Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях. Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях Что нужно принимать для укрепления эмали зубов

Частые вопросы

Прежде всего, та, которая в ходе использования не ранит десна. При этом качество гигиены ротовой полости больше зависит от того, правильно ли чистятся зубы, чем от формы или разновидности зубной щетки. Что касается электрических щеток, то для неосведомленных людей они – более предпочтительный вариант; хотя качественно почистить зубы можно и простой (мануальной) щеткой. Помимо этого, одной только зубной щетки зачастую недостаточно – для чистки между зубами должны использоваться флоссы (специальные зубные нити).

Ополаскивателя являются дополнительным гигиеническими средствами, которые эффективно очищают всю ротовую полость от вредных бактерий. Все эти средства можно условно разделить на две большие группы – лечебно-профилактические и гигиенические.

К последним относят ополаскиватели, которые устраняют неприятный запах и способствуют свежему дыханию.

Что касается лечебно-профилактических, то к таким относят ополаскиватели, оказывающие противоналетное/противовоспалительные/противокариозное действие и способствующие снижению чувствительности твердых зубных тканей. Это достигается благодаря наличию в составе разного рода биологически активных компонентов. Следовательно, ополаскиватель необходимо подбирать для каждого конкретного человека в индивидуальном порядке, равно как и зубную пасту. А ввиду того, что водой средство не смывается, оно лишь закрепляет эффект действующих компонентов пасты.

Такая чистка совершенно безопасна для зубных тканей и меньше травмирует мягкие ткани ротовой полости. Дело в том, что в стоматологических клиниках подбирается особый уровень УЗ колебаний, оказывающий действие на плотность камня, нарушающий его структуру и отделяющий от эмали. Кроме того, в местах, где ткани обрабатываются УЗ скейлером (именно так называется прибор для чистки зубов), возникает особый кавитационный эффект (ведь из водных капель выделяются молекулы кислорода, которые поступают в зону обработки и охлаждают наконечник инструмента). Клеточные мембраны патогенных микроорганизмов разрываются этими молекулами, из-за чего микробы погибают.

Получается, что чистка ультразвуком воздействует комплексно (при условии, что используется действительно качественное оборудование) как на камень, так и на микрофлору в целом, очищая ее. А о механической чистке этого не скажешь. Более того, ультразвуковая чистка более приятна для пациента и занимает меньше времени.

По мнению стоматологов, лечение зубов необходимо проводить вне зависимости от вашего положения. Тем более что беременной женщине рекомендуется посещать стоматолога каждые один-два месяца, ведь, как известно, при вынашивании малыша зубы существенно ослабляются, страдают от дефицита фосфора и кальция, а потому в разы возрастает риск развития кариеса или даже выпадения зубов. Для лечения беременных необходимо использовать безвредные средства анестезии. Наиболее подходящий курс лечения должен подбираться исключительно квалифицированным стоматологом, он же выпишет и требуемые препараты, укрепляющие зубную эмаль.

Лечить зубы мудрости достаточно сложно ввиду их анатомического строения. Тем не менее, квалифицированные специалисты успешно их лечат. Протезирование зубов мудрости рекомендовано в том случае, когда один (или несколько) соседний зуб отсутствует либо его нужно удалить (если вы при этом удалите еще и зуб мудрости, то жевать станет попросту нечем). Кроме того, удаление зуба мудрости нежелательно, если в челюсти он располагается на правильном месте, имеет своего зуба-антагониста и принимает участие в процессе жевания. Также следует принимать во внимание тот факт, что некачественное лечение может привести к самым серьезным осложнениям.

Здесь, безусловно, многое зависит от вкуса человека. Так, существуют абсолютно незаметные системы, крепящиеся к внутренней стороне зубов (известны как лингвальные), а существуют и прозрачные. Но самыми популярными являются все же металлические брекет-системы, имеющие цветные металлические/эластические лигатуры. Это действительно модно!

Начать следует с того, что это просто непривлекательно. Если вам этого недостаточно, приведем следующий аргумент – камень и налет на зубах нередко провоцируют неприятный запах изо рта. И этого вам недостаточно? В таком случае двигаемся дальше: если зубной камень будет «разрастаться», это неизбежно приведет к раздражению и воспалению десны, то есть создаст благоприятные условия для пародонтита (заболевания, при котором образуются зубодесневые карманы, из них постоянно вытекает гной, а сами зубы стают подвижными). А этой уже прямой путь к потере здоровых зубов. Более того, количество вредных бактерий при этом увеличивается, из-за чего наблюдается повышенная кариозность зубов.

