистке. Пройдет после лечения.

Очередной простой, но полезный метод - очистка рисом.

Первый рецепт. Последовательность действий:

1. Залейте 3 ст. л крупы 1 л воды.
2. Пусть ночь настаивается, а утром слейте жидкость, заменив ее свежей.
3. Отваривайте рис 5 мин.
4. Получившуюся кашу следует есть теплой, без добавления других продуктов для усиления вкусовых качеств.

Курс терапии 10 дней. Добавьте в свое меню сухофрукты. Приступать к еде стоит не ранее чем спустя три часа после употребления каши.

Второй рецепт. Последовательность действий:

Замочите в воде 1 ст. л риса.
Утром сварите.
Ешьте кашу теплой.

Привычный завтрак только спустя 4 часа. Курс лечения 10 дней.

Гречка с кефиром.

Рецептура:

Залейте 2 ст. л перемолотой крупы 250 мл кефира (лучше обезжиренного).
Утром съешьте получившуюся кашу.

Такая диета провоцирует похудение, и спустя неделю вы избавитесь от лишних объемов и минеральных излишков.

Вывести соли из коленных суставов помогут компрессы из хрена. Обдайте кипятком свежие листья корнеплода и прикладывайте к проблемной зоне, обмотав пакетом и шарфом. Процедуру повторять на ночь, в течение 10 дней.

Помощь в избавлении от солей и нормализации кислотно-щелочного баланса окажет пищевая сода. Начальная доза — ⅕ ч.л на 1 ст. теплой воды. Постепенно увеличить до 0,5 ч.л. Пить натощак, ежедневно.

Как вывести соли при остеохондрозе

Избавиться от болевого синдрома и восстановить подвижность суставов при остеохондрозе поможет сельдерей.

Рецептура:

Измельчите растение.
1 ст. л сельдерея залейте 500 мл кипятка.
Настаивайте 4 часа.
Пить по ¼ чашки за 30 минут до еды, перед каждым приемом пищи.

Причиной данного заболевания часто являются именно соли, которые скапливаются в шейном отделе: карбонаты, фосфаты, трипельфосфаты.

Проявляется недуг следующими симптомами:

тяжестью в голове,
болью в затылке,
нарушением кровообращения и лимфооттока,
ломота в шее,
треск во время поворотов головы,
онемение верхних конечностей,
болезненная скованность плечевого пояса и спины.

Физиотерапевтические процедуры, в данном случае, лишь перемещают соли и дробят их, но не способствуют выведению их из облюбованного места. Снятие боли на короткий срок. Чтобы убрать залежи из этой зоны, нужно пить лекарственный чай из веточек или плодов груши.

Рецептура 1:

Обдайте кипятком заварник.
Засыпьте 2 ч.л зеленого чая.
Добавьте 2 листика мяты.
Залейте кипятком.
Настаивайте 5 мин.
Перед тем как налить чай в чашку, положите туда пару кусочков очищенной груши.
Сахар по вкусу.

Рецептура 2:

Грушу порежьте на дольки и положите в заварник.
Добавьте немного семян фенхеля и ¼ ч.л корицы.
Залейте кипятком и настаивайте 15 мин.

Пейте как обычный чай зимой и охлажденным — летом.

Рецептура 3:

Пару молодых веточек груши, длиной до 20 см, положите в кастрюлю и залейте 2л воды.
Содержимое емкости должно кипеть 15 мин.
Настаивайте не накрывая — 40 мин.
Процедить и подогреть.
Хранить в термосе.
Пить по ¼ чашки трижды в сутки.

В первые дни могут ощущаться усиление боли, повышенное артериально давление. Все это пройдет еще до конца чистки. Интенсивность неприятных ощущений зависит от запущенности конкретного случая.

Еще одно эффективное средство:

0,5 ст. подсолнечного масла.
Щепотка морской соли.
Настаивать 5 часов, пока сверху не появится белая взвесь.
Втирать по 15 минут, ежедневно, в течение 1,5 недели. Постепенно увеличивать время массажа.

