Кедровая бочка — использование, показания, противопоказания и изготовление.

Целительные свойства кедра известны с древних времен. Кедровая фитобочка, изобретенная целителем В.Г Потребковым в 1970 году, поистине уникальна: в ней можно ощутить на себе живительную силу саун. Кедровая Спа-бочка – это не имеющий аналогов в мире метод оздоровления организма, польза которого доказана не только учеными, но и результатами воспользовавшихся этой услугой.

Кедровая бочка – что это такое

Если рассматривать с точки зрения технологии производства, то это просто бочка-сауна из кедра, оснащенная парогенератором. Кедровая бочка – это деревянная кабина овальной формы, полностью закрывающая тело, при этом голова находится вне ее. Внутри расположено сиденье, а сама бочка имеет небольшую дверь.

Зная о строении, можно соорудить бочку-сауну и в домашних условиях,вдобавок из-за небольшого размера ее можно установить в квартире, но при этом материал (кедровые доски) купить сложно. Как ухаживать за фитобочкой расскажет консультант в магазине, но информация есть и в отзывах владельцев. Кедровая оздоровительная конструкция, изготовленная производителем промышленным способом (например, Роскедр), включает в себя:

кабину;
парогенератор;
термодатчик;
пульт управления.

Польза кедровой бочки

Здоровье – это залог успешности человека, а для его поддержания существует много способов. Паровая бочка (кедровая) является одним из таких. Современный ритм жизни не позволяет регулярно выбираться на природу, да и посещать баню есть возможность не у каждого. Кедровая фитосауна приносит пользу как профилактика различных заболеваний, так и заменяет традиционное лечение, особенно при простуде, астме. Неоценимым результатом посещения процедуры являются:

повышение иммунитета;
профилактика преждевременного старения кожи;
снижение сахара в крови;
укрепление нервной системы;
снятие усталости;
похудение;
повышение уровня эндорфина, что способствует хорошему настроению.

Эффект после посещения первой процедуры будет заметен и у тех, кто борется с лишним весом или мечтает избавиться от целлюлита. Эфирные масла, применяемые в процессе процедуры, способствуют выведению шлаков и токсинов из организма. Польза кедровой бочки для здоровья организма очевидна, но использование такой программы имеют свои показания и противопоказания.

Кедровая бочка – показания

Приятная процедура в этом варианте благотворно влияет на жизненно важные функции. Многим интересно, профилактикой и лечением каких заболеваний фитобочка может выделится, послужит ли альтернативой медикаментозному способу? Перед проведением процедур проконсультируйтесь у врача или пройдите обследование на предмет скрытых заболеваний. Итак, показания к применению кедровой бочки:

Кожные заболевания: акне, экзема, псориаз, нейродермит и даже солнечные ожоги.
При интенсивных занятиях спортом. Бочка поможет разогнать молочную кислоту, скопившуюся в мышцах спортсменов.
Болезни суставов: артроз, артрит, радикулит, остеохондроз и др.
Сердечно-сосудистые заболевания: аритмия, гипертония.
Заболевания эндокринной системы.
Профилактика заболеваний половой системы человека за счет улучшения кровообращения.
Профилактика заболеваний нервной системы.
Ожирение. Тем, кому необходимо похудение, эта процедура станет отличной альтернативой при отсутствии возможности посещать спортзал или заниматься на тренажерах дома.

Кедровая бочка – противопоказания

Злоупотреблять этой процедурой не стоит, ведь здесь имеют место и противопоказания кедровой бочки. Фитобочка кедровая противопоказана при таких заболеваниях, как:

онкология;
выраженный атеросклероз;
ногтевой и кожный грибок;
туберкулез;
цирроз печени;
аллергия на травы;
тромбофлебит вен на ногах;
кровотечения, в том числе и месячные, миома матки.
второй, третий триместр беременности.

Сеанс посещения бочки из кедра не запрещен при грудном вскармливании, однако следует помнить, что в процессе проведения ее происходит обезвоживание организма, что может сказаться на притоке молока. Кормящим мамам следует акцентировать на этом свое внимание, контролировать свое состояние, но вреда это точно не принесет.

