Цистит у женщин: симптомы и лечение, препараты, средства от цистита. Цистит у женщин: причины, симптомы и лечение

Любую женщину передёргивает, когда она слышит про это заболевание, что неудивительно, ведь по статистике с ним сталкивалась каждая вторая, а кому не довелось испытать на себе лично – слышали жуткие истории от подруг.

Пожалуй, самые страшные мучения и пытки, какие только способен выдумать извращенный человеческий мозг, не идут ни в какое сравнение с ощущениями при цистите. Для меня, к счастью, он остался в прошлом. Прочитав статью, вы узнаете, что такое цистит у женщин, симптомы и лечение, какими препаратами он действительно лечится быстро, какова его профилактика, много других нюансов, и, в конечном итоге, сможете распрощаться с этой неприятной болезнью.

Под циститом принято понимать воспаление слизистой мочевого пузыря у женщин.

Намного проще узнать болезнь по четким признакам, которые сложно спутать с чем-то другим. Именно о них вам нужно будет рассказать врачу, к которому вы обратитесь за консультацией.

Типичные симптомы цистита:

  1. Жуткая резь и ощущение жжения, которые появляются преимущественно в конце мочеиспускания.
  2. Непрерывный зуд в области наружных мочевыделительных органов.
  3. Желание сходить по-маленькому возникает постоянно, буквально каждые 5-7 минут, и оно настолько сильное, что вы просто не можете терпеть.
  4. Несмотря на сильные позывы к мочеиспусканию, порция мочи выделяется очень маленькая, зачастую по нескольку капель.
  5. При мочеиспускании приходится иногда даже тужиться.
  6. После того, как сходили по-маленькому, остаётся чувство, как будто мочевой пузырь опорожнили не полностью.
  7. Моча приобретает неприятный, резкий, зловонный запах.
  8. Возможны ноющие боли внизу живота.
  9. Возможны примеси крови, гноя в моче (в этом случае говорят о геморрагическом цистите).
  10. Возможно незначительное повышение температуры тела, до 37,5 градусов.

Если обозначенные симптомы возникли впервые, или после длительного перерыва (более 6 месяцев), в течение которого подобные ощущения вас не беспокоили совершенно, скорей всего, мы имеем дело с острым циститом.

И это хорошая (ну насколько это возможно в подобной ситуации) новость, потому что он легко и быстро лечится квалифицированным специалистом.

Если же указанные симптомы возникают у вас периодически (каждые 1-3 месяца) и выражены уже не так ярко, возможно, болезнь уже перешла в хроническую стадию. Это значит, что может потребоваться более углубленное обследование и более длительное лечение. Однако опытный врач, без сомнения, поможет и в этом случае.

Почему возникает

Причины цистита у женщин могут быть разные:

  1. Бактерии. Со слов врачей, в 90% всех циститов виновата кишечная палочка. Это бактерия, которая постоянно обитает в организме любого здорового человека, мирно сосуществует с другими бактериями и не приносит никому неудобств. Однако возможны ситуации, когда в системе иммунитета происходит сбой, её количество резко возрастает, и вот тогда она становится способна вызывать различные неприятные симптомы в тех или иных органах, в том числе в мочевом пузыре.
  2. Заболевания, передающиеся половым путём, или половые инфекции. Симптомы цистита способны вызывать возбудители гонореи, сифилиса, хламидии, уреаплазмы, микоплазмы.
  3. Механические. Если появлению неприятных симптомов предшествовали какие-то хирургические вмешательства или манипуляции в области мочевого пузыря или других органов мочеполовой системы. В этом случае причина неприятных ощущений может быть вызвана микротравмами слизистой мочевого пузыря.

С механическими причинами цистита всё более-менее ясно – проще говоря, пройдёт, когда заживёт. В случае с инфекционным циститом всё тоже несложно. Выявляем возбудителя, пролечиваем конкретную инфекцию, болезнь проходит.

Что касается цистита, вызываемого кишечной палочкой, то здесь всё сложнее и туманней, потому что мы, по сути, сталкиваемся не с конкретным возбудителем, от которого можно избавиться с помощью «волшебной» таблетки (потому как избавиться от кишечной палочки совсем невозможно, она постоянный житель нашего организма), а с собственным иммунитетом, влиять на который намного сложнее.

Рассмотрим ситуации, при которых может происходить снижение местного иммунитета в мочеполовой системе:

  1. Переохлаждение органов малого таза (искупались в холодном водоёме, посидели на холодной скамейке, походили в короткой юбке и тонких колготках в мороз и т.д.).
  2. Употребление острой, солёной, жареной пищи.
  3. Употребление алкоголя.
  4. Начало половой жизни в принципе.
  5. Смена интимного партнёра.
  6. Нарушение правил интимной гигиены (вагинальный секс сразу после анального, подтирание или подмывание после дефекации сзади вперёд, а не спереди назад и т.д.).
  7. Ношение тугого синтетического белья (стринги, трусики меньшего размера, чем нужно и т.д.).
  8. Недостаточное употребление жидкости, и, как следствие, нерегулярные мочеиспускания (реже, чем раз в 3 часа).
  9. Сидячий образ жизни.
  10. Неправильное и не разнообразное питание, дефицит витаминов.

Что делать при появлении симптомов

Не буду скрывать, мне очень хорошо знакомы ощущения при цистите. Когда твой мочевой пузырь горит огнём, ты не слазишь с унитаза и тебя как будто режет раскалённым железом.

Именно поэтому здесь не совсем уместна рекомендация обратиться ко врачу (и не факт, что в этот же день), посидеть в очереди, сдать анализы, подождать их результаты, и потом начинать лечение. Просто потому, что это не выполнимо, когда счёт идёт буквально на минуты, и каждая секунда жизни – это пытка. Только человек, никогда не сталкивавшийся с циститом, может рекомендовать вам ждать несколько дней, пока вы попадёте ко врачу и не предпринимать самостоятельно ничего.

Если у вас есть знакомый врач, которому можно позвонить и проконсультироваться, или возможность попасть на приём к специалисту немедленно, или вы можете терпеть боль до приёма у доктора, то, конечно, разумней так и поступить.

Однако, если возможности обратиться к врачу незамедлительно нет, и терпеть боль вы не в силах, разумно действовать следующим образом.