Срок службы прижившегося имплантата будет составлять десятки лет. В соответствии со статистическими данными, минимум 90 процентов имплантатов отлично функционируют спустя 10 лет после установки, в то время как срок эксплуатации составляет в среднем 40 лет. Что характерно, данный срок будет зависеть как от дизайна изделия, так и от того, насколько тщательно пациент за ним ухаживает. Именно поэтому во время чистки в обязательном порядке необходимо использовать ирригатор. Кроме того, необходимо минимум раз в год посещать стоматолога. Все эти меры существенно снизят риск потери имплантата.

Удаление кисты зуба может производиться терапевтическим либо хирургическим методом. Во втором случае речь идет об удалении зуба с дальнейшим вычищением десны. Кроме того, есть и те современные методы, которые позволяют сохранить зуб. Это, прежде всего, цистэктомия – довольно сложная операция, которая заключается в удалении кисты и пораженной верхушке корня. Другим методом является гемисекция, при которой удаляется корень и фрагмент зуба над ним, после чего она (часть) восстанавливается коронкой.

Что же касается терапевтического лечения, то оно заключается в вычищении кисты посредством корневого канала. Тоже трудный вариант, тем более не всегда эффективный. Какой из методов выбрать? Это будет решать врач вместе с пациентом.

В первом случае для изменения цвета зубов используются профессиональные системы, в основе которых – пероксид карбамида или перекись водорода. Очевидно, что предпочтение лучше отдавать именно профессиональному отбеливанию.

Чувствительность эмали довольно странное явление. Зубы здоровые, трещин, дырочек на эмали нет.

Но зубы болезненно реагируют на холодное, горячее. Иногда даже неприятные ощущения могут возникать, когда дышишь ртом на морозе.

Почему это происходит? Гиперестезия зубов - так стоматологи называют чувствительность зубной эмали, это достаточно часто встречающееся явление.

В твердой ткани зуба находится огромное количество канальцев с отростками нервных клеток, объединенных с пульпой - рыхлым наполнением зуба. В канальцах присутствует жидкость и как только скорость движения ее изменяется – появляются неприятные болевые ощущения.

Скорость жидкости в канальцах меняется в зависимости от перепада температур. Это происходит, когда глубоко упрятанные канальцы становятся доступными внешним раздражениям из-за истончения зубной эмали.

Как укрепить зубную эмаль?

Способы лечения зубной эмали

Почему эмаль истончается?

Гиперестезию нельзя путать с пульпитом. Хотя приступы боли похожи, сильные, ноющие, но при пульпите они более продолжительные, часто возникающие ночью, не дающие спокойно уснуть.

А при чувствительности зубной эмаль боль возникает не просто так, а от горячего, холодного, сладкого, кислого. Гиперестезию, если эмаль повреждена сильно, можно заметить по внешним признакам.

Лечение эмали зубов назначается врачом исходя из причины и степени болезни.

1)При легкой степени гиперестезии назначается:

• 10-15 сеансов фторирования, наложения аппликаций из солей кальция и фтора;
• электрофорез с использованием раствора глицерофофата кальция;
• зубы покрываются лаком содержащим фториды кальция и натрия.

2)Если вторая и третья степень чувствительности зубов, то требуется перекрывание эмали современными пломбировочными материалами.

3)Если гиперестезия возникла из-за кариеса, то достаточно очистить полость рта и поставить пломбу.

4)При регулярном повреждении эмали врач выявляет причину, часто это неправильный привкус, в данном случае требуется ортодонтическое лечение.

Часто назначают поливитамины, лекарства для налаживания фосфорно-кальциевого обмена в организме.

Первое что вы обязательно должны сделать при первых признаках гиперестезии это сменить зубную пасту и приобрести другую с высоким содержанием фтора и кальция. Лучше конечно сначала получить консультацию у стоматолога, он подберет вам зубную пасту.

Причины чувствительности зубной эмали

1. Самый сильный разрушитель зубной эмали это яблочный и лимонный соки. При длительном употреблении соков эмаль сильно разрушается.
2. Кариес и другие повреждения зубов внутреннее и внешнее.
3. При беременности или климаксе происходят серьезные изменения в организме, например сбой в щитовидной железе.
4. Нарушение ффосфорно-кальциевого обмена.
5. Стрессы, нервно-психологические заболевания.
6. На эмаль сильно действует сода, лимонная цедра, соль, поэтому нельзя отбеливать зубы этими веществами.

Народные рецепты лечения зубной эмали

Существует множество полезных народных методов лечения зубной эмали.

1. В стакан воды капнуть три капли масла чайного дерева. Полоскать четыре раза в день.
2. Высушенную корку баклажана залить кипятком и оставить на пару часов. Отличный отвар для полоскания.
3. Полоскать можно соком огурца, репы, полевого хвоща смешанного с медом. Но полоскания должны быть частыми.
4. Полезно жевать прополис или применять спиртовую настойку для полоскания.
5. Взять пол чайной ложки соды и несколько капель чайного дерева. Развести водичкой и полоскать.
6. Часто,лучше ежедневно употребляйте в пищу каши с пророщенными зернами пшеницы и варите из них кисель.
7. Возьмите щепотку морской соли, капните оливкового масла, капли три и втирайте в зубы, после чистки.