Кедровая бочка – процедура

Чтобы посещать сеансы фитобочки из кедра, нужно купить абонемент в салон красоты или спортивные комплексы, где предлагают подобные СПА-процедуры. Процедура Кедровая бочка проста:

Человек присаживается на специально отведенную для этого скамейку в бочке. Так тело остается внутри, голова снаружи.
Чтобы пар не выходил, область вокруг шеи обматывается плотным полотенцем.
Следующим этапом станет подача пара с эфирными маслами с пользой для кожи и организма в целом. Это могут быть и сушеные травы, размещающиеся в специальный отсек бочки возле парогенератора.
Проходя через этот отсек, пар насыщается питательными свойствами фитосбора и направляется в кабину, разогревая тело как в парилке. Процедура занимает не более 20 минут: 10 минут на разогревание тела и 5-10 минут на конденсирование полезного пара на теле.
После посещения парной фитобочки рекомендуется принять легкий душ без моющих средств, слегка обмакнуть полотенцем (не растирая кожи) и выпить травяной чай или морс. Чтобы восстановить силы, необходимо отдохнуть около 20 минут, укрывшись одеялом или плотной простыней. Это способствует тому, что тело в бочке отдаст лишний жар.
Процедура окончена.

Кедр издавна является символом здоровья и долголетия. О целебных свойствах кедра и банных процедур на Руси были известно на протяжении многих веков. Кедровая бочка – это уникальное изобретение, которое сочетает в себе живительную силу бани и целительную силу кедра. Кедровая бочка – это уникальный метод оздоровления организма, который не имеет аналогов во всем мире, который снимает усталость, заряжает организм энергией и омолаживает не только тело, но и душу.

Регулярные процедуры позволяют лучше чувствовать себя, более свежим, бодрым и помолодевшим. Процедуры в кедровой бочке поднимают настроение и оказывают большой терапевтический эффект на организм в целом.

Польза кедровой бочки

Есть много способов поддержать свое здоровье и жизненные силы. Кедровая бочка – один из таких способов. Ведь не у каждого горожанина есть возможность ежедневно прогуляться в парке или в лесу, вдыхая свежий запах хвои и аромат цветов. В кедровой бочке это все соединились в одно целое: целебная сила кедра и травяных сборов.

Кедровая бочка – это чисто русское изобретение. Хотя есть другие похожие процедуры, например, хамам.

Кедровую бочку изобрел русский целитель В.Г. Подтеребков в 1970 году. В его кедровой бочке человек полностью погружался в бочку с травяным паром вместе с головой. Не для всех такие условия были комфортны, да и полезны. Усовершенствована кедровая бочка была русской целительницей Прасковьей Яковлевной Лосевской. В таком виде кедровые бочки изготавливают по сей день: при процедуре в бочке находится только тело человека, а голова остается наружи.

Первые кедровые бочки были очень популярны только в северных районах. Но начиная с 90-х голов прошлого столетия они начинают набирать популярность. Сейчас кедровую фито сауну можно встретить не только в санаториях, но и в СПА салонах, фитнес центрах, оздоровительных центрах и даже в квартире. Да, размеры бочки вполне подходят для ее применения в собственном доме или квартире.

Кедровая бочка может принести много пользы для организма. Фито бочка из кедра является отличной процедурой, которая может применяться для лечения многих заболеваний.

Она полезна для регулярного очищения организма от накопившихся шлаков и токсинов, что служит хорошим средством предупреждения многих заболеваний.

Кедровая бочка оказывает положительный эффект при таких заболеваниях, как:

Тахикардия;

Брадикардия;

Гипертония и гипотония;

Облетерирующий эндартериит;

Атеросклероз.

Процедуры в кедровой бочке могут существенно улучшить состояние больного после перенесенного инсульта и инфаркта. Проходит курс лечения нужно не ранее, чем через 6 месяцев после перенесенного заболевания и после консультации с лечащим врачом.

Эта мини сауна может помочь в лечении остеохондроза, артрита, радикулита, при межпозвоночной грыже.