Как вывести уратные соединения при подагре

Показатель этого элемента бывает повышен у ребенка и беременной женщины, что не говорит о наличии отклонения, потому что это временное явление. У остальных, ураты скапливаются в коленных и голеностопных суставах, из-за чего возникает подагра.

Отеки, хронические боли в нижних конечностях и повышенная температура подошв — основные симптомы недуга.

Развиваясь, болезнь переходит на пальцы рук, проявляясь буграми на сочленениях фаланг.

Если ситуация не слишком запущена, перед тем как принимать таблетки, попробуйте избавиться от заболевания с помощью выведения скопления солей по следующему методу.

Рецептура:

Спорыш — 1 ст.л.
Листья смородины и земляники — по 2 ст.л.
Измельчить и смешать.
Залить 250 мл кипятка.
Настаивать полчаса.
Пить по 50-60 мл перед каждым приемом пищи.

Лечение длится 21 день. Потом неделя перерыва и повторный курс. Пока моча будет без осадка. Первые ураты начнут выходить через пару недель, когда оздоровительная сила трав охватит весь организм в нужной концентрации.

Как вывести соли при болезнях суставов

Оксалаты скапливаются в сосудах, мышцах, подвижных сочленениях и костях — самые проблемные по выведению зоны. Возникает артрит. Спустя время, скопления формируются в гладкие камешки. Для того чтобы от них избавиться понадобиться много времени и одно чудодейственное средство.

Рецептура:

Залейте 250 мл кипятка 1 ч.л измельченных усиков или веточек винограда.
Настаивайте 40 мин.
Пить по ¼ чашки четырежды в сутки.

Курс лечения — 21 день. Потом неделя перерыва и снова повторный подход.

Как вывести соли из почек и мочевого пузыря

Скопления солевых соединений следует начинать выводить из мочеполовой системы еще на стадии песка. Иначе придется делать операцию, по удалению камней. Почка является естественным фильтром организма и основная ее функция — регулирование химического гомеостаза путем мочеобразования.

Очистить эти органы помогут, морская капуста, картофель сваренный в кожуре и свёкла.

Правила и запреты

Решившись начать убирать из тела скопления минералов, настройтесь значительно улучшить общее физическое состояние: пить не менее 2 л воды в сутки, отказаться от вредной пищи и уделять время физическим упражнениям.

Польза от здорового образа жизни очевидна — он положительно влияет на минеральный баланс, метаболические процессы и избавит вас от солевых отложений и лишних килограммов.

Во время чистки может образоваться недостаток следующих элементов: калия, магния и т.п. Потому врачи рекомендуют принимать Панангин.

Нехватка полезных веществ сама собой будет восполняться очень долго.

Противопоказания

Можно вывести лишние соли и их залежи из организма с помощью народных средств, но помните об отрицательных факторах, которые имеют место при лечении дома нетрадиционными методами.

Важно знать:

лавровый лист вредит при беременности, в период лактации, сахарном диабете, язве желудка и запорах;
рис противопоказан при заболеваниях кишечника;
мед может вызвать аллергическую реакцию;
гречка под запретом для людей с почечной недостаточностью и язвенных образованиях в ЖКТ;
земляничный и морковный соки раздражают слизистую, потому при проблемах с желудком от них стоит отказаться;
петрушку не рекомендуют употреблять при воспалительных процессах и сахарном диабете.

Народная медицина не всегда эффективна, но значительно улучшает результаты медикаментозной терапии.

При плохом самочувствии нужно обращаться к медикам за помощью, а перед лечением проконсультироваться и выяснить наличие противопоказаний.