Профилактика и укрепление зубной эмали

Укрепить эмаль зубов вы можете народными средствами. Хорошо помогают полоскания отварами трав.

Возьмите травы и смешайте в одинаковых количествах:

• кору дуба;
• репейник;
• ромашку;
• горец змеиный;
• календулу;
• шалфей.

Приготовить настои очень просто: столовая ложка смеси из трав заливается кипятком и на маленьком огне доводится до кипения. Через час можно уже полоскать рот после еды.

Вывод: чтобы укрепить зубную эмаль нужно есть много продуктов богатых кальцием, посещать стоматолога, беречь свои зубы, пользоваться мягкой или средней жесткости зубной щеткой и полоскать рот отварами из трав.

С уважением, Ольга.

Можно ли вылечить разрушающуюся эмаль зубов самостоятельно? Это непростой вопрос для людей, которых природа наделила своеобразной хрупкой зубной поверхностью. Под эмалью находится дентин, который является твердой тканью зуба. Поэтому многих очень волнует вопрос, как укреплять

Функция зубного покрытия

Основная цель эмали заключается в обеспечении защиты зуба от меняющихся условий в Например, от высоких и низких температур, а также механических воздействий. Эмаль состоит из уже отмерших клеток. Царапина на ее поверхности, а также любое ее повреждение - повод для визита к врачу-стоматологу. Чтобы таких походов было меньше, нужно знать, как укрепить зубную эмаль.

Боль, исходящая от зубов, весьма неприятна. Избежать ее поможет соблюдение правил ухода за ними и полостью рта. Не всегда боль исходит из глубины зуба, зачастую причиной является тонкая зубная эмаль.

Причины проблем с эмалью зубов

Зубная эмаль покрывает наши зубы со всех сторон и ограждает их от повреждений. Она обладает высокой прочностью, твердостью при своей небольшой толщине. А также высокой степенью стойкости, и нарушить ее не так-то просто. Однако время берет свое, и она истончается. Это ведет к заболеваниям зубов, в том числе кариесу. Как укреплять эмаль зубов и не страдать от дикой боли, должны знать все.

В слое дентина находятся окончания нервных волокон. Поэтому о повреждении поверхности зуба сигнализирует уже дентиновый слой. Он же сообщает нам о том, что пища обжигающе горячая или ледяная. В отсутствие эмалевой оболочки дентин подвергается разрушительному воздействию. Как следствие - желтизна зубов и кариес.

Чрезмерный износ защитной оболочки возникает в местах соприкосновения зубов. Поэтому важно понимать, как укрепить эмаль зубов дома.

Каждодневная работа

Зубы не стоят на полке, а ежедневно трудятся на наше благо, перетирая пищу. Такая работа имеет свои последствия: эмаль изнашивается, а также подвергается воздействию кислот. Для того чтобы бороться с этим, природа создала процесс реминерализации, при котором эмаль регулярно получает из слюны необходимые микроэлементы. Поэтому не стоит задаваться вопросом, как укреплять эмаль зубов, если в ванной не стоят зубные щетки и паста.

Стоит помнить, что регулярные нарушения правил гигиены полости рта, а также несбалансированное питание способны свести на нет все старания нашего организма. В этом случае реминерализация затруднена и практически не осуществляется. Это приводит к разрушению тонкой зубной эмали. Выполнение простых правил способно сгладить эту проблему и даже полностью от нее избавиться. Следование им поможет восстановить разрушенную или истонченную эмаль.

Действия по восстановлению эмали

Если вас коснулась проблема испорченной эмали, то этот раздел для вас. Стоматологическая практика собрала в себе множество способов решения этой задачи. Если вы считаете, что с фтором и кальцием способна спасти положение, то вы глубоко заблуждаетесь. Это лишь один из профилактических приемов, такой же как массирование десен. Питайтесь правильно, в вашем рационе обязательно должны быть кальций и витамин D (молочные и рыбные продукты, яйца и другие). Стоматологи точно знают, как укрепить зубную эмаль, и предлагают платные процедуры всем своим пациентам.

Перечислим методы восстановления зубной эмали:

• Фторирование. Нанесение средств, имеющих в своем составе фтор.
• Реминерализация. О ней мы уже упоминали.
• Реставрация. Применяется при механических дефектах эмали. Выполняется с помощью особого пломбировочного материала.
• Имплантация. Новейший метод. Заключается в пересадке ткани, напоминающей внешним видом и свойствами природную эмаль.
• Люминиры и виниры.

От чего следует отказаться?

