Маска для сна новогодняя своими руками. Маска для сна

Как приятно просыпаться утром хорошо выспавшимся и отдохнувшим. Но не всегда это получается, потому что никак не засыпается накануне ночью. Вам может мешать слишком яркий лунный свет или ночник, оставленный включенным для ребенка, а может, первые солнечные лучи не дают вам доспать часок-другой. Также бывают случаи, когда можно вздремнуть в транспорте или днем на свежем воздухе, как любят делать дачники. В таких ситуациях будет незаменима маска на глаза для сна.

Сегодня магазины предоставляют широкий выбор изделий такого типа – от простых по форме, однотонных масок, до пестрых разноцветных с замысловатыми очертаниями. Но не так уж сложно сделать оригинальные маски для сна своими руками.

Как сделать маску для сна?

Для начала подготовьте все необходимое, чтобы во время работы вам не приходилось отвлекаться на поиски нужной детали. В основном маска состоит из трех слоев ткани. Внутренний слой, который будет соприкасаться с кожей лица, нужно изготавливать из натурального мягкого материала. Это может быть фланель, хлопок или ситец.

Для внутренней прокладки, которая отвечает за мягкость всего изделия, благодаря чему во время использования маски вы будете чувствовать себя комфортно, обычно используют синтепон. Вы можете использовать его в один или несколько слоев, по вашему желанию. Выбор материала для наружной стороны маски совершенно не важен с точки зрения комфорта, поэтому в этом вопросе можете руководствоваться сугубо собственными пристрастиями к каким-либо цветам, рисункам, узорам и т.д. Дайте волю своей фантазии. А в данном случае мы используем атласную ткань покрытую слоем кружева.

Итак, проведем мастер класс, как сшить маску для сна.

1. Мы уже выбрали три вида материала (хлопок, синтепон, атлас) и кружево для декора. Еще подготовим: швейную машинку, лист бумаги, ножницы, булавки, нитки, косую бейку и резинку.

2. Чтобы у нас получилась ровная и симметричная маска для сна, выкройка сначала должна быть прорисована на бумаге.

Теперь вырезаем ее, прикладываем к ткани и обрисовываем. Ткань складываем в следующем порядке: хлопок, синтепон, атлас, кружево.

3. Закрепляем слои булавками и прошиваем.

4. Обрезаем всю лишнюю ткань.

5. По краю маски пришиваем косую бейку.

6. Изготавливаем резинку. Для этого отмеряем 80см бейки и складываем ее пополам, после чего сшиваем.

Многие люди игнорируют маски для сна. А они очень выручают в разных ситуациях. Например, во время дневного сна или в дальней дороге. Дома, чтобы не мешал спать мерцающий телевизор или компьютер, свет фар проезжающих машин, можно надеть маску и спать спокойно. С помощью маски мы в благих намерениях обманываем свой организм. Потому что для сна нам нужен мелатонин. Он вырабатывается только в темноте. Маской мы создаем искусственную ночь, благодаря чему можем спокойно заснуть и хорошо выспаться!

Могу это подтвердить на собственном примере)

Как сделать маску для сна?

Для начала подготовьте все необходимое, чтобы во время работы вам не приходилось отвлекаться на поиски нужной детали.

В основном маска состоит из трех слоев ткани.

Внутренний слой, который будет соприкасаться с кожей лица, нужно изготавливать из натурального мягкого материала. Это может быть фланель, хлопок или ситец.

Для внутренней прокладки , которая отвечает за мягкость всего изделия, благодаря чему во время использования маски вы будете чувствовать себя комфортно, обычно используют синтепон. Вы можете использовать его в один или несколько слоев, по вашему желанию.

Выбор материала для наружной стороны маски совершенно не важен с точки зрения комфорта, поэтому в этом вопросе можете руководствоваться сугубо собственными пристрастиями к каким-либо цветам, рисункам, узорам и т.д. Дайте волю своей фантазии. А в данном случае мы используем атласную ткань покрытую слоем кружева.

Итак, проведем мастер класс, как сшить маску для сна.

( У меня похожая маска, только цвет другой - черные кружева на золотом фоне)

покупала в Орифлейме

3. Закрепляем слои булавками и прошиваем.

4. Обрезаем всю лишнюю ткань.

5. По краю маски пришиваем косую бейку.

6. Изготавливаем резинку. Для этого отмеряем 80см бейки и складываем ее пополам, после чего сшиваем.

7. В получившуюся тесьму вставляем резинку (примерно 30см) и пришиваем к маске.

8. Теперь украшаем бантиками из той же бейки и красивая нежная маска для сна готова.

А это готовый шаблон -

Примерная выкройка Выкройка в форме животных

С помощью этих шаблонов можно сшить красивые, удобные маски!

Смотрим -

Этим летом я много путешествовала по стране: покупала автобусный тур «выходного дня» – и вперед, изучать уголки Родины. Переезжая в автобусе с места на место, я поняла, чего мне не хватает: маски для сна и маленькой дорожной подушки. Днем, когда переезжаешь с одного места в другое, хочется использовать свободное от экскурсий и мероприятий время именно для отдыха, накопить силы на новый «туристический» бросок. Яркое освещение порой мешает, нужны «шторки» на глаза. Вот и займемся их изготовлением.