С помощью фито бочки можно лечить такие заболевания кожи, как псориаз и нейродермит даже в тяжелой форме. Мягкое тепло лечебного сбора трав очищает и обеззараживает кожу.

Применяют кедровые бочки при заболеваниях почек, нервных, иммунных и эндокринных заболеваний.

Кедровая бочка в сочетании с лечебными ваннами, отварами и настоями, бальзамами лекарственных трав нормализует углеводный обмен, снижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет и укрепляет нервную систему.

Жители городов, особенно крупных, все чаще обращаются за врачебной помощью с чувством постоянной усталости. Синдром хронической усталости может быть следствием стрессов, постоянного напряжения. Сам стиль современного человека не оставляет его в покое и не дает расслабиться даже дома. Процедуры кедровой бочки часто используют для восстановления нервной системы.

Кедровая фитобочка полностью расслабляет организм, способствует выделению эндорфинов, снимает эмоциональное напряжение, тревогу, стресс.

Полезна кедровая бочка для похудения, устранения целлюлита. Ее действие основано на очищении организма от шлаков, растворении жировых отложений и выведению их через поры. Стоит отметить, что эффект заметен уже после первой процедуры.

Фитобочка не оказывает никакого вредного воздействия на кровеносные сосуды головного мозга, так как процедура проходит при относительно низких температурах по сравнению с сауной или баней.

Кедровая бочка для похудения

Регулярное посещение, 3-4 процедуры в неделю, кедровой бочки может помочь в похудении и держать вес. Процедура в кедровой бочке увеличивает образование гормона соматотропина, который играет важную роль в метаболизме взрослых людей. При регулярном посещении процедур фито бочки из кедра концентрация этого гормона увеличивается, что непосредственно может влиять на потерю веса.

К тому же использование трав для похудения увеличивает эффект от таких процедур. Процедуры будут еще более эффективными, если перед посещением фито сауны не есть хотя за три часа до процедуры.

Перед процедурой примите душ и разотрите тело махровым полотенцем, смоченным в соленой воде. Тело от массажа должно слегка покраснеть.

Париться в фито бочке нужно не более 20 минут. За время процедуры можно потерять примерно от 450 грамм до 1,8 кг веса.

Большую часть из этих потерь будет вода. Тем не менее, вместе с потом уходит от 5 до 20 процентов жира.

При регулярном приеме процедур кедровой фито бочки можно потерять от 1 кг до 2,5 кг в месяц.

После процедуры нужно выпить несколько чашек горячего травяного чая, чтобы восстановить баланс жидкости в организме.

Что нужно взять во внимание. Если во время одной процедуры вы потеряли не достаточное количество жидкости, после 15-минутного отдыха процедуру можно повторить.

Ни в коем случае нельзя делать повторно процедуру, если чувствуете слабость, головокружение, пульсирующую боль в висках, испытываете трудности с дыханием и другие неприятные процедуры. Эти явления временные и они вполне могут быть в начале посещения мини бани.

Дело в том, что во время принятия процедуры в бочке организм очищается от токсинов и шлаков, открываются поры. Фитобочка позволит не только похудеть, почистить организм, но и заметно убрать целлюлит.

Целлюлит – проблема многих женщин, притом в довольно молодом возрасте. Средств и способов предлагается множество, как избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

В последнее время одним из популярных способов избавления от целлюлита стало применение тепловых процедур. Эффект такого способа заключается в стимулировании кровообращения в поверхностных слоях кожи, что способствует разрушению жировых клеток. Кедровая бочка как нельзя лучше удовлетворяет таким условиям. Ведь тело находится в бочке, а голова наружи, не подвергаясь действию высоких температур. А значит и противопоказаний в таком способе меньше, чем от посещения бани или сауны.

Для лечения целлюлита разработаны специальные составы лекарственных трав, которые усиливают эффект. Обычно в состав таких смесей от целлюлита входит крапива, шалфей, подорожник, лаванда, полевой хвощ, мята, орегано и другие травы.