Во всех этих методах хорошо разбираются стоматологи, они же будут назначать вам один или несколько из них. Их решение должно быть основано в том числе и на имеющихся у вас противопоказаниях. Простая истина гласит, что предупредить болезнь гораздо проще и дешевле, чем ее лечить. Но что же так активно разрушает поверхность зуба? Рассмотрим основные причины:

• Кислые напитки. В том числе соки из фруктов. Их негативное воздействие на зубную эмаль клинически доказано.
• Сладкая пища. А также продукты, содержащие много крахмала. Их употребление ведет к поверхности.
• Некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, нарушенное слюноотделение, заболевания, имеющие генетическую природу.
• Лекарственные препараты. Антигистаминные средства, а также ацетилсалициловая кислота способствуют разрушению эмали зубов.
• Механические. Чрезмерное давление щеткой при чистке зубов. К повреждению может привести осуществление чистки в течение получаса после приема пищи, так как зубная эмаль становится мягче под воздействием кислот. Стрессовые ситуации могут только усугубить положение.

Важно знать, как укрепить эмаль зубов у детей и у себя. Простые методы помогут избежать массы проблем.

Перечисленные советы доступны каждому из нас, а следование им позволит укрепить зубную эмаль и снизить риск возникновения серьезных проблем.

• Каждый день утром и вечером чистить зубы с зубной пастой, имеющей в своем составе кальций и фтор.
• Употреблять в пищу продукты, содержащие кальций. Предпочтение стоит отдать овощам, фруктам, кашам и орехам.
• Не стоит забывать о молоке и твороге.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях, если появилась характерная боль? Для начала нужно включить в рацион необходимые продукты.

По данным специалистов, кальций, содержащийся в молочных продуктах, усваивается в человеческом организме на тридцать процентов. А вот из продуктов растительного происхождения он усваивается на пятьдесят процентов. Много кальция в себе содержат фасоль, горох и чечевица, брокколи и другие. Следует снизить употребление кофе и газировки, которые вымывают кальций из организма. Сельдерей вызывает усиленное слюноотделение. Богато семя. Витамин C, важный для поддержания здорового состояния десен, можно получить из клубники и киви.

Стоит уменьшить в своем рационе количество консервированных продуктов, колбасных изделий, а также мяса. Его советуют есть не каждый день либо ограничить употребление двумястами граммами в сутки. Разумеется, не стоит забывать и о гигиенических процедурах ротовой полости, регулярных визитах к стоматологу и сбалансированном питании. Также предлагаем узнать, как укрепить эмаль зубов народными средствами. Ведь в далекие времена не было паст и специальных порошков.

Народные методы, помогающие укрепить эмаль

Мелкие дефекты эмали можно попытаться исправить самостоятельно в условиях своего дома. Первую процедуру желательно делать перед сном. Растворите в стакане воды две столовые ложки поваренной соли. Вода должна быть теплой. Соль можно использовать и морскую. Полоскать полость рта полученным раствором.

Простые секреты красивой улыбки

Еще один способ касается чистки зубов. Используйте вместо пасты активированный уголь с водой. Таблетки угля нужно растворить в небольшом количестве воды до кашеобразного состояния. Зубную эмаль можно изредка обрабатывать обратной стороной кожуры лимона (она белого цвета). Метод достаточно радикальный, но приводит к отбеливанию эмали.

Эти советы помогут вам укрепить и восстановить зубную эмаль. Они просты и доступны каждому. Однако самое важное в этом деле - профилактика. Теперь вы знаете, как укреплять эмаль зубов и какие продукты просто обязаны быть на вашем столе.

Зубная эмаль выполняет несколько важных функций: защищает от механического повреждения, негативного действия пищевых кислот, обеспечивает зубам красивый блеск и гладкость. Учитывая постоянное воздействие на нее негативных факторов, понятно, почему она со временем изменяет свой цвет, тускнеет, может отколоться. Все это приводит не только к снижению эстетической составляющей, но и способствует развитию кариеса, появлению чувствительности.

Толщина эмали на разных участках зуба различна. На жевательной поверхности она больше, ближе к корням становится немного тоньше. За счет этого в этих местах разрушение происходит быстрее, открывая доступ болезнетворным бактериям. Они постепенно воздействуют на эмаль, приводят к разрушению зуба.

Предотвратить эти процессы помогает восстановление эмали. Профессиональная стоматология предлагает разные способы, выбор которых зависит от степени повреждения, желаемого результата. Кроме того, можно попытаться вернуть зубам красивый блеск домашними средствами.

Навигация

Что такое эмаль?

Поверхность каждого зуба покрывает прозрачная твердая оболочка – эмаль. Она защищает от механического, химического, термического повреждения, придает красивый блеск. В составе эмали около 35% кальция, 16% фтора, другие минеральные вещества. У каждого человека эти показатели индивидуальны. У кого-то эмаль от рождения толще, поэтому разрушаться будет дольше.

