Оздоровление организма по методике священномученика Серафима Чичагова — Ксения Кравченко. Метод лечение священника серафима Методика лечения рака по серафиму чичагову

Митрополит Серафим Чичагов был очень одаренной личностью. Он отлично рисовал, сочинял прекрасную церковную музыку. По образованию он был медиком. Владыка создал свою медицинскую методику, которая поражает неповторимостью и уникальностью.

Принципы и основные положения методики оздоровления Серафима Чичагова:

  1. Лекарства – это бесполезная вещь, так как они не лечат болезнь, а лишь временно устраняют ее проявления.
  2. Все части тела взаимосвязаны между собой. При помощи своей тесной «взаимосвязи» они образуют круг, который не имеет ни начала, ни конца.
  3. Причина любой болезни – плохое качество крови. Поэтому название (наименование) заболеваний имеют лишь второстепенное значение для докторов.
  4. Чем меньше грехов «лежит» в душе человека – тем реже он будет болеть, и жаловаться на различные недуги.
  5. Необходимо учитывать время желудочной активности (с 5-ти часов утра до 5-ти часов вечера).
  6. Утренний рацион должны «заполнять» белки животного происхождения, обеденный – различные супчики. На ужин человек должен питаться кашами.
  7. Если люди будут принимать пищу после 6-ти вечера, то еда будет гнить в желудке до самого утра и отравлять организм.
  8. Человек обязан разделять пищевые порции, чтобы есть каждые два часа. Чем меньше порция – тем лучше!
  9. Необходимо пить немного подсоленную воду, чтобы помочь почкам «исправно» и отлично работать.
  10. Люди должны «забыть» о существовании комплексных обедов. За один пищевой прием необходимо съедать какой-либо один продукт.
  11. Лишний вес, судороги и отеки – это признаки того, что в организме содержится «переизбыток» калия.
  12. Сильное желание утолить жажду говорит о том, что какой-то орган отличается «нездоровым состоянием».

Выполнять эти «правила» - задача несложная. Результат оздоровления организма почувствуется уже через полторы недели, если люди не будут пренебрегать «полезными пунктами», которые представлены выше.

Чичагов говорил и о том, что нужно питаться теми продуктами, которые содержат натрий (этот элемент увеличивает «степень» выработки соляной кислоты в желудочной области). Приведем некоторые примеры таких продуктов: Лобстер. Яйца. Масло. Квашеные продукты. Кислые и консервированные овощи. Орешки. Капуста (морская). Анчоусы. Капуста. Свекла. Крабы. Кальмары. Раки. Бекон. Креветки.

Нельзя есть продукты, содержащие кальций и калий: Виноград. Семечки. Мёд. Сухофрукты. Булочки. Бананы. Мороженое. Сыр. Йогурт. Белый шоколад. Шпинат. Рис. Абрикосы. Ежевика. Крыжовник. Фасоль (зеленая). Ананасы. Персики. Лук. Творог. Горошек (зеленый). Морковка. Халва. Простокваша.

Если не получается полностью отказать себе в этих продуктах – уменьшите количество их потребления!

Основные «составляющие» оздоровительной системы Серафима Чичагова:

  1. Возвращение равновесия здоровья.
  2. Восстановление работы почек.
  3. Восстановление работы печени.
  4. Полный отказ от всех ядов.
  5. Непринятие лекарственных смесей.
  6. Применение лекарственных средств в незначительных дозах.
  7. Элиминационная терапия (полное очищение крови).
  8. «Участие» индивидуальных особенностей в подборе лекарственных дозировок.
  9. Переход к гомеопатии.
  10. Поддержание «доверительных отношений» с фитотерапевтическими методами.
  11. Восстановление кровотока (венозного и артериального).
  12. Признание и принятие того, что повышение температуры – это полезный защитный механизм.
  1. Кушайте не ради того, чтобы получать наслаждение и удовольствие от еды! Пища предназначена для того, чтобы человек мог жить и «функционировать».
  2. Уделяйте больше внимания желудку, поскольку именно он «заслужил» все права на то, чтобы считаться главным органом. Желудок человека – это обыкновенный мешочек, в котором есть клапаны (снизу и сверху). Они и отделяют желудок от всего остального «содержимого» организма. Система должна работать на уровне безусловных рефлексов (не без участия гормонов надпочечников). Так человека создал Бог.

Чичагов не зря писал, что нельзя увлекаться едой после 6-ти часов (вечернего времени). Почему? Сейчас увидите!