Противопоказания к применению кедровой бочки

Кедровая бочка безусловно полезная процедура. Но есть противопоказаний, когда принимать процедуры в этой мини парной не рекомендуется. К таким противопоказаниям относится:

Кровотечения, включая менструацию у женщин;

Заболевания сердечнососудистой системы в стадии обострения;

Воспалительные заболевания;

Аллергия на травы, которые используются во время процедуры;

Злокачественные опухоли;

Мерцательная аритмия;

Цирроз печени;

Тромбофлебит вен;

Высокая температура, лихорадка;

Гипертония;

Туберкулез;

Недавно перенесенный инфаркт и инсульт.

Кедровые бочки очень часто назначаются в лечебных целях во многих санаториях. Но не смотря на это, перед посещением фитосауны лучше проконсультироваться с врачом.

Как часто можно посещать кедровую бочку

Температура в кедровой бочке гораздо ниже, чем в бане или сауне. Как правило, парогенераторы способны поддерживать температуру в пределах 40-45 градусов.

Если вы впервые решили посетить эту мини парную, лучше начать с минимальной температуры, выставив ее в пределах 40-42 градуса. Постепенно, при хорошей переносимости, температуру можно довести до 45 градусов. Все зависит от индивидуальных особенностей. Но и температура 40-42 градуса принесет свою пользу. Этого достаточно, чтобы открыть поры, через которые организм выводит накопившиеся шлаки и токсины.

Для больных и людей пожилого возраста лучше постоянно держать в бочке эту температуру. Это касается и детей в возрасте от 3 до 5 лет.

Начинать нужно с сеанса продолжительностью 15 минут и постепенно увеличив время пребывания в бочке до 20 минут. Больше сидеть в фитобочке нет никакого смысла. Уже в первые 10 минут начинается активное потоотделение.

Для ослабленных людей и детей начинать следует с 5 минут. Затем постепенно в течение нескольких сеансов увеличить время нахождения в фито парной.

Безусловно, вас заинтересует вопрос «А сколько раз в неделю можно посещать кедровую бочку?». Ответ на этот вопрос очень простой. Два, три раза в неделю вполне будет достаточно, чтобы оздоровить свой организм.

Узнайте больше о пользе кедровой бички из этого видео

Это самые логичные два вопроса перед приобретением кедровой бочки.

И самый важный из них – противопоказания.

В самом деле — зачем нужна фитобочка, которую нельзя применить?

Другое дело, что вопрос противопоказаний не такой простой, как кажется.

Список противопоказаний кедровой бочки (фитобочки)

Злокачественные новообразования.
Сердечно-сосудистые заболевания 2-3 степени
Недостаточность кровообращения выше 1 степени.
Мерцательная аритмия.
Цирроз печени.
Атеросклероз, протекающий с ярко выраженными поражениями кровеносных сосудов сердца и головного мозга.
Тромбофлебит глубоких вен.
Гипертоническая болезнь 3 степени.
Доброкачественные образования с тенденциями к росту.
Активный туберкулез.
Мокнущая экзема.
Кровотечения.
Вторая половина беременности.

Обратите внимание на выделения шрифтами. Это очень важно. Вот почему —

Круглая толстостенная разборная кедровая бочка. Хорошо видно качество обработки

Полужирным обозначены абсолютные противопоказания. Это сложные, плохо поддающиеся или вовсе не поддающиеся излечению заболевания.

Например, если возраст больного с недостаточностью кровообращения 1 степени уже более 70 лет, то нужно сосредоточиться на том, чтобы не было ухудшений. О полном исцелении можно надеяться, но твердо рассчитывать на него – вряд ли. Ведь если недостаточность вызвана органическими изменениями в сердечной мышце, то обратить процесс вспять в таком возрасте – из области чуда.

Чудеса случаются, но относиться к ним нужно как к чудесам. Вот если возраст до 60 лет, то вполне можно надеяться, что при подходящем лечении функции могут восстановиться.

Полегче ситуация с циррозом печени, тромбофлебитом, гипертонией. Знаю примеры, когда эти болезни были преодолены.