Участки деминерализации

Под действием внешних и внутренних факторов процентный состав защитной оболочки постепенно изменяется, происходит процесс деминерализации. Теряя минералы, эмаль истончается, повышается ее пористость. Вследствие этого красящие вещества постепенно заполняют образовавшиеся пустоты, цвет зубов изменяется. Кроме того, снижается прочность защитного слоя. Результатом становится постепенное разрушение эмали, ее потемнение, изменение цвета.

Причины повреждения эмали

Стоматологи выделяют несколько основных причин, способствующих постепенному истончению и последующему повреждению эмали. Первой из них является естественное разрушение защитного слоя зуба с течением времени. Обычно первыми страдают боковые резцы. Кроме того, существуют и другие причины:

• Предрасположенность . Если у родителей были проблемы с зубами, то вероятность их возникновения у ребенка значительно повышается. Поэтому женщинам во время беременности рекомендуют обязательно посещать стоматолога. Нередко им назначают препараты с кальцием, чтобы предотвратить потерю зубов.
• Наличие заболеваний , способствующих разрушению эмали (например, сахарный диабет, проблемы с желудком).
• Особенности прикуса . Неправильное положение зубов приводит к их неравномерной нагрузке и преждевременному истиранию.
• Состав и количество слюны . Она является природным антисептиком, но злоупотребление некоторыми продуктами или проблемы со здоровьем приводят к ее качественному и количественному изменению.
• Неправильно подобранная щетка и паста . Чрезмерный нажим на эмаль при чистке зубов постепенно повреждает ее. При выборе пасты нужно посоветоваться с врачом о количестве фтора. Его недостаток не менее опасен, чем избыток.
• Спровоцировать разрушение эмали может злоупотребление некоторыми продуктами , например, цитрусовыми. Сок лимона и апельсина постепенно растворяет эмаль. Кстати, это свойство нередко используют для отбеливания эмали в домашних условиях.

Знание причины, вызвавшей разрушение эмали, помогает врачу обоснованно подобрать способ ее восстановления. Если проблема вызвана нарушением в работе каких-то органов, то необходимо не только восстановить эмаль, но и устранить причину. Иначе процесс будет продолжаться. Сначала разрушенная эмаль только портит внешний вид зубов. Постепенно затрагиваются более глубокие слои зуба, нервные окончания. Зуб начинает реагировать на холодную, горячую воду, кислую, сладкую пищу, появляется ноющая или резкая боль. Чем дольше откладывается визит к стоматологу, тем больше сил придется потратить на восстановление эмали. А это не только время и определенный дискомфорт, но и увеличение денежных затрат.

Чем стоматология может помочь в восстановлении эмали?

В арсенале стоматолога есть разные способы, позволяющие быстро и с минимальным дискомфортом вернуть человеку возможность широко улыбаться, демонстрируя блестящие белые зубы. Выбор способа зависит от причины вызвавшей повреждение эмали, степени ее поражения. Преимуществом профессиональных процедур является их высокая эффективность. Они приводят к восстановлению и укреплению эмали, улучшению ее внешнего вида.

Реминерализация

Одним из методов глубокого восстановления эмали является реминерализация. Метод заключается в насыщении поверхности зуба специальным составом, содержащим необходимые минералы и химические компоненты. Они постепенно проникают в эмаль, заполняя образовавшиеся пустоты, устраняя повреждения. Для этого врач изготавливает специальную пластину, содержащую ионы фосфора, кальция, фтора. Ее надевают на ночь, чтобы обеспечить длительный контакт с эмалью. Используют и другой способ, заключающийся в обработке поверхности зубов минерализующим составом. На эмали создается тонкая пленка, которая возвращает зубам белизну и блеск, постепенно насыщает их недостающими компонентами.

Глубокое и обычное фторирование

Если повреждение эмали вызвано недостатком фтора, стоматолог проводит обычное или глубокое фторирование. Оно осуществляется путем обработки зубов специальными составами. Процедура безболезненна, показана даже детям. При проведении обычного фторирования подготовленную форму заполняют препаратом с фтором, прикладывают к зубам, оставляют примерно на 20 минут. При необходимости курс повторяют, максимальное количество процедур – 15. Минусом способа является то, что большая часть фтора откладывается на поверхности, не проникает внутрь эмали.

Глубокое фторирование более эффективно укрепляет зубы. Перед процедурой обязательно проводят гигиеническую чистку зубов и межзубных промежутков. Порядок выполнения глубокого фторирования:

• тщательно просушивают поверхность зубов;
• наносят специальную эмаль с запечатывающей жидкостью;
• еще раз хорошо просушивают;
• тушируют поверхность ватным тампоном, смоченным в молочке из кальция и гидроокиси меди;
• тщательно полощут рот.

В результате на зубах образуется слой, который является источником минералов для эмали, и «защитным экраном» от внешних воздействий.