  1. Приобрести в аптеке 3 баночки для анализов мочи и антибиотик узкого спектра действия для лечения болезней мочеполовой сферы (например, Монурал, который употребляется однократно).
  2. Постараться собрать мочу для анализа в три разных контейнера. Как правило, для анализа достаточно количества буквально от 20 мл. Перед сбором мочи важно хорошо подмыться и воспользоваться тампоном (чтобы в мочу не попали выделения из вагинального отверстия).
  3. После того, как удалось сходить по-маленькому, принимайте однократно Монурал, следуя инструкции. Это самое быстрое лечение и заметное облегчение наступит буквально в течение часа. Обязательно принимайте антибиотик только после того, как собрали анализы, в противном случае последние из-за антибиотика будут неинформативны.
  4. Собранную для анализа мочу следует отвезти в лабораторию (коммерческие учреждения работают даже по выходным) и заказать общий анализ мочи, анализ по Нечипоренко и бакпосев мочи. Стоит сразу узнать, когда будут готовы результаты, поскольку именно они для доктора будут играть решающую роль для правильной диагностики и выбора тактики лечения.
  5. После этого следует записаться на приём к урологу (именно так называется врач, который специализируется на болезнях мочеполовой сферы, в том числе у женщин) для завершения лечения. Очень хорошо, если к моменту приёма у вас на руках уже будут хотя бы какие-то результаты анализов.

Лечение лекарственными препаратами

Назначать лекарственные препараты при цистите должен грамотный врач хотя бы потому, что только специалист, основываясь на ваших анализах, сможет сделать вывод, а что это за цистит: бактериальный, вызванный ЗППП, механический, какие антибиотики вам можно назначить, а какие будут противопоказаны, например, при беременности, грудном вскармливании, аллергии и т.д.

Таким образом, невозможно ответить самостоятельно на вопрос чем лечить цистит. Только хороший врач сможет правильно составить план лечения конкретно для вас.

В большинстве случаев схема лечения цистита у женщин выглядит следующим образом.

Антибактериальный препарат.

  • Фосфомицин. Как правило, при цистите назначается этот природный антибиотик (продаётся в аптеках под коммерческим названием Монурал, в виде гранул для приготовления раствора) исходя из нескольких соображений. Он действует узко в мочеполовой сфере, а не на весь организм.

После однократного применения способен поддерживать необходимую концентрацию в моче в течение 2 суток. Удобен в применении: как правило, достаточно однократного приёма, а не курса из 7-10 дней, как в случае с остальными антибиотиками. Разрешен к применению при беременности и грудном вскармливании. Вызывает минимум побочных эффектов.

  • Норфлоксацин. Если фосфомицин оказался не эффективен, а также исходя из каких-то других показаний, доктор назначает другой антибактериальный препарат. Например, норфлоксацин (коммерческие названия Нолицин, Норфлоксацин таблетки).

Указанные таблетки от цистита необходимо принимать в течение 7-10 дней в зависимости от рекомендаций врача.

Он запрещён к применению при беременности и грудном вскармливании из-за способности влиять на формирование костно-мышечного аппарата, связок, хрящей ребенка. Имеет больше побочных эффектов.

  • Спирамицин. Антибиотик из группы макролидов, характеризуется широким спектром действия на множество возбудителей и входит в список лекарств при заболеваниях мочеполовой системы. В аптеках продаётся в таблетках под коммерческими названиями (Спирамицин-веро, Ровамицин).

Курс лечения состоит из 7-10 дней в зависимости от рекомендаций доктора. Научно доказана безопасность препарата при применении у беременных.

  • Цефтриаксон. Указанный препарат применяется при лечении запущенных форм заболевания, как правило, в условиях стационара. В аптеках доступны его формы в виде порошка для приготовления инъекций.

Противовоспалительный и жаропонижающий препарат.

В случае наличия болей внизу живота или повышенной температуры тела доктор может прописать парацетамол (Парацетамол таблетки, Эффералган), ибупрофен (Ибупрофен таблетки, Нурофен), нимесулид (таблетки Найз, порошок для приготовления суспензии Нимесил).

Дополнительный растительный или противомикробный препарат.

Не эффективен сам по себе и назначается только в составе комплексной терапии. По мнению многих врачей-урологов и гинекологов указанные препараты являются средствами с недоказанной эффективностью, «пустышками». А поскольку эти лекарства не способны воздействовать на причину заболевания, то и не должны назначаться вовсе.

Однако, другие специалисты считают иначе, поэтому данные препараты назначаются в дополнение к антибиотикам.

  • Фитолизин – паста для приготовления раствора для приёма внутрь на основе растительных компонентов.
  • Канефрон, Цистон, Монурель, Уролесан – таблетки из растительного сырья для приёма внутрь при мочеполовых инфекциях.
  • Фурадонин – противомикробный препарат старого поколения с недоказанной эффективностью. Современные врачи его практически не используют.

Инстилляции мочевого пузыря.

Это неприятные болезненные процедуры, в ходе которых лекарственный препарат (например, Колларгол) вводится с помощью специального устройства, похожего на шприц, непосредственно в мочевой пузырь.

Делаются они курсом из 10-15 процедур. Их эффективность сомнительна, неприятность и болезненность – очевидны. Именно поэтому такие манипуляции встречаются большей частью в коммерческих медицинских центрах и служат ничем иным, как средством получения дополнительных денежных средств от клиента.

Вагинальные свечи.

По усмотрению доктора дополнительно могут быть назначены следующие свечи:

  • Антисептические с хлоргексидином (Гексикон, Хлоргексидин свечи).
  • Противогрибковые (Пимафуцин).
  • Местные противомикробные (Полижинакс, Бетадин, Метилурацил).

Лечение народными средствами

  • Обильное питьё.

Для того, чтобы помогать организму бороться с инфекцией в домашних условиях, следует помогать ему буквально «вымывать» микробы из мочевого пузыря. Как? Пить очень много жидкости, добиваясь обильных и частых мочеиспусканий каждый час.

В норме для лечения цистита следует выпивать около 3 литров жидкости в сутки.

В свой питьевой рацион стоит включить клюквенный морс. Согласно народным поверьям, при большинстве циститов в мочевом пузыре возникает щелочная среда, которая благоприятна для размножения бактерий.

Поэтому нужно создать кислую среду, при которой они погибнут. Помочь нам в этом призван клюквенный морс.

  • Прогревания грелкой и горячие ванны.

С этим методом стоит быть очень острожными, поскольку он полностью противопоказан при геморрагическом цистите и может ухудшить состояние больной, если в моче обнаруживается кровь или гной.