Нам понадобятся:

Натуральная ткань темного цвета для внутренней стороны маски, контактирующей с лицом;

Ткань на ваш вкус для внешней стороны маски. Я взяла ту же ткань, что и для внутренней стороны – черный штапель из хлопка и вискозы;

Флизелин средней толщины для придания маске слегка упругой формы;

Резинка или эластичная тесьма;

Окантовочная бейка;

Материал для декорирования «женской» маски. Я решила воспользоваться фрагментами кружевного полотна, но это может быть что угодно, на ваш вкус: вышивка, аппликация, бисер.

Этапы изготовления

1. Рисуем выкройки масок на бумаге, сложенной пополам (получается зеркальное отображение). Я предварительно сделала замеры ширины «среднестатистического» лица и высоты переносицы. У нас получились выкройки с осью вдоль переносицы.

2. Копируем выкройки на ткань, сложенную в два слоя, выкраиваем детали без припусков на швы – получили по две одинаковых детали из черной ткани для каждой из масок. Выкраиваем по одной детали из флизелина для каждой маски.

3. Размещаем выкройки «мужской» маски следующим образом: внутренняя сторона маски (лицом вниз), выкройка из флизелина, внешняя сторона маски (лицом вверх). Скрепляем слои булавками или сметываем нитками. Приметываем резинку или эластичную тесьму к краям маски таким образом, чтоб край резинки совпадал с краем выкройки.

4. Декорируем «женскую» маску вырезанными из кружевного полотна фрагментами, пришивая их тонкими белыми нитками к верхней детали очков, сложенной с флизелином. Скрепляем булавками или сметываем все три слоя «женской» маски, не забыв об эластичной тесьме-резинке, которую приметываем к краям внутренней выкройки очков, совмещая края.

5. Окантовываем края масок косой бейкой. Так как в моей швейной машинке пока нет специальной окантовочной лапки, я сначала приметала косую бейку, а потом пришила ее на швейной машинке.

6. Удаляем наметочные швы. Приятного отдыха!

Маска для сна пригодится Вам в долгой дороге, чтобы создать иллюзию ночной темноты и легко заснуть. А если Вы часто пытаетесь отдохнуть днём, с такой маской сделать это будет намного проще!

Наш мастер-класс предоставит Вам выкройку и подробно расскажет, как сшить маску для сна своими руками.

Маска для сна: подготовка к работе

Как сшить маску для сна своими руками? Чтобы маска для сна справлялась со своей задачей важно правильно выбрать материалы, из которых она будет сделана.

Маска для сна шьётся из двух или трёх слоёв. Первый, лицевой слой, может быть сшит из любой ткани (кроме самых тонких), выбирайте цвет и фактуру по своему вкусу. От того, какую ткань Вы выберите, будет зависеть, понадобится ли Вам второй слой – прокладочный. Если лицевая ткань пропускает свет, Вам необходимо будет сделать дополнительный слой из плотного материала. Вы можете использовать тонкий синтапон для маски, которую будете одевать в прохладном помещении.

И, наконец, последний нижний слой. Именно эта ткань будет контактировать с кожей, поэтому она должна быть натуральной и приятной на ощупь. Мы рекомендуем натуральный шелк. Кроме ткани Вам понадобится около 40 см мягкой резинки шириной 1-1,5 см. Уточните длину, замерив обхват головы и вычтя оттуда длину маски в месте крепления, затем прибавьте 2 см на припуски.

Выкройка маски для сна дана в двух вариантах: стандартного и большого размера. Вырежьте из бумаги оба варианта, приложите к лицу и выберите наиболее удобный.

Итак, давайте узнаем, как сшить маску для сна своими руками!

Раскрой

Скачайте выкройку и распечатайте оба варианта маски. Приложите к лицу и выберите наиболее удобный. Раскроите по одной детали из каждой ткани: лицевой, внутренней и, если необходимо, прокладочной. Подготовьте резинку.

Декорируйте лицевую сторону маски. В нашем случае выполнена отстрочка по контурам маски контрастной нитью.

Приколите к лицевой стороне маски резинку, как показано на фото и примерьте. Отрегулируйте длину резинки и место её крепления.

Приколите или приметайте сверху внутреннюю деталь маски. Резинка окажется внутри слоёв ткани.

Расправьте припуски, приутюжьте и отстрочите близко к краю, зашивая одновременно открытую часть шва.

Удобная маска для сна своими руками шьется быстро и легко. Никакая индивидуальная или очень сложная выкройка вам не потребуется.