Люди приходят на прием гастроэнтеролога с «переполненным» желудком. Они не нарушали инструкцию, которая гласит, что «запрещается» завтракать перед врачебным осмотром. Люди кушали, предположим, в восемь часов вечера. Вся пища никуда не исчезла. Она так и осталась в организме (в желудке). Каков итог? Врач не только не смог осмотреть больных, но люди испытывали такие «неприятности», как:

  1. Ужасное самочувствие (общее).
  2. Неприятный запах, «идущий» из ротовой полости.
  3. Боли в области живота и желудка.

Ситуация «в корне» изменилась только тогда, когда врачи начали советовать своим пациентам вообще отказаться от пищи вечером.

Доверять ли методике оздоровления Чичагова? У вас всегда есть собственный выбор! Если боитесь проводить «эксперименты» - не стоит начинать. Вы должны быть уверенными в том, что вы искали именно такой «оздоровительный тип»!

Люди, которые пробовали «оздоравливаться» по системе Серафима Чичагова, утверждают, что у них:

  1. Улучшилось зрение.
  2. Улучшилась память.
  3. Отступили боли в суставах.
  4. Повысился иммунитет (в значительной степени).

Положительные «моменты» можно перечислять и дальше. Однако будет лучше, если вы испробуете все на собственном теле!




Медицинская система митр. Серафима Чичагова - жизнь без рака, родинок, бородавок- жизнь без болезни

Митрополит Серафим Чичагов (в миру - Леонид Михайлович Чичаго́в) был удивительно разносторонне одаренным человеком. Многим из нас он знаком как автор Летописи Серафимо-Дивеевского монастыря. Сам преподобный Серафим Саровский, явившись ему во сне, благословил и одобрил его труд. При этом Владыка уделял немалое время и церковному искусству (сочинял церковную музыку1) , церковному пению. Хорошо рисовал, занимался иконописью2 . Многим известно и о его мученической кончине. В 1937году, на 81-м году жизни, Владыка был расстрелян на Бутовском полигоне.1997 году Архиерейским собором Русской православной церкви причислен к лику святых как новомученик.

Но мало кто знает, что Владыка Серафим имел медицинское образование и был практикующим врачом. По его словам, число его пациентов составляло 20.000 человек. Святитель является создателем уникальной медицинской системы, основанной на глубоких познаниях всего спектра медицинских наук, доступных к тому времени. Его медицинская система во многом уникальна. Это строго научная система оздоровления человека прошла многолетнюю апробацию. Она очень органична, включает и подтверждает собой правильность естественных законов бытия, заложенных в наши души и тела Творцом, библейские принципы бытия человека.

Мы пригласили в лекторий Троице-Сергиевой Лавры практикующего врача, Кравченко Ксению Павловну, и попросили ее изложить главные принципы в методике оздоровления человека по системе cвященномученика Серафима Чичагова.

Серафим Чичагов происходил из дворянского знатного рода.
В то время, когда он учился в семинарии, разрешалось иметь второе образование, и отец Серафим как вольнослушатель посещал медицинский институт, где параллельно с духовным получал медицинское образование. Им было проанализировано множество систем лечения того времени: система гомеопатии, траволечения, гирудотерапии. Все системы рассматривались с положительной и отрицательной стороны. Из плюсов этих систем была создана собственная система, которая так и называется - «Система Серафима Чичагова»

Что такое система Серафима Чичагова? Можно процитировать самого владыку Серафима:

«Милостивые государыни и государи! Ныне по воле Всевышнего настал час, когда я, наконец, возвышу свой голос в защиту истины, проводимой мной в жизнь. До сих пор я поневоле должен был молчать и выслушивать нарекания, находя это в порядке вещей. Конечно, я не был первым и не буду последним, перенесшим такую участь, как автор новой системы лечения. Мне необходимо было выждать, потерпеть, пока мое лечение проникнет в жизнь и приобретет сторонников, глубоко убежденных в моей правоте.

Время взяло свое. Теперь я в ином положении. Окруженный тысячами людей, испытавшими на себе мой метод лечения, я ныне очень легко могу объяснить мою систему, которую весьма немногие могли уразуметь несколько лет тому назад. Опыт будет руководителем моих собеседников. И если представлялись ранее затруднения в понимании этой системы, то отнюдь не потому, что она трудна или сложна, но лишь оттого, что она чересчур проста. Истина всегда проста и не может быть иной…».

Отец Серафим считал, что вообще нет лекарств для лечения болезни. Лекарства имеют значение симптоматического пособия, то есть такого, которое «устраняет более выдающиеся или более тяжелые припадки болезни, не изменяя ее естественного хода».