Если доктор не против, то специальную грелку кладут на низ живота или между ног и лежат с ней около 10 минут. Вместо специальной грелки можно использовать пластиковую бутылку объемом 1-1,5 л, наполненную теплой водой.

  • Настои и отвары трав.

Для быстрого снятия симптомов острого цистита хорошо себя зарекомендовала толокнянка. Это уникальное растение издавна известно своими лечебными свойствами при лечении болезней мочеполовой сферы.

Продаётся в аптеке без рецепта в виде сбора, в коробке или фильтр-пакетах. Готовится и принимается согласно рекомендациям на упаковке.

Можно ли заниматься сексом

Думаю, женщина, которая во время острого цистита думает об интимной близости – огромная редкость.

Однако, если этот вопрос всё-таки возникает, большинство врачей отвечают на него следующим образом.

До полного исчезновения всех неприятных симптомов больной полагается полный половой покой.

В случае, если заболевание вызвано инфекцией, передающейся половым путём, интимная близость исключается до полного окончания курса лечения.

В случае, если болезнь наступила по иным причинам, вести половую жизнь разрешается после исчезновения неприятных ощущений.

При этом женщине следует соблюдать осторожность и выполнять ряд рекомендаций:

  1. Подмываться до и после полового акта.
  2. Следить, чтобы партнёр также подмылся перед сексом.
  3. Помочиться сразу после полового акта, чтобы вымыть из мочевого пузыря микробы, которые могли попасть в процессе интимной близости.
  4. Следить за тем, чтобы половые органы женщины были достаточно увлажнены, при необходимости использовать специальные гели и смазки-лубриканты.

Чем опасен

Не долеченный или неправильно пролеченный цистит способен в будущем доставить женщине массу неудобств, а именно.


Как предотвратить рецидивы

Профилактика цистита заключается в следующем.

  1. Выполнение всех рекомендаций врача и полное долечивание острого цистита.
  2. Предохранение презервативом при беспорядочных половых связях и при частых сменах партнёра.
  3. Соблюдение интимной гигиены своей и партнёра до и после полового акта.
  4. Обязательное мочеиспускание после интимной близости. Отзывы девушек в сети подтверждают, что это очень полезное правило.
  5. Питьевой режим в количестве не менее 2 л в сутки.
  6. Двигательная активность и исключение длительного сидения на одном месте (делать перерывы, мини-зарядку, пройтись и т.д.)
  7. Диета в виде исключения острого, солёного, жареного, алкоголя. Употребление разнообразной пищи, приготовленной щадящим способом: запекание, тушение, отваривание, на пару.
  8. Одежда по погоде, исключение сидения на холодном.
  9. Комфортное нижнее бельё из натурального хлопка.

Что хочу добавить в заключение. Я неспроста акцентировала внимание на значимости правильного и полного лечения острого цистита, случившегося впервые в жизни.

Многие мои подруги встречались с этим недугом лишь однажды, после чего, правильно пролечившись у грамотного специалиста, раз и навсегда о цистите забыли.

Я об этом заболевании забыла окончательно после рождения двоих детей. Поэтому на своём личном примере знаю, что роды оздоравливают женский организм, чего и вам желаю!

Немногие знают, что большинство архитекторов при планировке концертных или конференц-залов использует одну хитрость: для женского туалета они отводят больше места, чем для мужского. А делают они это по одной простой причине – в перерывах любого мероприятия у дамских комнат выстраивается более длинная очередь, нежели возле мужского туалета.

Основанием для этого, несомненно, являются анатомические особенности нашего организма. Самой природой заложено, что женский мочевой пузырь работает несколько активнее, чем у противоположного пола, и ему чаще требуется опорожнение. Потому он чаще и становится объектом для атаки вредоносных микроорганизмов.

Цистит, или воспаление мочевых путей неспроста считается типичным заболеванием слабой половины человечества. По статистике, у каждой женщины хотя бы раз в жизни появлялись признаки цистита. Провоцирует возникновение болезни, как правило, микроб Е. Coli, или обычная кишечная палочка. Это также можно объяснить анатомией: половые органы женщин располагаются на близком расстоянии с анальным отверстием, и кишечная палочка очень легко может «перебраться» в мочевую систему.

Чем обусловлено появление цистита, и какие симптомы о нем сигнализируют

Нередко одной из причин появления цистита у женщин является секс . Не зря существует формулировка «цистит медового месяца». Она появилась в связи с тем, что у многих новоиспеченных невест этот диагноз ставится из-за активизации интимной жизни.

Но секс, конечно, вовсе не единственная причина возникновения цистита у женщин. Появление воспаления может быть обусловлено снижением иммунитета , неправильным питанием или стрессом. При климаксе болезнь часто вызвана гормональными изменениями , а у много рожавших или пожилых женщин – опусканием мочевого пузыря .

Как же проявляется цистит у женщин? Главными признаками начавшейся болезни являются частые позывы к мочеиспусканию, жжение во время самого акта и болезненность в лобковой области . В некоторых случаях в моче женщины может появиться кровь (симптом геморрагического цистита) или гной. Также может несколько измениться запах мочи, в особенности это ощущается по утрам, при первом походе в туалет.

Кровь или прочие выделения при цистите часто вызывают у женщин страх, но и эти признаки не делают болезнь очень опасной, поэтому слишком волноваться не стоит. Если неприятные симптомы не проходят более двух суток, следует обратиться к специалисту. Но к какому врачу нужно обратиться женщине при подозрении на цистит? Прежде всего, в таком случае нужно пойти к семейному терапевту. Он сможет поставить верный диагноз, назначить анализы и лечение.

Диагностика цистита

Для подтверждения диагноза и выявления причины возникновения болезни врач должен отправить пациентку сдать анализ мочи. С процедурой сбора мочи, наверняка, знакома каждая женщина: перед сдачей анализа следует подмыться, затем нужно выпустить некоторое количество мочи в унитаз и только после этого направить струю в заранее подготовленную стерильную емкость.

При рецидивирующем цистите наряду с этим анализом женщинам показана цистоскопия и цистография. Эти диагностические процедуры позволяют выявить форму и характер поражения мочевого пузыря, определить наличие опухолей, камней и прочего.

Также при необходимости может быть показано проведение УЗИ мочевого пузыря.

Способы борьбы с недугом

Для борьбы с причиной заболевания, как правило, назначаются антибиотики или сульфаниламиды. В некоторых случаях лекарства при цистите женщинам могут назначаться сразу, до проведения анализов. В таком случае врачи прописывают антибиотики широкого спектра действия, уничтожающие сразу несколько видов бактерий. После диагностики лекарственное средство можно выбрать более точно, с учетом конкретного микроорганизма, который спровоцировал начало болезни.