Пломбировка

Чтобы справиться с небольшими сколами и трещинами, врач использует пломбировочный материал. Способ позволяет закрыть повреждения, восстановить поверхность зуба, предотвратить дальнейшее разрушение. Аналогично происходит имплантация или реставрация эмали материалами, идентичными ей по составу.

Виниры и люминиры

Установка несъемных протезов виниров, люминиров. Это очень тонкие пластины из фарфора, которые приклеивают на внешнюю часть зуба. Обычно их используют для восстановления передних зубов. Также способ позволяет придать зубам белизну, если не устраивает их природный цвет. Установку пластин выполняют со снятием поврежденного слоя эмали или без него.

Народные способы для домашнего использования

Если разрушение эмали не носит катастрофического характера, то можно попытаться восстановить ее самостоятельно. Перед этим настоятельно рекомендуется проконсультироваться со стоматологом.

• Во-первых, нужно проверить, отсутствие участков с начинающимся кариесом или таких, восстановить которые самостоятельно невозможно. Иначе поначалу незаметные проблемы приведут к серьезным последствиям.
• Во-вторых, врач даст рекомендацию по выбору эффективной зубной пасты и подходящей щетки. Для жителей регионов, в которых фтора в питьевой воде больше нормы, его переизбыток может усугубить проблемы со здоровьем.

Конкретные методы

1. Для укрепления эмали и восстановления ее защитных свойств используют специальные зубные пасты, содержащие повышенное количество фтора и кальция. Нужно настроиться, что пользоваться ими придется продолжительное время. Для достижения желаемого эффекта пасту нужно нанести на зубы и оставить на 1-2 минуты. За это время находящиеся в ней минеральные вещества смогут проникнуть в эмаль. На состояние зубов сильно влияет здоровье десен. Поэтому одновременно с процедурами по укреплению эмали проводят массаж десен. Он усиливает приток питательных веществ к зубу, улучшает кровообращение.
2. Добиться более радикального и быстрого эффекта помогут народные средства. Одним из них является воздействие на эмаль белой мякотью от лимонной цедры. Ею протирают зубы, можно немного пожевать. Через 20 минут рот прополоскать водой. Такую процедуру проводить в течение недели.
3. Можно приготовить смесь для чистки эмали, смешав пару таблеток измельченного активированного угля с водой до получения жидкой кашицы. Готовой смесью чистят зубы 2-3 раза в день. Подобный эффект оказывает кашица из соды. Но она обладает сильным абразивным действием, поэтому пользоваться ею можно не больше раза в день.
4. Укрепить эмаль поможет масло чайного дерева. В стакан воды добавляют 4-5 капель масла, полощут раствором рот. Он обладает антисептическим действием, избавляет от неприятного запаха, защищает от воспаления.

Профилактика

Простые ежедневные мероприятия помогут сохранить эмаль. С детства каждый знает о необходимости чистить зубы, как минимум утром и на ночь. После еды их нужно обязательно пополоскать обычной водой. При чистке эмаль не нужно усиленно тереть, чтобы не повредить. Плановая замена щетки – каждые 3 месяца. Постоянно пользоваться пастами с отбеливающим эффектом нельзя. При неправильном использовании они приведут к утончению эмали, чувствительности зубов. Проводить курс отбеливания пастой дома рекомендуется не более 2-х раз за год.

Для тренировки зубов рекомендуется есть больше твердых овощей, фруктов. Питание должно быть сбалансированным, от сладостей лучше отказаться. Жевательную резинку жевать не дольше 3-4 минут, иначе содержащийся в ней сахар постепенно оказывает разрушающее действие. Кроме того, резинка часто становится причиной выпадения пломбы.

Основное правило здоровых зубов – периодический осмотр стоматолога. Если нет проблем, то достаточно 1-2-х посещений за год. Если появились неприятные ощущения, боль, повысилась чувствительность зубов, эмаль потеряла природную красоту, откладывать визит нельзя. Надеяться на то, что разрушенная эмаль восстановится самостоятельно – бесполезно. Первым шагом должно стать посещение стоматолога, который подберет правильное лечение, назначит эффективные процедуры. Восстановление зубов – сложный процесс, заниматься которым должен профессионал.

Зубная эмаль – твердая и одновременно хрупкая оболочка зуба, которая защищает его от кариеса, воздействия внешних факторов, повреждений. Зубная эмаль состоит из большого числа различных минералов, главными из которых являются кальций и фтор. Эмаль зуба считается самой твердой тканью человеческого тела. Однако и она может разрушаться. Восстановить эмаль довольно сложно, ведь эта ткань не имеет способности к регенерации. Но вот устранить мелкие повреждения, залатать трещинки вполне реально. И для этого совсем необязательно обращаться к врачу.