Изучая историю медицины и предметы в семинарии, он говорил, что «даже царь Соломон, предвидевший по мудрости своей, что люди склонны лекарствам придавать слишком большое значение, завещал (как говорит предание) спрятать свою книгу лекарств, дабы народ не уверовал в целебные свойства лекарств более, чем в Бога».

Серафим Чичагов изучал историю медицины со времен Гиппократа и понимал, что величие ее как науки состоит в умении «видеть и верно схватывать совокупность вещей (особенно древней медицины)». Мысль Гиппократа о необходимости рассматривать человека в связи с окружающим миром «положила прочное основание естественнонаучному методу, завещанному древностью будущим поколениям, имевшему столь могущественное влияние на развитие всей медицины…»

Владыка рассматривал болезни независимо от поражаемого органа и, принимая их формы, обращал внимание на общее состояние: на ход и развитие, а главное - на окончание болезни. «Кровь служит для питания всех частей тела, и есть источник животной теплоты, причина здоровья и хорошего цвета тела. Здоровье зависит от равномерного смешения веществ и от гармонии присущих…, ибо тело составляет круг, в котором, следовательно, нет ни начала, ни конца. И каждая часть тесно связана с остальными ее частями».

Еще Гиппократ говорил, что «название болезни имеет для врача лишь второстепенное значение», потому что неважно, как называется болезнь, любая проблема человека (и это уже главный принцип системы Серафима Чичагова) лежит в нарушении кровообращения и качества крови.«Болезнь есть нарушение обмена веществ или равновесия в организме, то есть нарушение правильности кровообращения вследствие болезненного состояния крови».

Это основной момент в системе отца Серафима. Здоровье зависит от количества и качества крови, от правильного обращения крови в теле и от отсутствия в нас органических недостатков, переданных нам от родителей
Основная проблема человека при болезни лежит в нарушении качества крови «От возможности улучшения свойств крови будет зависеть восстановление самочувствия больного и устранение органических расстройств. Необходимо сделать кровь вследствие восстановления правильного кровообращения и обмена веществ более питательной, чтобы возбудить процессы оздоровления в поврежденных органах и постепенно уничтожить эти расстройства. Удаление болезненных и отживших частиц организма из крови будет, конечно, в зависимости от исправности кровообращения и отправлений и улучшения свойства крови - от нарастания новых соков с помощью нормального пищеварения».

Это основная мысль Серафима Чичагова, его принцип. Нарушение системы обращения и качества крови - главная причина медицинских проблем.

Сегодня изменились термины и понятия многих болезней. Система Серафима Чичагова связана с системой земских врачей. А система земских врачей и их терминология (их названия болезней) достаточно сложны для нашего понимания. (Такие названия, как грызь, лихоманка, кондрашка - все это приводило «к изменению и ослизнению становой жилы»). Понять, что это такое, как это звучит по-современному, достаточно сложно, можно только догадываться. Поэтому необходимо рассмотреть систему на уровне современной терминологии.

Организм человека - единое целое, у него очень много органов, которые работают не хаотически. Все они подчинены определенным правилам, называющимс безусловные рефлексы. то вещи, в которые человек своим желанием и сознанием вмешаться не может, все происходит независимо от человека. Например: после еды начинает вырабатываться соляная кислота, желчь, ферменты поджелудочной железы. Эти процессы неуправляемы. Они не ощущаются.

Организм состоит из многих органов, которые включаются в работу благодаря эндокринной (гормональной) системе. Она состоит из ряда желез, которые тесно взаимосвязаны друг с другом. Если какая-то железа выходит из строя, вся система будет давать сбой. Но это не ощущается симптоматически (клинически). Один из органов может не работать вообще никак, но он не будет больным. Болеть и проявляться будет симптоматика на том органе, который не «включили» в работу, там будет чувствоваться тот или иной симптом: боль, тяжесть, изжога, горечь и так далее. Эта симптоматика с причинным фактором находится в весьма далеком соотношении.

Так как управляет всеми свойствами организма (всеми функциями) гормональная - эндокринная система, стоит поговорить о ней подробнее. Состоит она из ряда желез.

Гипоталамус - связь телесная с духовной. Остальные железы - «рабочие пчелки»: гипофиз, щитовидная железа, молочная - у женщин и грудная - у мужчин, поджелудочная железа, надпочечники, придатки и яичники. Анатомически у всех все одинаково. Железы друг с другом взаимосвязаны. Из этих желез молочные железы и придатки непосредственно как гормональные органы работают только в тот период, когда женщина беременна и кормит ребенка. В остальном состоянии эти железы дремлющие. Они отражают правильную или неправильную работу других, основных желез. Основные железы - это гипофиз, щитовидная и поджелудочная железа, которые все остальные железы и «включают».