Некоторым женщинам антибиотики от цистита прописываются сразу, а другим только после окончания анализа. Почему так происходит? Обратите внимание на то, что при назначении лечения врач в первую очередь учитывает тяжесть болезни. Сильные боли, к примеру, могут быть признаком начавшегося воспаления почек, в этом случае показан незамедлительный прием антибиотиков. При легком течении болезни, напротив, лучше дождаться результатов анализов.

Если цистит сопровождается сильными болями , то в лечение, для уменьшения болезненных ощущений, включается прием Монурала или Седурала (эти обезболивающие применяются исключительно при инфекциях мочеполовой системы). Однако если у вас нет возможности быстро сходить в аптеку, вы можете принять обычное обезболивающее средство в сочетании с таблеткой парацетамола.

Однако помните, эти препараты не вылечат цистит, они лишь избавят вас от симптомов заболевания. Также не стоит пугаться того, что моча во время приема препарата Седурала приобретет ярко-оранжевый оттенок. Принятие этих таблеток при цистите может обернуться для женщин единственной неприятностью – образованием пятен на белье.

Как снять острую боль в домашних условиях

Для этого необходимо взять стеклянную бутылку (0,5 л) или грелку, наполнить ее горячей водой (примерная температура – 45-50 градусов), плотно закрыть пробкой и приложить к низу живота.

Еще эффективнее будет, если вы зажмете её между ног. Слишком горячую бутылку следует обвернуть тканью или полотенцем. И перед тем, как прикладывать, проверьте, плотно ли вы закрыли крышку. Когда вода начнет остывать, повторите процедуру, снова наполнив бутылку горячей водой.

Боль начнет постепенно уменьшаться, примерно через час после начала процедуры. Однако прогревание так же не излечит вас от болезни, поэтому походом к врачу пренебрегать нельзя.

Долгое течение болезни, появление всё более частых позывов к мочеиспусканию, присоединение к этим симптомам озноба, высокой температуры, рвоты или боли в пояснице указывает на возникновение какого-либо осложнения или перехода этой болезни в другую, более опасную. Последствием недолеченного цистита у женщин является пиелонефрит. Воспаление почек может повлечь за собой серьезные осложнения, потому при возникновении подобных симптомов нужно скорее обращаться к врачу.

Обострение цистита и способы профилактики

К сожалению, цистит входит в число заболеваний, легко переходящих в хроническую форму. Чтобы снизить вероятность этого и избежать обострения болезни, нужно:

  1. В самый разгар болезни употреблять больше жидкости – по стакану каждые 3 часа.
  2. При каждом походе в уборную стараться полностью опорожнить мочевой пузырь.
  3. Для предотвращения попадания кишечной палочки в мочевые пути мыть половые органы движением спереди назад. То же движение необходимо повторять при использовании туалетной бумаги.
  4. Больше времени уделять личной гигиене. Принимать душ в период болезни рекомендуется не реже одного раза. Во время менструации это количество лучше увеличить до 2-3. Перед половым актом так же следует хорошо вымыть половые органы. Чтобы не занести инфекцию касаться собственных половых органов женщине нужно только после тщательного мытья рук.
  5. Во время месячных чаще менять прокладки, насколько бы хорошо они ни впитывали кровь. Выделения на таком средстве личной гигиены – это отличная среда для размножения бактерий. Помимо этого, сама прокладка является «мостиком» между анальным отверстием и мочевыми путями, по которому легко перемещаются микроорганизмы.

Если вас мучают частые обострения цистита, и вы уверены, что виной тому служит секс, то профилактические меры лучше обсудить с лечащим врачом. Сегодня специалисты часто рекомендуют своим пациенткам принимать таблетку Сульфаниламида или антибиотика после полового акта. Это позволит предотвратить заражение без каких-либо побочных эффектов, которые могут наблюдаться при длительном курсе употребления этих лекарств.

При регулярных воспалительных процессах в мочевых путях рекомендуется задуматься о смене способа контрацепции. Противозачаточные таблетки, например, очень часто служат причиной развития цистита. Подобная проблема также отмечается у тех, кто пользуется свечами, вагинальной диафрагмой или цветными презервативами.

Спортивными упражнениями в период обострения заниматься строго запрещено. Кроме того, нужно стараться носить более свободную одежду, так как ношение тесных брюк может стать причиной обострения болезни.

Каким должно быть питание при цистите

При цистите женщинам нужно придерживаться определенной диеты. Употребление кофеинсодержащих напитков или спиртного недопустимо, так как они могут резко ухудшить течение болезни. Но если питье кофе по утрам или в течение дня – это не просто прихоть, а привычка, то желательно после этого выпивать хотя бы стакан воды.

Для профилактики заболевания рекомендуется пить клюквенный сок. В нём содержится гиппуровая кислота, препятствующая прикреплению бактерий к слизистой мочевого пузыря. В сутки такой напиток следует употреблять до 4-х стаканов. Также очень полезно добавлять клюкву в йогурт. А вот острый перец и другие приправы женщинам лучше исключить из рациона питания при цистите. Белый хлеб, рис, макароны и сахар тоже лучше есть поменьше.

Если вы будете соблюдать все эти простые рекомендации, то вам не придется ломать голову над тем, как вылечить цистит, посещать женские смотровые комнаты в поликлиниках, а также стоять в очередях в аптеках. Будьте здоровы!

Мне нравится!

Цистит считается женским заболеванием: 80% зарегистрированных случаев воспаления мочевого пузыря приходятся на представительниц прекрасного пола.

Основными предпосылками для этого являются особенности строения мочеполовых органов и гормональные изменения, характерные для разных периодов жизни. Разберемся, по каким причинам чаще всего возникает цистит у женщин.

К какому врачу обращаться?

Многие девушки полагают, что при обнаружении симптомов цистита следует обратиться к гинекологу. Но это не совсем так.

Правильным решением будет визит к урологу – врачу, специализирующемуся на заболеваниях мочевыводящей системы.

Он назначит комплексное обследование и даст рекомендации по лечению.

С «женским доктором» также стоит проконсультироваться, поскольку зачастую цистит развивается на фоне гинекологических или венерических заболеваний. Для их диагностики проводится осмотр в кресле, берется мазок на микрофлору, а также делается анализ крови.