С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это связано со многими причинами. Главными из которых являются:

1. Малоподвижность. Суставной хрящ не имеет непосредственного кровоснабжения. Основное питание происходит за счет внутрисуставной жидкости. А на образование и состав этой жидкости непосредственное влияние оказывают движения. При быстрых движениях образуется разбавленная внутрисуставная жидкость, при движениях с отягощением более богатая питательными веществами жидкость. Поэтому очень важно чередовать различные виды физической активности для правильного питания суставного хряща. Очень большое значение имеет нормально состояние связок с сухожилий окружающих суставную сумку. Если они тренированы, изменения в суставе минимальны. Но для нормальной работы важны не только укрепление связок и сухожилий с помощь статических и динамических нагрузок, но и упражнения на растяжение. Упражнении йогов, стрейчинг, фитнесс благоприятно сказываются на работе суставов. Они позволяют увеличить объем движений в суставе, проработать глубокие мышцы и сухожилия, что невозможно при обычных динамических нагрузках.

2. Нарушение обменных процессов в организме. Такие изменения возникают с возрастом у большинства людей. Это связано как с малоподвижностью, так и с неправильным питанием. Все мы на протяжении жизни переедаем. При этом в соединительной ткани откладываются продукты переработки пищи, минеральные соли, которые нарушают работу суставов.

3. Перегрузки. Суставы большинства людей испытывают значительные перегрузки. Однообразные движения приводят к дистрофическим изменениям в суставах и нарушении их функции. Кроме этого, значительные нагрузки дает лишний вес. Все это нарушает нормальную работу сустава и приводит к его деформации.

4. Травмы. Травмы, ушибы, обездвиженность сустава - приводят к нарушении функции сустава и его деформации.

В народной медицине используются различные виды очищения суставов, которые помогают не только избавиться от солей, но и улучшить питание хрящевой ткани. Однако следует понимать, что все эти способы бесполезны без изменения жизненных стереотипов. Если вы не наладите правильное питание, не начнете заниматься физическими нагрузками, не сбросите лишний вес, очищение суставов не даст необходимого эффекта.

Так же необходимо помнить, что очищение суставов должно проводится только после очищения кишечника и чистки печени .

Наиболее популярный вид очищения суставов с помощью лаврового листа. Это метод противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Вот описание этой чистки из книги Геннадия Малахова "Очищение организма":

"5 граммов лаврового листа опустить в 300 граммов воды и кипятить в течение 5 минут с последующим настаиванием в термосе. Раствор слить и пить его с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять три дня. Через неделю можно повторить.

Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, может быть каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.

Убедиться в том, что очень энергично происходит растворение солей, можно через неделю-две. Если у вас не поворачивались или болели суставы, наблюдались погодные боли, то вы увидите, что все становится достаточно подвижным и боли уходят."

Некоторые авторы рекомендуют при такой чистке использовать компрессы и ванны с сенной трухой или веточками хвои. А так же делать ежедневные клизмы, больше гулять на свежем воздухе, принимать водные процедуры, делать массаж.

Такую процедуру очищения суставов можно делать 1 раз в 3 месяца, затем - 1 раз в год после очистки кишечника и печени.

Второй способ очищение суставов - чистка соком черной редьки.
Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола и т.п. на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!

Сок редьки принимать в удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 гр. (не более!). Увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. Надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца. Питание должно быть только натуральным.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения, иногда довольно сильные. Не пугайтесь! Не хватайтесь за лекарства, не бросайте начатое дело. Это нормальное течение процесса очистки.

После этого без следа исчезают самые жестокие, неизлечимые, по мнению медиков, болезни.
Очищение суставов по Г. Малахову

Использование сока черной редьки в программе по очищению суставов усовершенствовал Г. П. Малахов.

Берут 10 кг клубней черной редьки, обмывают и, не очищая кожуры, выжимают сок. Получается около 3 л. Сок хранят в холодильнике. Жмыхи перемешивают с медом в пропорции на 1 кг жмыха 300 гр. меда (500 гр. сахара), добавляя молочную сыворотку. Хранить в тепле, в банке под прессом, чтобы не плесневело.