Как понять, что эмаль зуба находится в опасности? При разрушении зубной эмали человек становится более чувствительным к холодным, горячим, сладким и кислым продуктам. Кроме того, сами зубы приобретают желтоватый оттенок. Если зубную эмаль не восстанавливать, в микротрещинах может начать развиваться кариес. Но что приводит к разрушению эмали? Почему зубы теряют свой естественный защитный слой?

Причины повреждения зубной эмали

Так ли легко разрушить самую твердую ткань человеческого организма? Вот несколько факторов, которые могут быть причиной повреждения и разрушения эмали.

1. Кислые продукты. Среди продуктов, вызывающих разрушение эмали, можно отметить цитрусовые, квас, газированные напитки, пиво, маринады. Частое их потребление способствует разрыхлению оболочки, что приводит к трещинкам на эмали.
2. Механические повреждения. Поедание твердых продуктов, разгрызание орехов и иных предметов приводит к механическому повреждению зубной эмали.
3. Зубная эмаль может разрушаться от кислой среды (слюны), которая изменяет свой состав вследствие заболеваний пищеварительной системы. Желудочный сок, поднимающийся в ротовую полость, разъедает поверхность зуба.
4. Зачастую повреждение эмали может возникать вследствие длительного приема аспирина.
5. Жесткая зубная щетка, абразивная зубная паста также могут стать источником механического повреждения эмали.
6. Эмаль может быть испорчена, если вы злоупотребляете домашними абразивными средствами очищения и отбеливания зубов. В частности, такое происходит вследствие регулярной чистки зубов пищевой содой.
7. Ухудшение состояние эмали можно отметить практически у каждого курильщика со стажем.
8. Неправильная гигиена, недостаточный уход также является причиной разрушения эмали. Зубы нужно чистить дважды в день, а раз в полгода показываться стоматологу и избавляться от зубного камня.
9. Немаловажным звеном в здоровье зубов и прочности эмали имеет наследственный фактор.

Какие бы причины не вызвали разрушение эмали, с этим нужно бороться.

Как восстановить эмаль профессиональными способами

Первое, о чем думает человек при проблемах с зубами – это поход к стоматологу. И это правильно, ведь опытный врач может оценить масштаб проблемы и при необходимости порекомендовать профессиональные способы восстановления эмали.

Одно из самых популярных средств восстановления эмали зуба – это фторирование. Эмаль состоит из комплекса минералов, в основном фтора и кальция. В стоматологическом кабинете готовится специальный гель, приближенный по составу к натуральному покрытию вашего зуба. Затем этот гель помещается в капу, которую пациент должен держать на зубах несколько часов. Обычно капу надевают на ночь. За это время минералы из геля проникают в зубную эмаль и латают трещины и повреждения.

Как известно, многие вещества зубная эмаль получает вместе со слюной. Поэтому второй способ восстановления зубной эмали основан на обработке зубов специальными веществами, схожими по составу с натуральной слюной. Этот процесс называется реминерализация.

В продаже есть специальные зубные пасты с фтором и кальцием. При чистке зубов такими средствами микрогранулы минералов оседают в трещинках эмали и как бы латают поврежденную ткань. Однако пользоваться такими пастами нужно только после консультации с врачом.

Питание – это основа нашего организма. С помощью коррекции рациона можно добиться того или иного эффекта. Если вам необходимо восстановление и укрепление эмали зубов, можно добавить в рацион питания следующие продукты.

1. Ешьте больше молочных продуктов. В них содержится огромное количество кальция, который составляет основу зубной эмали. Молоко, кефир, ряженка, творог, йогурт – это продукты, которые должны быть в рационе взрослого и ребенка каждый день.
2. Восстановлению эмали способствует обильное выделение слюны. Для этого можно каждый день съедать немного сельдерея.
3. Много фосфатов, фтора и кальция содержится в твердом сыре.
4. Большое количество кальция содержится в семенах кунжута. Их можно добавлять в салаты, выпечку и горячие блюда.
5. Для здоровья десен нужно потреблять ягоды и фрукты, богатые витамином С. Это киви, клубника, шиповник.
6. Чтобы снять с зубов бактериальный налет и очистить полость рта от микробов, нужно пить больше зеленого чая. В его составе есть специальные антисептические вещества, которые стоят на страже здоровья зубов.

Эти продукты естественным образом помогут восстановить здоровые ткани эмали.

Народные средства для укрепления зубной эмали

Среди рецептов народной медицины есть несколько советов, которые помогут вам восстановить поврежденную эмаль в домашних условиях.