Большой ошибкой является самолечение воспаления пузыря. Без профессиональных знаний и проведения обследования невозможно выбрать эффективную тактику лечения.

Патогенез цистита

В 90% случаев возбудителем цистита является кишечная палочка – нормальный обитатель прямой кишки. Реже болезнь вызывают протей, клебсиелла, синегнойная палочка, стафилококк и другие представители условно-патогенной флоры. В некоторых случаях воспаление провоцируют специфические микробы – уреаплазмы, хламидии, трихомонады, грибки кандида, вирусы и прочие.

Попасть в мочевой пузырь они могут одним из нескольких путей:

  • восходящим (самый распространенный вариант для женщин) – из уретры;
  • нисходящим – из почек;
  • лимфогенным – из органов малого таза;
  • гематогенным – по крови из отдаленных очагов.

Прикрепляясь к слизистой оболочке пузыря, инфекционные агенты начинают активно размножаться и разрушают ее структуру. В результате возникает покраснение, отек, а в некоторых случаях – изъязвление эпителиального слоя. Работа мочевого пузыря нарушается, позывы к опорожнению учащаются, а сам процесс становится болезненным. Состав мочи меняется – она мутнеет, приобретает зловонный запах, иногда даже с примесью крови и слизи.

Причины цистита у женщин и девушек

Восходящий путь

В большинстве случаев цистит у женщин возникает на фоне воспалительных заболеваний влагалища.

Среди них:

  • бактериальный вагиноз – нарушение микрофлоры влагалища;
  • кандидоз (молочница) – превышение нормального числа грибков Кандида;
  • кольпит – воспаление слизистой оболочки влагалища;
  • венерические патологии – гонорея, хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз.

Кроме того, проникновение патогенной микрофлоры в пузырь через уретру может произойти в результате:

  • секса – при дефлорации, из-за натирания половых органов, при близком расположении уретры к влагалищу, из-за использования спермицидов либо частой смены партнеров;
  • ношения трусиков-стрингов;
  • недостаточной гигиены;
  • медицинских манипуляций – мазков, цистоскопии, катетеризации.

Иногда цистит возникает из-за свищей, соединяющих мочевой пузырь с влагалищем или прямой кишкой.

Нисходящий

Основные патологии, при которых может произойти заражение мочевого пузыря:
  • пиелонефрит – воспаление тканей почек;
  • мочекаменная болезнь – образование конкрементов в мочевыводящих путях;
  • туберкулез почек – поражение почечной паренхимы, вызванное палочкой Коха.

Лимфогенный

Микробы могут распространиться с током лимфы при таких заболеваний половых органов, как:

  • цервицит – воспаление шейки матки;
  • эндометрит – патологический процесс в клетках эпителиального слоя эндометрия матки;
  • параметрит – поражение околоматочной клетчатки;
  • сальпингоофорит – воспаление придатков матки.

Гематогенный

Инфицирование мочевого пузыря из отдаленных очагов встречается очень редко. Оно может произойти при:

  • фурункулезе – гнойно-некротическом воспалении волосяных фолликулов на коже;
  • пульпите – поражении сосудов и нервов зуба;
  • тонзиллите – воспаление небных миндалин;
  • ОРЗ в тяжелой форме.

Факт проникновения микробов в пузырь еще не означает, что разовьется болезнь. Слизистая оболочка мочевыводящих путей обладает высокой устойчивостью к инфекциям. Если женщина здорова, то местный иммунитет быстро уничтожит «врага». Для запуска патологического процесса необходимо, чтобы произошло значительное ослабление резистентности.

Так как женщины относительно часто болеют циститом, народная терапия этого заболевания получила широкое распространение. Здесь вы найдете рецепты антибактериальных составов, отваров и настоев против воспалительного процесса.

Провоцирующие факторы

Основные предпосылки для развития цистита:

  • переохлаждение;
  • авитаминоз;
  • переутомление;
  • стрессовые ситуации;
  • частые ОРЗ;
  • смена климатических поясов;
  • первые дни менструации;
  • беременность – снижение тонуса мышц пузыря, его сдавливание маткой;
  • климакс – недостаток эстрогенов приводит к ухудшению моторики пузыря и изменению его слизистой оболочки;
  • игнорирование позывов к мочеиспусканию;
  • злоупотребление соленой, острой и маринованной пищей – она раздражает слизистую оболочку;
  • недостаточное питье;
  • ношение узкого белья и брюк – приводит к сдавливанию органов малого таза;
  • сидячий образ жизни – сопровождается ухудшением кровотока;
  • запоры;
  • сахарный диабет и эндокринные заболевания, влияющие на состав выделений;
  • застой мочи, связанный с дивертикулами и новообразованиями в пузыре;
  • опущение матки;
  • лучевая терапия, применяемая для лечения рака;
  • сильные аллергические реакции;
  • воздействие токсических веществ – химикатов, лекарств.

Все эти факторы приводят к тому, что происходит либо общее снижение защитных сил организма, либо ухудшение местного иммунитета слизистой оболочки мочевого пузыря в связи с нарушением микрофлоры или травматизацией.

Клиническая картина

Причины и предпосылки для развития цистита многообразны. А его клиническая картина типична. Основные симптомы у женщин:

  • частые позывы к мочеиспусканию – каждые 20-30 минут независимо от времени суток;
  • ложные сигналы о необходимости опорожнить пузырь;
  • небольшой объем выделений – до нескольких капель;
  • рези в конце акта мочеиспускания;
  • ощущение неполного опорожнения;
  • недержание;
  • характерный вид мочи – помутнение, зловонный запах, в некоторых случаях – наличие крови и гноя;
  • боли в надлобковой зоне;
  • незначительное повышение температуры;
  • слабость.

Выраженность неприятных ощущений зависит от глубины поражения слизистой оболочки. В легких случаях наблюдается только учащенное мочеиспускание и зуд, в тяжелых – ухудшение общего состояния и сильные боли.

Неправильное лечение острого цистита может послужить причиной развития хронического цистита. Она протекает в нескольких вариантах:

  • бессимптомно;
  • с маловыраженными признаками – частые позывы и незначительный дискомфорт;
  • с чередованием периодов ремиссии и обострений.

Хронический цистит опасен тем, что без терапии он приводит к постепенной деформации пузыря и утрате им своих функций.

Диагностика

Диагностика цистита у женщин включает сбор анамнеза, физикальное обследование, лабораторные анализы и инструментальные процедуры.