Сок начинают пить по 1 чайной ложке через 1 час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать от 1 до 2 столовых ложек и в конце концов до 100 мл. Сок черной редьки является сильным желчегонным средством. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен - отсюда боль. Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжаются до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект от очищения огромен.

Процедуры следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начинайте употреблять жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут. Употреблять во время еды по 1-3 столовые ложки, пока не закончатся.

Для растворения и выведения кислых солей из организма хорошо использовать отвары трав, свежевыжатые соки, особенно лимонный, и собственную урину.

Хорошо растворяет соли чай из спорыша,арбузных корок, тыквенных хвостов. Для приготовления такого чая также можно использовать хвощ полевой. Прекрасно растворяются соли соками корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Доза - не более 100 мл через 30 минут после еды.

Народный способ очищения суставов рисом
В народной медицине суставы очищают рисом Для этого необходим взять 1 стакан риса, залить водой, и вымачивать 3 суток, затем воду сливают, добавляют 2 стакана свежей воды и варят, пока вода не выкипит.

Делят кашу на четыре одинаковых порции и съедают каждую через равное время за 20 минут, выпивая перед этим полстакана воды. В течение дня пьют стакан настоя шиповника, а на следующий день - 500 гр. свеклы и 500 гр. яблок.

Через 3-4 дня процедуру повторяют. Лечение продолжают до получения удовлетворительного результата.

Очищение рисом приводит к значительному похуданию. Следует также подчеркнуть, что использование дробленых, сильно шлифованных сортов риса даст мало эффекта. Лучше всего использовать нешлифованный, темный рис, употребляемый, в частности, в Средней Азии.

После этого курса очистки суставы обычно прекращают "скрипеть", становятся более подвижными и эластичными.

Данный способ прекрасно очищает и всю мочеполовую систему. При миоме, аденоме в дни очистки рисом необходимо пить чай с добавлением молотого имбиря (70-100 мг на стакан).

Топинамбур для очищения суставов
Взять топинамбур - 2 кг (листья и стебли), нарезать на дольки 3-5 см, заложить в 5-8-литровую кастрюлю, кипятить 25 минут. Отвар процедить в ванну, разбавить горячей водой (37-40°) в соотношении 1: 7 и полежать там 10-15 минут. Такой же раствор можно готовить из 1 кг сырых клубней, из 200 гр. сушеных стеблей и листьев или из 400 гр. сушеных клубней топинамбура. После каждой ежедневной ванны нужно отдыхать 1-2 часа в постели, а после 20 ванн необходимо на 15-20 дней сделать перерыв.

Грецкий орех для очищения суставов
Взять 1 стакан перегородок грецких орехов настаивать в 0,5 л водки 18 дней. Принимать 2-3 раза в день в течение месяца.
Очищение и лечение суставов яблочным уксусом
2 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда развести в одном или полстакане воды. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.

Корни петрушки и молоко для очищения суставов
Для приготовления этого снадобья нужна - петрушка - 2 кг (корень). Пропустить корни через мясорубку, затем сварить в 3,5 л молока до консистенции каши в течение примерно 1,5 часов. Эту "кашу" нужно съесть за 3 дня. Хорошо при этом пить мочегонную траву. Кроме этой "каши", ничего другого не есть. Соли будут выходить с мочой, при этом возможны кожное раздражение, боли в суставах. Эта чистка противопоказана беременным женщинам. Она может спровоцировать выкидыш.

Это очень сильный и довольно сложный способ удаления солей. Выполнять его следует после проведения чистки почек и только волевым людям. Организм нередко тяжело переносит эту чистку, возможны головокружения, сердечная аритмия. Таким же образом чистятся селезенка, поджелудочная железа и кости.

Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову
Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Им хорошо проводить очищение суставов. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая и выбрасывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасолину. Для приготовления отвара нужен подсолнух - 2 кг (корни), залить их 3 л воды и кипятить в эмалированной посуде 1-2 минуты. Выпить в течение 2-3 дней.