В любом случае, пока выделенные полужирным шрифтом заболевания есть – в кедровую бочку лучше не лезть.

Рифма вышла совершенно случайно.

С выделенными курсивом противопоказаниями ситуация проще.

Доброкачественные образования с тенденциями к росту современная хирургия в подавляющем большинстве случаев удаляет без проблем.

Тянуть с этим не нужно.

Заметили, что растет (а то ещё и почесывается) папиллома или нечто иное непонятное на коже? Быстро-быстро к хирургу. Если не тянуть, то в 99,99% проблема будет решена быстро, без последствий и относительно недорого. Недорого, то есть раз в 100 дешевле, чем в том случае, если проблему оставить без внимания.

Активный туберкулез хорошо поддается лечению.

С мокнущей экземой сложнее. Нужно понимать, что это проявление системных сбоев в организме и лечить узко-целевыми, принятыми в официальной медицине способами – малоперспективно.

Что делать?

Во всех справочниках указаны хорошо поддающиеся коррекции причины мокнущей экземы:

нервное перенапряжение;
болезни желудочно-кишечного тракта;
психологически травмирующие жизненные ситуации;
наличие в организме хронических инфекций.

Полулежачая толстостенная кедровая бочка «Ладья»

Вот ими и нужно заниматься в первую очередь. Результат будет более быстрым и надежным.

Прошла мокнущая экзема – можно и нужно покупать кедровую бочку. Как раз и нервное перенапряжение, и болезни желудочно-кишечного тракта, и снижение иммунитета – это её показания.

Острые воспалительные заболевания.
Хронические процессы в стадии обострения.
Кровотечения.
Вторая половина беременности.

Всё это проходит.

Максимум, в пределах 4,5 месяцев. 🙂

Поэтому это относительные, то есть временные противопоказания.

Значит, можно и нужно приобретать фитобочку прямо сейчас.

Напоследок о противопоказаниях…

В интернете есть разные списки противопоказаний к применению кедровой бочки.

Приведенный выше – самый полный.

Возможно, имеются еще какие-то редкие заболевания или симптомы, которые являются противопоказаниями к использованию кедровой бочки.

Правильная тактика будет следующая – если у вас имеются беспокоящие вас заболевания которых нет в приведенном здесь списке противопоказаний – проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Показания кедровой бочки (фитобочки)

Вот это называется настоящее качество. Кликайте. Увеличивайте. Сравнивайте. Верьте своим глазам

В отличие от противопоказаний, показания фитобочки невозможно перечислить в виде названий заболеваний.

Только наследственных заболеваний насчитывается 5700. А общее количество всех известных болезней неизвестно точно никому. Кто-то называет цифру 10 000, кто-то 25 000.

Поэтому здесь будут перечислены группы заболеваний, при которых показана кедровая бочка.

Даже перечень групп – широк. Ведь кедровая бочка воздействует на организм сразу тремя факторами:

— влажное тепло,

— вытяжка из лечебных трав,

— фитонциды кедра.

Итак, вот группы заболеваний и патологических состояний, при которых показана кедровая бочка (за исключением степеней тяжести, при которых фитобочка противопоказана – смотрите выше):

Заболевания сердечно-сосудистой системы – атеросклероз, сердечная недостаточность
Высокий уровень холестерина
Ожирение
Целлюлит
Проблемы с суставами, мышцами и связками (артрит, ревматизм, радикулит, остеохондроз)
Хроническая усталость
Высокий уровень нервного напряжения
Сниженный иммунитет
Хронические заболевания дыхательных путей – бронхиты всех видов, насморк (ринит), фарингит
Вялотекущие воспалительные процессы в тканях организма
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Заболевания, вызванные нарушением обмена веществ
Кожные заболевания – угри, акне, сухость кожи, жирная кожа, прыщи, гнойнички
Некоторые аутоимунные заболевания – астма, ревматоидный артрит, псориаз, склеродермия, болезнь Бехтерева
Заболевания мочеполовой системы
Сниженное либидо, потенция
Спортивные и бытовые травмы мышечно-связочного аппарата

Также кедровая фитобочка очень эффективна как восстановительное средство в тренировочном процессе в различных видах спорта

Еще один способ определить – показана ли вам фитобочка.