Чем раньше женщина начнет полное обследование, тем больше вероятность обнаружить и вылечить заболевание на ранних сроках без каких-либо негативных последствий и осложнений.

Лабораторные анализы:

  • Клинический анализ крови – показывает незначительный лейкоцитоз и повышение СОЭ.
  • Общий анализ мочи – в нем обнаруживаются белок, эритроциты и увеличение числа лейкоцитов.
  • Анализ мочи по Нечипоренко – исследование средней порции выделений, в ходе которого определяется число эритроцитов, цилиндров и лейкоцитов.
  • Бактериальный посев мочи – выявление возбудителя инфекции и его восприимчивости к лекарствам.
  • Биохимия мочи – определение концентрации нитритов, солей и других веществ.
  • Анализ крови на венерические заболевания.
  • Мазок на микрофлору и бактериальный посев влагалища.

Инструментальные методы:

  • УЗИ мочеполовой системы – дает возможность оценить форму, размеры и состояние органов.
  • Цистоскопия – введение эндоскопа через уретру для осмотра его внутренней поверхности, эта информативная методика очень болезненна, поэтому в острый период ее не проводят.
  • Урофлоуметрия – измерение скорости потока мочи с помощью специального прибора.
  • Цистография – рентген мочевого пузыря с предварительным наполнением контрастным веществом.

В большинстве случаев для постановки диагноза «цистит» достаточно сбора анамнеза и анализов мочи. Но если доктор предлагает провести дополнительные исследования, не стоит отказываться. Они необходимы для того, чтобы выявить причины заболевания и оценить функционирование мочевыводящей системы.

Знание причин возникновения цистита имеет огромное значение не только для профилактики. Без устранения факторов, запустивших развитие заболевания, невозможно вылечить его до конца. Очень важно не только купировать симптомы воспаления, но провести терапию первичных заболеваний – вагиноза, молочницы, эндометрита и прочих. Без этого рецидивы цистита буду случаться регулярно.

У меня в одну зиму цистит зачастил, сильно часто простужалась. Ощущения действительно очень неприятные и болезненные. Ухудшения состояния я не заметила, сразу начала лечение. Спасалась тогда таблетками “Фурадонин”

У взрослых людей цистит обычно вызывает частое и болезненное мочеиспускание. Характер боли описывается как чувство жжения. Моча может сильно пахнуть, быть мутной и с кровью. При этом может ухудшаться самочувствие и ощущаться постоянная боль в области поясницы. У пожилых и детей симптомы часто не столь очевидны. Единственными симптомами вполне могут являться лихорадка, боли в животе, тошнота.

Цистит — это болезнь, при которой происходит воспалительный процесс стенки мочевого пузыря. Как правило, при цистите воспаляется его слизистая оболочка.

Это заболевание мочевого пузыря возникает достаточно часто: как свидетельствует медицинская статистика, циститом страдают около 35% людей в возрасте от 20 до 45 лет. Как правило, чаще всего о том, что такое цистит, на собственном опыте узнают девушки и женщины. При этом цистит у мужчин – явление очень редкое. Такие особенности заболевания обусловлены анатомической разницей в строении мочеполовой системы у представителей обеих полов. Цистит у женщин провоцирует слишком малая длина мочеиспускательного канала, а также то, что его отверстие находится около ануса. Следовательно, бактерии могут легко попасть в мочевой пузырь и спровоцировать инфекцию. Цистит возникает наиболее часто у сексуально активных женщин, беременных, а также у женщин, которые пребывают в процессе постменопаузы.

В целом, как свидетельствуют медики, среди урологических недугов самым часто встречающимся является именно цистит.

Виды цистита

Если цистит у женщин и мужчин проявляется резко в здоровом мочевом пузыре, то в данном случае следует говорить о первичном цистите . Если воспаление мочевого пузыря возникает как последствие определенного заболевания мочевого пузыря, то имеет место вторичный цистит . Кроме того, вторичный цистит развивается как следствие воспаления других органов мочеполовой системы человека. Ввиду определенных особенностей анатомии и физиологии чаще всего первичный цистит проявляется у женщин в молодом возрасте. Вторичный цистит у мужчин наиболее часто возникает как последствие воспалительного процесса предстательной железы. Этот недуг характерен для мужчин пожилого возраста.

Если рассматривать характер недуга, то цистит принято подразделять на острый и хронический .

Кроме того, существует классификация циститов согласно их происхождению. Преимущественно диагностируются циститы, которые имеют инфекционное происхождение . Но иногда встречаются воспаления мочевого пузыря, которые развиваются как последствие химического влияния (как следствие лечения определенными медикаментозными препаратами), термического влияния (последствие промывания мочевого пузыря слишком горячей жидкостью). К циститу могут привести ожоги , а также травмирование слизистой мочевого пузыря . Однако даже при подобных явлениях решающую роль в развитии болезни играет инфекции, которая оперативно присоединяется.

Причины цистита

Признаки цистита проявляются у человека вследствие воздействия инфекций, в частности кишечной палочки . Впрочем, достаточно часто воспаление слизистой мочевого пузыря возникает вследствие проявления стафилококковой , энтерококковой , стрептококковой инфекций. Но на сегодняшний день специалисты доказали, что только инфицирование не является достаточной причиной для проявления у человека цистита. Для того чтобы цистит развился, необходимо присутствие ряда сопутствующих факторов, которые провоцируют снижение общей сопротивляемости организма. Среди подобных факторов следует отметить ранее перенесенную инфекционную болезнь, общее истощение и сильное , и другие причины.

Цистит у женщин возникает вследствие воздействия некоторых факторов. Так, заболевание может проявиться после ранее перенесенных воспалительных болезней гинекологического , урологического или венерического характера. Часто цистит развивается после , , аденексита , и ряда других недугов. Особенно часто указанные заболевания продолжает развитие цистита, если они не были вылечены полностью, либо человек пытался лечить заболевание самостоятельно, без консультации врача и назначения правильного курса терапии.

Также цистит возникает при наличии в организме хронических очагов инфекции. Это могут быть зубы, зараженные , воспаления хронического характера.

Очень часто цистит становится следствием сильного переохлаждения организма. Особенно высока вероятность развития заболевания после переохлаждения области таза. Так, женщина может просто посидеть на холодных камнях около двадцати минут, и через некоторое время воспаление мочевого пузыря проявится почти наверняка.

Кроме того, проявлению цистита способствует продолжительное пребывание в сидячем положении. Поэтому при офисной работе, длительном пребывании за компьютером важно периодически делать короткие перемены и разминки, меняя положение.