Использованные корни, помещенные после отваривания в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но уже 5 минут, и чай снова выпивают за 2-3 дня. После этого берут новую порцию корней (стакан) и повторяют процедуру в течение 3 дней; продолжительность лечения - месяц и более.

Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей. Если собирать путем отстаивания мочи все соли, то, утверждает Б. В. Болотов, у взрослого человека их набирается порой до 2-3 кг.

При очистке корнями подсолнечника нельзя есть острые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус. Пища должна быть преимущественно растительной.

Выведение солей брусничным листом
1 ч. ложку измельченных в порошок листьев брусники залить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут и выпить.
Представители северных народов благодаря традиции пить чай из брусничного листа мало страдают от отложения солей. Правда, есть мнение, что брусничный лист негативно влияет на мужскую потенцию.

Тибетский метод очищения суставов и мочеполовой системы
Свойством "вытягивать" из суставов отложившиеся на них соли обладает и вареный рис, при этом чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие. В пол-литровую банку засыпать 2 ст. ложки риса, залить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой банке (первой), засыпать 2 ложки во вторую банку и залить ее водой. Так в течение 5 дней довести количество до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день взять первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимать, чтобы дать возможность рису "вытянуть" шлаки. Такое лечение длится 40 дней.

Очищение суставов лимонным соком
Лимон прекрасно очищает суставы. Очищение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип "Желчи" и вывести из организма мочевую кислоту.
Лимонный сок нужно пить в чистом виде без сахара, примеси воды и вообще каких бы то ни было сдабривающих вкус средств. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.
Обычно при запущенных и хронических болезнях необходимо около 200 лимонов и ни в коем случае не меньше. Начинать с 5 лимонов и затем с каждым днем количество следует увеличивать, пока не достигнет 20-25 лимонов в день. Несколько дней необходимо держаться на этой дозе, а потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на чем и заканчивается лечение.

1-й день - 5 лимонов - 1 стакан сока

2-й день - 10 лимонов - 2 стакана

3-й день - 15 лимонов - 3 стакана

4-й день - 20 лимонов - 4 стакана

5-й день - 25 лимонов - 5 стаканов

6-й день - 25 лимонов - 5 стаканов

7-й день - 25 лимонов - 5 стаканов

8-й день - 25 лимонов - 5 стаканов

9-й день - 20 лимонов - 4 стакана

10-й день - 15 лимонов - 3 стакана

11-й день - 10 лимонов - 2 стакана

12-й день - 5 лимонов - 1 стакан

Большинство людей легко проходит курс очищения, и только немногим он может стать обременительным.

Если под влиянием обильного ввода в желудок лимонной кислоты будут замечены какие-нибудь ненормальности в деятельности кишечника, следует на время прекратить очищение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Описанный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности. Так, при подагре и ревматизме очищение должно быть подразделено на два периода: первый - очищение во время приступа болезни, где все направлено на уничтожение симптомов болезни, и второй - восстановление нормального состава крови.

Во время обострения болезни, что означает нормальный оздоровительный кризис, следует применять смягчающие кризис меры: полный покой, обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение равномерной температуры в помещении. Когда приступ болезни затихнет и пройдет, то можно приступить к очищению лимонным соком.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому необходимо для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Лимонами можно запастись заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.

Для выжимания сока из лимонов лучше всего применять электросоковыжималку.

Пить лимонный сок многим тяжело: он набивает оскомину, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку, что совершенно устраняет неприятные явления. Однако его нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Практика показала, что правильно принятый лимонный сок (как отдельный прием пищи или до еды) благотворно действует на пищеварительный тракт, и не было случая заболевания желудка от лимонного сока.

Картофель для очищения суставов
Картофельная вода - это вода, оставшаяся после варки картофеля в кожуре (в "мундире"). Она помогает выводить из организма шлаки, "выглаживает" кишечник, освобождая его стенки от слизи и "накипи".