Просто изучите противопоказания. Если вам кедровая бочка не противопоказана, значит она принесет пользу вашему здоровью.

Перед покупкой стоит озадачиться уже другими вопросами:

хорошо ли будет функционировать кедровая бочка,
качественная ли это будет фитобочка,
долго ли она прослужит.

Ошибка в любом из этих пунктов будет стоить денег. Приличных. Возможно равных стоимости самой
фитобочки с парогенератором.

Как избежать?

Варианта у вас всего два:

погрузиться в изучение бесчисленного количества материалов о кедровых бочках в интернете и сойти с ума от их противоречивости,
просмотреть

Наталья Говорова

Время на чтение: 2 минуты

А А

На сегодняшний день в списке услуг многих SPA-салонов можно встретить такую услугу как кедровая фитобочка для похудения, оздоровления и омоложения. И хоть это услуга достаточно новая, но имеет древнюю богатую историю.

Что представляет собой фитобочка?

Фитобочка — это своеобразная мини-сауна изготовленная из дерева кедра, который в народе называю природным лекарем. Кедр богат фитоцидами, которые подавляют рост и размножение вредных микроаргонизмов, вредящих нашему здоровью.

Как проводится процедура?

Перед процедурой Вам будет необходимо полностью раздеться и принять душ. После душа Вас пригласят пройти в фитобочку.

Парятся в кедровой бочке сидя. Внутри для этого предусмотрена специальная скамья. Для удобства в бочке сооружены специальные подлокотники, на которые можно опереться. Фитобочка устроена так, что во время сеанса ваша голова находиться снаружи и пар не воздействует на сосуды головного мозга. Такая процедура отлично подойдет тем, кто плохо переносит обычную баню или сауну.

Сеанс длиться в среднем 15 минут , для усиления эффекта от процедуры в воду добавляется отвар трав и эфирные масла.

Совет: не забывайте с собой на процедуру тапочки и

Кедровая бочка для похудения, достигаемый эффект

По мнению специалистов уже после одного сеанса на 15-20% снижается эффект апельсиновой корки, кожа становиться гладкой и упругой.

Отличного жиросжигающего эффекта можно добиться добавив в воду эфирное масло мяты или грейпфрута.

Во время процедуры происходит интенсивная потеря влаги, за счет этого значительно уходят объемы. За один сеанс можно сбросит до килограмма лишнего веса.

Однако следует учитывать, что ушедший лишний вес на половину составляет лишняя вода и шлаки .

Но если достаточно часто ходить на эту процедуру эффект не заставит себя ждать.

Очень полезным будет чередовать кедровую бочку и горчичную ванну . Таким образом объемы начнут снижаться весьма интенсивно.

Весьма полезным будет проводить сеанс в кедровой бочке после тренажерного зала или любых других занятий спортом. К сжиганию жира добавиться еще и релаксирующий эффект.

Противопоказания к фитобочке, кедровой бочке

У фитобочки есть много неоспоримых достоинств, но есть и определенные противопоказания. Прежде всего, к таким относят:

болезни почек и печени,
тромбофлебит,
злокачественные образования,
аритмия,
критические дни и другие кровотечения.

Очищение и омоложение

Под действием теплого пара максимально раскрываются потовые поры и активно работают сальные железы, благодаря этому все вредные вещества выводятся из организма. Ткани и клетки очищаются, нормализуются обменные процессы.

Такое очищение благоприятно воздействует на восстановление физических сил, укрепляет иммунитет, омолаживает вашу кожу, дает заряд бодрости.

По мимо всего прочего кедровая бочка обладает лечебными свойствами:

снимает как суставные, так и головные боли,
лечит спиной и шейный отдел позвоночника,
мышечные неврологии,
хорошо справляется с простудой.
снимает синдром хронической усталости.

Что пишут об эффекте кедровой бочки на форумах?

Илона

Это вроде бани…вот если вы после тренажерки, скажем, в нее ходить будете, то результат будет хороший.