Как правило, повязку на глаза для сна шьют из 2-3 слоев материала:

Наружная сторона (обязательный слой). Выбирайте любую ткань, которая вам по душе. Вы можете отдать предпочтение как нежному шелку, так и обычному хлопку, как одноцветному материалу, так и тому, что украшен принтами.
Подкладка (необязательный слой). Внутренняя прокладка обеспечивает изделию мягкость. Также она позволяет сохранять его форму. Однако, при желании, вы можете не выполнять ее вовсе. В большинстве случаев для создания этого слоя выбирают синтепон. Он может быть использован в несколько или только один слой. Также хорошее решение – флизелин или флис. Но учтите, что такие материалы очень теплые. Ваше лицо не должно потеть во время носки изделия.
Внутренняя сторона (обязательный слой). Если вы решили сами смастерить повязку для сна, отнеситесь к выбору материала для этого слоя ответственно. Внутренняя сторона та, что соприкасается с кожей лица. Вам нужны только натуральные мягкие материалы. Воспользуйтесь ситцем, хлопком или фланелью.

Не отказывайтесь и от использования атласа при пошиве внутренней стороны повязки. Материал невероятно красивый и эффектный, а также приятный на ощупь. Ваш сон будет крепким и радужным.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Необходимые инструменты и материалы

Перед тем, как сшить маску для сна, запаситесь необходимыми материалами и инструментами. При покупке ткани учитывайте стандартные размеры изделия: они составляют 19,5 х 19,5 см.

Помимо основных материалов, при шитье повязки используются:

Резинки. Необходима для фиксации повязки на голове. Для удобства выбирайте резинку 2-3 см шириной. Вам необходимо 30 см изделия.
Отделочные материалы. Вы можете украсить изделие гипюром, бисером, кружевами, аппликациями, лентами. Все зависит только от вашего желания и вкуса. Среднее количество кружева, косой бейки или тесьмы для отделки – 70 см.

Перед тем, как сделать маску для сна своими руками, вам потребуется создать лекало. Для выполнения шаблона воспользуйтесь картоном или любой бумагой большой плотности. Вырежьте лекало обычными ножницами или ножом.

Пошаговая инструкция

Для того, чтобы ваше изделие имело привлекательный вид, ответственно отнеситесь к созданию выкройки для него. Вы можете создать лекало больших размеров, чем требуется изначально. После чего «подгонять» его под свои размеры раз за разом. В любом случае процесс не отнимает много времени.

После того, как идеальный шаблон будет выполнен, действуйте в соответствии со следующей схемой:

Возьмите основную ткань. Вырежьте из нее прямоугольники (2 экземпляра) одинакового размера. Учтите, что размеры прямоугольников должны быть несколько больше, чем размеры элементов повязки на вашем лекале.
Возьмите обмылок или карандаш. Обведите элементы изделия по лекалу.
С помощью канцелярского ножа или обычных портняжных ножниц вырезайте материал согласно начерченным ранее линиям. При выборе инструмента отдайте предпочтение тому, который гарантированно не станет оставлять торчащие нитки и зазубрины.

ВАЖНО! Вырезая детали, всегда оставляйте припуск на шов! В противном случае маска будет иметь меньшие размеры.

Если вы хотите создать внутренний слой, выполните его аналогичным способом. Но учитывайте, что размеры элементов из синтепона, флиса или флизелина должны быть меньше (с каждой стороны примерно на 4-5 мм.). Иначе они не смогут нормально расположиться внутри изделия, и будут постоянно сбиваться в комок.
Измерьте размеры головы. Это необходимо для того, чтобы определить длину резинки. Не стоит забывать, что слишком тесная резинка будет сдавливать и пережимать голову. Основное предназначение резинки – только фиксировать маску на глазах.
Выполните внутренний слой по указанной схеме. Размеры – аналогичные тем, что будут у внешнего слоя.
После этого вам нужно сшить все элементы изделия, отступив место для резинки. Если вы хотите получить маску для сна «на выход», то можете обработать эту деталь красивой тканью. Например, обшить ее атласным материалом, сделав оригинальный «сборный» поясок.
Вдевайте резинку в отверстия и шейте.
Если вы хотите декорировать переднюю поверхность, нашивайте на нее рюши, бусины и стразы. Обратите внимание, что украшать стоит только наружную часть маски. Не нужно нашивать декоративную продукцию на внутреннюю часть.

Проводить все работы по шитью можно вручную или используя машинку. В первом случае вам придется потратить больше времени на то, чтобы создать ровные и одинаковые швы. Если у вас нет машинки, то выполнить для резинки «пояс» будет сложно. В качестве украшения вы можете выбрать обрамление гипюром. Также хороший вариант – пайетки, стразы и вышивка.

При желании, вы можете сшить мешок для хранения повязки. В таком случае изделие не будет загрязняться в поездках и пылиться дома.

Список использованной литературы:

Виттхен Г.-У. Энциклопедия психического здоровья / Пер. с нем. И.Я. Сапожниковой, Э.Л. Гушанского. - Москва: Алетейа, 2006г.
The association between insomnia symptoms and risk of cardio-cerebral vascular events: A meta-analysis of prospective cohort studies SAGE Journals 30.03.2017г.
Васильченко, С. М. Названия приспособлений для сидения, лежания и сна в современном русском литературном языке. // Семантика языковых единиц. М.. 1996г.

КАТЕГОРИИ