При артрите пить картофельную воду утром (натощак), по крайней мере один раз днем и непосредственно перед сном.

При полиартрите хорошо очищает суставы картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля нарезать мелкими кусочками, отваривать 1 час 20 минут в 3 л воды. Процедить, немного отжать. Отвар пить по желанию.

С возрастом почти каждому человеку приходится столкнуться с нарушениями функций суставов, ограничением подвижности и болями. Причины подобных неприятных симптомов следующие.

Недостаточно активный образ жизни. Хрящи не имеют ни кровеносных сосудов, ни нервных окончаний. Источником питания для них служит синовиальная жидкость. А качество и количество синовиальной жидкости напрямую зависит от физической активности человека.

Если двигаться быстро, вырабатывается большое количество синовиальной жидкости, но при этом она не такая густая и насыщенная питательными веществами. Вязкость жидкости и ее насыщенность увеличиваются, если выполняются движения с нагрузками. Чтобы суставы функционировали полноценно, необходимо чередовать нагрузки на них.

Нарушение обмена веществ. Очень мало людей в пожилом возрасте могут похвастать отличным состоянием суставов и отсутствием отложений солей в их тканях. Связано это с неправильным питанием и распределением нагрузок на суставы в течение жизни. Кровообращение у людей после 50 лет часто замедляется, питательные вещества усваиваются плохо, в то время как регенерация клеток хрящевых тканей протекает не так активно, как в молодом возрасте.

Большие нагрузки. Профессиональные спортсмены и люди, страдающие ожирением, чаще жалуются на боли в суставах и ограничение подвижности, чем те, кто контролирует свой вес, питание и объем физических нагрузок. Выполнение одних и тех же движений изо дня в день даже без силовых нагрузок – например, при расфасовке продуктов или раскройке одежды, — тоже приводит к износу и деформации суставов.

Травмы. Растяжения, ушибы, вывихи, переломы – все эти повреждения обязательно скажутся на состоянии суставов и их функциональности.

Чистка суставов может значительно улучшить самочувствие пациента и вернуть подвижность. Очищение особенно необходимо в пожилом возрасте, при ожирении, а также тем, кто работает в сложных условиях. Избавиться от солей моевой кислоты можно с помощью рецептов народной медицины.

Но, начиная очищение суставов такими методами, нужно понимать, что эффект будет достигнут только при соблюдении определенных правил питания и выполнении специальных упражнений.

Чистка суставов с помощью черной редьки

Черная редька способствует выведению солей из организма. Лечебный сок из этого корнеплода готовят следующим образом:

Корнеплод хорошо вымыть, не очищать. Приготовить раствор марганца или йодинола и опустить туда редьку на 30 минут.
Затем корнеплод ополоснуть под проточной водой, натереть на терке.
Отжать сок из кашицы, перелить его в бутылочку в плотной крышкой хранить к холодильнике.

Принимать сок нужно трижды в день по 30 мл. Увеличивать количество нельзя, так как это может привести к нежелательным побочным явлениям. Курс лечения длится, пока не будет выпит сок, приготовленный из 10 кг корнеплода. Пока проводится чистка суставов таким методом, необходимо придерживаться диеты.

Сдоба, жирное мясо, копчености, полуфабрикаты, кондитерские изделия и алкоголь должны быть полностью исключены на этот период.

Очищение суставов соком редьки может вызывать на начальном этапе очень сильные боли – это говорит о том, что выведение солей проходит правильно. Нельзя пугаться и прерывать курс.

Очищение суставов рисом

Рис – крахмалистый продукт, а потому может быть вреден для суставов. Но если правильно его приготовить, то он будет способствовать выведению солей из организма.

Рис (1 стакан) нужно хорошо промыть, затем залить холодной водой и оставить на трое суток.
Затем вода сливается, рис перекладывается в кастрюльку, заливается 2 стаканами холодной воды и варится на медленно огне, пока вода не выкипит. Соль добавлять нельзя.
Каша делится на четыре части. За полчаса до ее употребления нужно выпить полстакана воды.
На протяжении дня рекомендуется выпить стакан отвара шиповника.
На следующий день нужно обязательно съесть по 500 гр. сырой свеклы и яблок.