1. Каждый день делайте на десна легкий массаж. Это можно делать пальцами или мягкой зубной щеткой. Массаж десен улучшает кровообращение, способствует насыщению тканей кислородом и витаминами.
2. Каждый день после еды полощите рот чуть соленой водичкой. Ведь остатки пищи могут начать гнить между зубами, становясь питанием для бактерий, которые, в свою очередь, способствуют разрушению эмали зубов.
3. Раз в три дня можно очищать зубы активированный углем. Таблетки нужно растолочь в порошок, затем опустить в него мокрую зубную щетку и осторожно пройтись по зубам.
4. Эффективной восстанавливающей маской для зубной эмали считается клубника. Ягоду нужно размять и разложить в промежутки между губами и зубами. Через 10 минут маску можно с удовольствием съесть.
5. Один из самых эффективных и безопасных способов восстановить эмаль и отбелить зубы – это использование масла чайного дерева. Масло нужно капнуть на зубную щетку и почистить им зубы. А можно капнуть несколько капель масла в чашку с теплой водой и прополоскать этим раствором полость рта. Кстати, этот рецепт можно использовать и против неприятного запаха изо рта – используйте масло чайного дерева вместо ежедневного ополаскивателя.
6. Следующий отвар поможет вам не только укрепить зубную эмаль, но и восстановить здоровье десен. В термос положите столовую ложку шалфея, полыни и измельченной коры дуба. Залейте все кипятком и оставьте на ночь. Утром теплый отвар следует процедить и добавить в него измельченную дольку чеснока. Если собираетесь на работу, чеснок можно не добавлять – он будет причиной неприятного запаха изо рта. Приготовленным отваром нужно полоскать рот 1-2 раза в день в течение недели.

Восстановить эмаль домашними способами не сложно. Рецепты народной медицины не просто дешевые и легкие в применении, они действительно эффективны. Единственный их минус – для получения реального результата процедуры следует делать регулярно и довольно длительное время.

Детские зубы более чувствительны и нежны, поэтому их зубная эмаль повреждается чаще всего. Многие родители совершают ошибку, когда пренебрегают этой проблемой, уповая на скорую смену молочных зубов. Дело в том, что поврежденная эмаль может привести к кариесу. А больной зуб заражает соседний, что в последствие передается на здоровые зубы. К тому же, деформированные кариесом зубки часто растут неправильно, от них остаются пеньки, которые сложно удалить. Зачастую такие пенечки мешают нормальному росту новых, молодых зубов. Именно поэтому о здоровье молочных зубов также нужно заботиться.

Народные средства в детской стоматологии практически не используются, потому что многие лекарственные вещества содержат в своем составе спирт. Однако есть метод, способный восстановить здоровую эмаль – это прополис. Если у ребенка нет аллергии на мед, дайте ему пожевать кусочек прополиса. Он обладает антибактериальными свойствами, отлично обеззараживает поверхность и укрепляет зубную эмаль. К тому же, подобный способ лечения непременно понравится вашему малышу.

Многие детки не любят молочные продукты, что становится серьезной проблемой для их родителей. Чтобы угодить маленькому привереде, можно приготовить следующую смузи-пасту. Для начала нужно самостоятельно приготовить творог, насыщенный кальцием. Для этого возьмите литр жирного натурального молока из-под коровы, а не в магазинной пачке. Молоко следует тщательно прокипятить и остудить. Добавьте в молоко одну ампулу кальция хлора (внутривенный «горячий укол») и пару ложек кефира. Нагрейте состав на медленном огне, пока молоко не начнет сворачиваться. Затем раствор нужно откинуть на марлю. Приготовленный творог взбейте блендером с бананом и детским печеньем. Вряд ли ваш ребенок откажется от такой вкусной пасты, которую можно есть ложкой или намазать на хлеб.

Профилактика разрушения зубной эмали

Чтобы зубы были крепкими и здоровыми, их нужно беречь смолоду. Самое главное – это регулярно чистить зубы, избавляться от зубного налета и камня, посещать стоматолога, использовать зубную нить и ополаскиватели для рта. У каждого человека в семье должна быть отдельная зубная щетка, причем не жесткая. Регулярно, но не постоянно (примерно раз в три дня) используйте для чистки зубов зубную пасту со фтором. Ни в коем случае не грызите зубами орехи и иные твердые предметы. Незаметное сразу разрушение эмали может принести к неприятным последствиям.

Нужно потреблять меньше свежевыжатых кислых соков, которые разрушают зубную эмаль. Даже если вам хочется выпить апельсинового фреша, сделайте это через трубочку, так вредные компоненты не попадут на эмаль зуба. После любого приема пищи нужно тщательно ополаскивать полость рта. Умерьте потребление кислых и сладких продуктов, а после них также не забывайте полоскать рот. Жевательная резинка, к сожалению, тоже является вредным продуктом для зубной эмали. Жевать ее нужно не более трех минут после еды.

Зубная эмаль – самая твердая часть человеческого организма. Однако человек настолько глуп, что своим поведением способен разрушить даже это защитное покрытие. Берегите свои зубы, заботьтесь о них и тогда вы до старости лет сможете наслаждаться красивой и естественной улыбкой в зеркале.

Видео: как укрепить эмаль зубов и уменьшить чувствительность