Анна

Девочки, я сходила сегодня на бочку! Такой кайф! Расслабилась, и вообще, надеюсь, что после таких ощущений, эффект должен быть! но я еще решила совмещать с обертыванием и лимфодренажным массажем, через день.

Бочка кедровая — отличная вещь! На самом деле от нее худеешь. Не на много, т.е. если скинуть надо 15 кг, то не поможет. Но реально кое-какие излишки выводит!

Нина

Это были супер впечатления! Сначала ты сидишь в большой бочке, распариваешь всё тело со всякими эфирными маслами и травяными чаями. Типа сауна! Сидишь, пока можешь терпеть. А потом тебе начинают делать массаж на всё тело!!! Если хочешь антицеллюлитный, то с мёдом. Какой же это кайф! Процедура длится часа два не меньше. И выходишь — новым человеком. Отдыхаешь — как нигде!

На наше время стали очень популярными разные спа-процедуры и чем дальше, тем более распространенными они становятся.

Если когда-то такие процедуры проводились лишь в салонах и специализированных клиниках, то сейчас получить удовольствие, скинуть вес, оздоровить организм можно даже дома.

Фитобочка является одним из таких универсальных методов. Горячий пар с эфирными маслами и отварами трав проникает вглубь организма, способствуя улучшению обменных процессов, кровообращения, оказывая положительное влияние не только на кожу, но и на внутренние органы.

Классификация фитобочек

Существуют разные фитобочки – квадратные, овальные, в форме сундуков, горизонтальные, но самая распространенная и правильная круглая, стоящая вертикально, похожая на бочку.

В таких бочках устроено место для сидения в виде лавочки и с подлокотниками, благодаря чему процедура комфортная и расслабляющая. Очень важной является хорошая герметизация места для шеи.

Изготавливать бочку могут по разным технологиям:

бондарная фитобочка;
столярная;
долбленая и колотая.

Классифицируют их по материалу изготовления:

Сосновая

Данный вид ценится за высокий противовоспалительный эффект.

Смола, выделяющаяся в ходе работы парогенератора, стимулирует и истребляет вредные микроорганизмы.

Лиственница

Конструкция из лиственницы характеризуется долговечностью и стойкостью к агрессивной среде.

Эта порода способна с большим течением времени становиться прочнее.

Дубовая

Фитосауны с дубовой древесины были распространены во время войны и применялись для лечения разных обморожений и вирусных болезней.

На сегодня подобная процедура поможет преодолеть кожные болезни, грибки и другие болезни кожного покрова.

Кедровая

Самая распространенная фитобочка из кедра. Этот материал подобно, как и сосна имеет богатые бактерицидные свойства, хорошо сохраняет температуру пара и очищает поры.

Кедровая бочка не имеет аналогов во всем мире. Даже если не использовать такую сауну бочку по назначению, а просто поставить ее в помещении она уже будет излучать характерный смолистый запах.

Она помогает снять усталость, зарядить энергией, омолодить, оздоровить и предупредить развитие недугов. Очень полезны процедуры именно в кедровых фитобочках для пациентов, перенесших или , при остеохондрозе, артрите, целлюлите, недугах почек, нервных и иммунных болезнях, псориазе и других тяжелых форм болезней кожи.

Польза от использования фитобочки

Такие бочки влияют на организм разносторонне, потому что целительный пар имеет контакт со всем телом, за исключением головы.

Положительных эффектов очень много, но из них можно выделить основные:

Природный способ оздоровления уже играет немаловажную роль и оказывает благотворное влияние на весь организм;
Кожа разогревается и расширяется, что способствует раскрытию и очищению пор;
Кровеносные сосуды расширяются, улучшается кровоснабжение и лимфообращение;
С выделением пота выводятся соли, токсины и шлаки;
Кожа набирает в себя эфирные масла и благотворно влияющие вещества;
Усиливается иммунитет;
Уравновешивается работа дыхательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной и нервной систем;
Благодаря таким сеансам кожа подтягивается, омолаживается, уходит целлюлит, растяжки становятся менее видимыми;
Благодаря ускорению обмена веществ и сжиганию жира сбрасывается ;
Процедура оказывает расслабляющий эффект и может лечить и упадок сил;
Практически в 40 % пар с эфирных масел и трав эффективнее применения их внутрь в форме настоек или отваров;
Благодаря впитыванию кожей фитопаров эффект целебного влияния действенен еще какое-то время после процедуры;
Сразу после процедуры видны результаты.