Через три дня своеобразное следует повторить. Очищение суставов по такой схеме продолжают, пока не будет достигнут нужный результат.

Этот метод не только избавляет от вредных солей, скопившихся в суставах, но и от лишних килограммов. Но желательно использовать темный, нешлифованный рис азиатских сортов.

Избавление от солей мочевой кислоты значительно улучшает подвижность суставов, эластичность хрящей, функционирование мочеполовой системы.

Эффективность данного метода для выведения солей из суставов усилит добавление тертого имбиря в травяной чай или отвар.

Топинамбур для выведения солей из суставов

Этот овощ можно использовать разными способами, наиболее эффективен отвар из него, который нужно добавлять в ванны. Для приготовления отвара требуется обмыть плоды и побеги топинамбура, измельчить их – должно получиться 2 килограмма сырья. Топинамбур залить 5-8 литрами воды и варить на медленном огне около получаса.

Отвар процеживают и добавляют в ванну, температура воды не должна превышать 40 градусов. Принимать ванну нужно 15-20 минут. После ванны рекомендуется вытереться насухо и спокойно полежать под одеялом хотя бы полчаса.

Курс лечения включает двадцать процедур. Потом нужно сделать перерыв на 10- 15 дней, поле этого курс повторяют.

Грецкий орех и другие продукты для суставов

Необходимо очистить свежие грецкие орехи, собрать его перегородки – понадобится половина стакана. Перегородки заливаются стаканом водки или спирта и настаиваются 18 дней. Затем настойка процеживается, принимать ее нужно по одной столовой ложке натощак 2-3 раза в день.

Яблочный уксус способствует растворению и выведению солей из суставов. Нужно взять половину стакана теплой вод, развести в ней по 2 столовых ложки яблочного уксуса и меда. Принимать за полчаса до еды трижды в день. Кроме того, яблочный применяется.

Петрушка – не менее эффективное средство в борьбе с отложениями солей в суставах. Нужно взять 2 килограмма корня петрушки, очистить его, измельчить на блендере, пропустить через мясорубку или натереть на терке. Смесь залить 3-3,5 литрами молока, поставить на медленный огонь и готовить около двух часов, пока не получится густая каша.

На следующие три дня такая каша должна быть единственным продуктом питания, в промежутках между приемами пищи рекомендуется пить травяной отвар. В процессе выведения солей могут возникать боли, кожные высыпания. Это нормальное явление. Но это метод противопоказан беременным женщинам, так как петрушка может спровоцировать выкидыш.

Чай из корня подсолнечника тоже отлично лечит сустав. Корни нужно собирать осенью, очищать их от волосистых волокон и измельчать, а потом сушить. Затем 2 кг сырья заливают 3 литрами горячей воды, доводят до кипения и готовят 3-5 минут. Отвар процеживают, выпить его нужно за три дня небольшими порциями.

Натуральный лимонный сок без сахара, воды и других добавок эффективно чистит суставы. Пить его нужно за полчаса до приема пищи. Но стоит помнить, что это средство противопоказано при гастрите и язвенной болезни желудка или кишечника. Начинается лечение с употребления сока 5 лимонов в день.

Затем ежедневно количество лимонов понемногу увеличивается, пока не достигнет 20-25 штук в дней. Несколько дней нужно принимать такое количество лимонного сока, затем оно уменьшается, пока снова не достигнет 5 лимонов в день – это примерно один стакан натурального сока.

Лечение суставов лимонным соком – эффективный, но достаточно агрессивный метод. Обычно он переносится хорошо. Если же во время лечения возникли проблемы с пищеварением, рекомендуется прекратить прием лимонного сока на несколько дней, чтобы организм смог адаптироваться.