Если мочеиспускание затруднено, используется эффективный рецепт фиотерапии. Сушеные цветы бузины заливаются кипятком и настаиваются на протяжении одного часа. Настой нужно пить на протяжении двух недель по две столовых ложки. А в качестве мочегонного средства применяется отвар листьев черной смородины. Эффективны также плоды черной смородины.

Лечение цистита при беременности

Во время беременности общий иммунитет женщины, как правило, заметно снижается, поэтому заболевание циститом очень часто проявляется именно в период вынашивания ребенка. Каждая беременная женщина должна очень внимательно относиться к проявляющимся у нее симптомам. Учащение мочеиспускания характерно для всех беременных женщин, но при возникновении неприятных ощущений в процессе мочеиспускания, в области мочевого пузыря женщине необходимо начать лечения цистита сразу же, так как острый цистит при отсутствии необходимой терапии очень часто переходит в хроническую форму. В свою очередь, лечить хронический цистит намного сложнее. Лечение цистита во время беременности должно проводиться исключительно под руководством врача. Он назначит необходимое лекарство от цистита и порекомендует возможные вспомогательные методы лечения. Однако каждая беременная женщина должна четко понимать, что лечение народными средствами для нее не всегда бывает безвредным. Поэтому даже перед приемом травяных сборов ей необходимо обсудить целесообразность таких методов терапии с лечащим врачом.

При обострении цистита женщина должна, по крайней метре, один день соблюдать постельный режим, стараться вообще не поднимать тяжести, постоянно подмываться теплой водой.

При лечении цистита беременным рекомендуется есть ягоды брусники, которые эффективно заменяют некоторые таблетки от цистита. Брусника обладает выраженным мочегонным эффектом. Клюквенные и облепиховые морсы, употребление кураги, яблок, чернослива, свежих соков, отвара шиповника может существенно облегчить состояние женщины. Также беременной, заболевшей циститом, полезно есть много зелени петрушки, укропа, корня сельдерея. Кроме того, некоторые лечебные свойства имеют также репа, дыня, арбуз, груши, тыква, слива.

Беременная женщина должна очень внимательно относиться к вопросу профилактики цистита и не в коем случае не допускать сильного переохлаждения организма.

Другие народные средства для лечения цистита

Существуют некоторые действенные рецепты, которые издавна люди используют для лечения цистита. Очень заметный эффект приносит применение следующего метода. Необходимо взять две половинки красного кирпича и сильно раскалить его, положив на огонь. После разогревание половинки складывают в металлическое ведро. Края ведра нужно обмотать тканью и сесть на ведро, обмотавшись шерстяным пледом так, чтобы вся нижняя часть тела была прикрыта. Процедура длится до тех пор, пока чувствуется исходящее от ведра тепло.

В качестве лекарства от цистита используется также сок репы, который предварительно кипятят на огне на протяжении пяти минут. Такой сок употребляют по две столовые ложки в день.

Еще одно средство – теплое молоко, смешанное с несколькими каплями березового дегтя. Такое снадобье пьют по трети стакана трижды в день.

Очень полезно женщинам, болеющим циститом, прикладывать к низу живота компресс из свежей кашицы из лука. Также на область почек накладывают компресс из залитой яблочным уксусом гончарной глины. Полезной едой для больных циститом является смесь кедровых орехов с медом. Такое средство используется для очистки почек, мочевого пузыря.

Кроме того, для лечения цистита используют сок черной редьки, смешанный с равной частью меда; смесь семян сельдерея и меда.

Также для лечения цистита иногда применяют . Раствор одного грамма мумие в одном стакане воды можно использовать для спринцевания. А из 0,3 г мумие и половины чайной ложки молока, смешанного с мукой, готовят свечи, которые нужно вставлять в анальное отверстие.

Полезным средством при цистите является оливковое масло – его нужно принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды каждый день. Несколько раз в день можно принимать перетертый порошок семян петрушки, доза которого должна быть очень маленькой – на кончике ножа.

Цистит при беременности

Цистит при проявляется ввиду общего снижения защитных сил организма женщины. В процессе вынашивания ребенка это заболевании часто протекает очень тяжело. Согласно статистике, цистит при беременности возникает в 10% случаев. При этом страдают от данного недуга в основном те женщины, которые ранее, до беременности, уже болели циститом. Если у женщины имеет место хроническая форма цистита, то вследствие снижения иммунитета в процессе беременности болезнь обостряется. Цистит при беременности возникает и на фоне резкого сдвига гормонального фона, изменения микрофлоры во влагалище.

Очень важным моментом считается правильный подход к лечению цистита при беременности. Очень опасным для будущих мам является самолечение и игнорирование терапии как таковой. Ведь цистит вследствие особенностей функционирования организма беременной женщины может привести к последующему развитию более опасных недугов. Кроме того, отсутствие лечения болезни может в дальнейшем иметь влияние на процесс родов, усложняя их течение. У женщин, которые игнорировали проявления цистита при беременности, чаще рождались дети с низким весом.

Если у беременной женщины проявляется острый цистит, ей рекомендуется соблюдать постельный режим. Важно пить много жидкости, полностью исключить из рациона острую еду, уменьшить количество соли. Но главное правило в данном случае гласит о том, что лечить цистит беременной женщине следует обязательно под наблюдением доктора.

Профилактика цистита

В качестве профилактических мер важно не допускать проявления тех факторов, которые являются причинами возникновения цистита. Чтобы не узнать на собственном опыте, что такое цистит, важно не допускать резкого и длительного переохлаждения, не задерживать опорожнения мочевого пузыря. Гигиена половых органов, а также предупреждение инфицирования половым путем имеет определяющее значение для профилактики цистита. Люди, которые проводят основное рабочее время в сидячем положении, должны обязательно разнообразить свой день периодическими минутами разминки. Необходимо вовремя лечить все воспалительные заболевания, при этом лечение должно быть назначено специалистом и проведено полностью.

Осложнения цистита

Наиболее частым и опасным осложнением цистита становится восходящий . При остром воспалительном процессе мочевого пузыря нарушается его функции нарушаются, как следствие, проявляется пузырно-мочеточниковый рефлюкс. При подобном явлении в процессе сокращений мочевого пузыря происходит попадание мочи в мочеточник и даже в почечную лоханку. Вследствие отека слизистой оболочки сдавливается интрамуральный отдел, и пассаж мочи нарушается. В итоге в лоханке повышается давление, и у больного начинается острый пиелонефрит . Лечить такое осложнение нужно исключительно в специализированном стационаре.