Как проводится сеанс

Один сеанс занимает 15-20 минут, все зависит от переносимости человеком повышенной температуры. В сауне создается влажная тепловая среда с температурой около 50˚ С и влажностью 100 %.

Такая среда абсолютно безвредна для сердца. В специальную емкость-парогенератор добавляют травяные сборы и масла. Разогревается генератор до полной мощности.

Сиденье и дно бочки застилают полотенцем или мягкой пленкой, для того чтоб избежать ожога, потому что дерево нагревается и процедура из-за этого может пройти не комфортно.

Подготовиться к процедуре можно очистив кожу скрабом, что поспособствует лучшему проникновению элементов в кожу и лимфу.

Для лучших результатов в целях похудения и омоложения кожи можно дополнить комплекс процедур массажем или же обертыванием из экстрактов и сывороток на основании водорослей и грязей.

По прошествии 10-15 минут мощность парогенератора уменьшается практически в два раза. Время проведения процедуры может начинаться с 5 минут и с каждым сеансом увеличиваться.

Во многих саунах бочках имеются терморегуляторы, которые помогут настроить температурный режим, для получения максимального удовольствия.

Когда человек удобно расположился на сидении, крышка закрывается и герметизируются щели. Каждый человек, смотря по самочувствию, может решить сколько находиться в этом устройстве.

Важно быть очень осторожными, потому что процедуру могут испортить скользкие места, образовавшиеся из-за влаги.

Показания при использовании фитобочки

Данный метод можно использовать как в качестве лечения, так и в качестве общеоздоровляющей процедуры. Фитобочка имеет как показания, так и противопоказания.

Но все же это уникальное средство, ведь при нахождении в ней человека в течение недолгого времени благотворно влияет фактически на все системы и органы.

Посещение фитосауны хорошо тем, что голова находиться вне зоны действия пара и нагрузка на организм идет меньше нежели, в обычной сауне или бане.

Кому показан этот вид физиотерапии в качестве лечения?

Страдающим переутомлением и хронической усталостью;
При некоторых болезнях нервной системы;
С целью улучшить обменные процессы;
Для желающих скинуть вес и избавиться от целлюлита;
При болезнях органов дыхания – бронхите, ларингите, фарингите, астме;
Патологии костно-мышечной системы: остеохондроз, артроз, радикулит, полиартрит и другие;
Недуги желудочно-кишечного тракта – гастриты, язвы, колики;
Аутоиммунные заболевания:
Хорошо подойдет желающим очиститься от токсинов и шлаков.

Противопоказания

Несмотря на внушительное количество пользы от процедуры, перед первым сеансом нужно посетить врача, чтоб выявить возможные противопоказания, чтоб не навредить себе.

Противопоказания фитобочки:

Наличие и каких-либо образований;
Беременность и лактация;
Месячные или кровотечения в любой области организма;
Высокая , свыше 37,5˚С;
Воспалительные болезни в острой стадии;
Цирроз печени;
Воспаление глубоких вен;
Первое время периода или ;
Гипертония 2-й стадии и нарушения сердечного ритма;
Болезни кожи в острой фазе.

Посещать сауну бочку можно через день, а можно и 1-2 раза в неделю, если организм не особо хорошо реагирует на процедуры.

Заключение

При правильном использовании спа-процедуры, будут видны положительные результаты и улучшение здоровья.

Чтобы результат оправдал вложенные деньги и время, нужно проконсультироваться со специалистом или провести полную диагностику в специализированной клинике или санатории, которые предоставляют такие услуги.

Видео: Кедровая бочка плюсы и минусы

КАТЕГОРИИ