– воспаление стенок мочевого пузыря. Характеризуется учащенным (каждые 15-20 минут), резко болезненным мочеиспусканием малыми порциями, иногда с примесью крови, субфебрильная температура тела. Возможны переход заболевания в хроническую форму, восхождение инфекции и развитие воспалительного процесса в почках, при нисхождении – в уретре. В диагностике цистита урологу помогают данные анализа мочи и результаты УЗИ мочевого пузыря. Для определения этиологии цистита проводится бактериальный посев мочи и мазка из уретры. Терапия цистита подразумевает в первую очередь эффективное медикаментозное воздействие на вызвавших его инфекционных агентов.

Симптомы цистита

Самым характерным симптомом цистита является болезненное мочеиспускание, сопровождающееся остаточными ощущениями жжения и рези. Кроме того, больных циститом беспокоят боли в нижней части живота и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Иногда при цистите развивается недержание мочи , появляющееся при сильном желании помочиться.

Моча при цистите может становиться мутной или приобретать красноватый оттенок вследствие примеси красных кровяных телец. Температура иногда повышается до 37,5 градусов. Подъем температуры при цистите может сигнализировать о возможном заболевании почек, поэтому в таких случаях необходимо срочно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Распространенность цистита

Широкая распространенность цистита у женщин обусловлена как малой длиной и широким просветом мочеиспускательного канала, так и его расположением относительно других органов. Женская уретра, в отличие от мужской, находится близко к заднему проходу. Анатомические особенности и топография женского тела способствуют проникновению болезнетворных микроорганизмов в мочеиспускательный канал, их миграции до мочевого пузыря и развитию цистита.

У мужчин цистит развивается редко. Причиной возникновения цистита у мужчин обычно становится воспаление уретры, предстательной железы, придатков яичек и семенных пузырьков. Иногда инфицирование мочеиспускательного канала происходит вследствие катетеризации мочевого пузыря у женщин и у мужчин.

Риск возникновения цистита увеличивается при проведении катетеризации мочевого пузыря у мужчин , страдающих аденомой простаты , одним из симптомов которой является постоянная задержка мочи . Опасность развития цистита возрастает и при введении катетера беременной или недавно родившей женщине, что обусловлено снижением тонуса мочевыводящих путей.

Лечение цистита

Быстрое излечение цистита и полное восстановление слизистой оболочки мочевого пузыря возможно при своевременном начале лечения и использовании препаратов достаточной эффективности. Следует подчеркнуть, что шансы на полное избавление от цистита возрастают при своевременной постановке диагноза и применении препаратов, которые губительно воздействуют на возбудителей инфекции. Позднее начало лечения и назначение лекарств, которые лишь устраняют симптомы цистита, не влияя на патогенную среду, может привести к переходу острого цистита в хронический.

Главная задача, стоящая перед врачом, который лечит цистит, – уничтожение болезнетворных микроорганизмов, проникших в мочевой пузырь и вызвавших воспаление слизистой. Выбор препаратов для проведения антибактериальной терапии цистита определяется такими параметрами, как длительность заболевания и степень выраженности симптомов. Кроме того, при подборе медикаментов учитываются возможные побочные эффекты, всасываемость препарата, способ и скорость его выведения, наличие сопутствующих заболеваний и т. д.

Эффективность препарата при лечении цистита определяется способностью этого препарата воздействовать на те или иные микроорганизмы. Следует помнить, что болезнетворные бактерии приспосабливаются и становятся нечувствительными к антибиотикам. Несколько десятков лет назад для лечения цистита успешно применяли сульфаметоксазол + триметоприм, ампициллин, нитроксалин и пипемидин. Однако, со временем основной возбудитель цистита (кишечная палочка) стал устойчив к воздействию этих медикаментов. Кроме того, препараты для лечения цистита, относящиеся к предыдущему поколению антибиотиков, обладали достаточно высоким уровнем токсичности и вызывали различные побочные эффекты.

При выборе препарата для лечения цистита следует учитывать и стоимость лечения, которая определяется не только стоимостью одной таблетки, но и реальной эффективностью антибиотика, длительностью приема и возможным риском для здоровья пациента. Сегодня существуют доступные препараты для лечения цистита, избирательно воздействующие на возбудителей заболевания. Попадая в организм, лекарство концентрируется в мочевом пузыре, что позволяет увеличить его эффективность. Кроме того, использование антибиотиков последнего поколения обеспечивает сокращение сроков лечения цистита, уменьшает вероятность возникновения побочных эффектов и снижает риск для организма пациента.

Один из современных препаратов для лечения цистита – фосфомицин. Лекарство достигает максимальной концентрации в моче, позволяет существенно сократить продолжительность лечения. Низкая вероятность возникновения побочных эффектов и их слабая выраженность дает возможность использовать препарат при лечении цистита у беременных женщин и детей. Отсутствие фототоксичности (повышения чувствительности кожи к солнечным лучам, вызываемое многими препаратами для лечения цистита) позволяет применять фосфомицин для лечения цистита даже в солнечный летний период. При возникновении острого цистита достаточно однократного приема фосфомицина. При лечении хронического цистита возможно увеличение дозы до двух пакетиков препарата, которые необходимо принимать один раз в день.

Принимая фосфомицин, не стоит забывать и о других способах лечения цистита. Следует исключить из рациона жирную и острую пищу, увеличить прием жидкости и избегать переохлаждений. Хорошо помогает при цистите теплая грелка, помещаемая на нижнюю часть живота. Возможно комплексное лечение цистита в применением ионофореза, УВЧ или индуктотермии . Не нужно забывать, что при наличии определенных гинекологических заболеваний физиолечение и тепловые процедуры противопоказаны.

  • Постарайтесь избегать переохлаждения .
  • Невзирая на обстоятельства, соблюдайте правила личной гигиены.
  • Для гигиенических процедур используйте нейтральные щадящие моющие средства.
  • Во время менструаций своевременно меняйте гигиенические прокладки.
  • Вовремя опорожняйте мочевой пузырь.
  • Увеличивайте потребление жидкости.
  • Чрезмерно обтягивающая одежда может ухудшить кровообращение в области таза, поэтому от такой одежды лучше отказаться.
  • Постарайтесь нормализовать работу кишечника. При склонности к запорам следует увеличить долю свежих фруктов и овощей в рационе.


КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «gcchili.ru» — Про зубы. Имплантация. Зубной камень. Горло