Поэтому, если наблюдаются аденомы, миомы - это нарушения со стороны щитовидной железы. Лечить все эти вещи бесполезно. Лечения не существует вообще. Как бы ни хотелось, никогда и никого ни одной системой: ни траволечением, ни гомеопатией, ни иглорефлексотерапией - не вылечить, можно только снять симптомы. Лечит Господь! Все остальное только снимает симптомы любыми методами. Одни более опасные, другие менее опасные для человека, но снимается только симптоматика. Причины большинства болезней - греховные структуры человека. Когда человек «что-то нарушает», он «что-то получает».

В старом медицинском учебнике символ нашей медицины - змей над чашей. Известно, что человек получает ту или иную проблему, если он согрешил. Далее идет симптом, а через какое-то время - болезнь. Этим «звоночком» Господь дает человеку возможность задуматься. Человек, вспоминая, идет на исповедь, исповедуется, а затем идет к Чаше, он причащается, и болезнь уходит. Господь его излечивает.

Сейчас вокруг этой Чаши извивается змей. Известно, кто такой змей. Мы видим его на иконе Георгия Победоносца поверженным. Сатана искушал первых людей, приняв облик змея. Змей - прообраз сатаны, отец лжи. Если вокруг Чаши (истиной причины излечения) обвивается такой змей, он дает видимость излечения. Современная медицина дает таблетку, которая снимает симптом, но не излечивает.

Снимая симптоматику, человек зачастую не задумывается о причине возникновения симптома. Болезнь накапливается, и как следствие, как результат этих накоплений, на которые закрывали глаза, возникает такое заболевание, как «рак». Практика и очень большой опыт показывают, что нет болезни, которая излечивалась бы быстрее всех любых, нежели «рак». Змей, как отец лжи, дает всем неверное направление.

В учебнике по фармакологии написано то, что не является военной тайной, например: острые лекарственные гепатиты вызываются лекарственными препаратами. Наиболее тяжелые формы лекарственных гепатитов, протекающих с некрозами печеночной паренхимы (это цирроз печени), возникают в результате приема противотуберкулезных лекарственных препаратов - они самые тяжелые. Затем - парацетамол, все антибиотики, антибактериальные средства, все препараты для лечения сердечнососудистых заболеваний, все психотропные средства, ацетилсалициловая кислота.

Все лекарства убивают печень. Человек считает, что он лечится, а на самом деле никакого лечения не происходит, снимаются только симптомы. Серафим Чичагов говорил, что прием лекарства не влияет на лечение болезни, он убирает симптоматику. Одновременно препарат убивает в организме тот или иной орган. Если это рассосалось в желудке - страдает желудок, в кишечнике- начинается дисбактериоз, печень и почки вынуждены это выводить.


Эндокринная система вырабатывает гормоны. При выходе гормона в кровь сосуд расширяется или сужается, следовательно, увеличивается или уменьшается давление. Гормоны выходят в очень маленьком количестве, в сотых долях, запуская в работу все органы. Эта система при своей патологии не болит: ни щитовидка, ни гипофиз, ни надпочечники. Они могут вообще не работать, но не болят. Единственный причинный фактор их выхода из строя - это эмоциональный фактор. Любая эмоция-это страсть: раздражительность, гневливость, зависть, обидчивость. Любая страсть - это грех. Таким образом, зародышем всех гормональных нарушений является грех. То, что необходимо убирать покаянием и исцелять у Чаши.

Поскольку щитовидная железа производит гормон из четырех атомов йода, ее очень сложно «поймать» в патологии. Ультразвуковое исследование, наиболее часто используемое для диагностики проблем со щитовидной железой, не отражает ее работу, а показывает только размеры, консистенцию, какие-либо включения: кисты, камни, опухоли.

Вырабатывая гормон из четырех атомов йода, щитовидная железа должна каким-то образом этот йод получить. Для этого необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие йод, которые должны перевариться, попасть из кишечника в кровь, а затем щитовидная железа, вырабатывая тироксин, вбрасывает его в печень. Это в норме. Но живя в эндемическом районе, где нет морей, океанов, а, следовательно, и продуктов, содержащих йод, ни у кого щитовидная железа не работает. У человека начинаются проблемы с давлением, и так далее.

Еще один разрушающий фактор, воздействующий на щитовидную железу, - это фактор эмоциональный. Следующий - облучение, подобное чернобыльской катастрофе. На сегодняшний день этот фактор играет значительную роль в связи с возрастающим количеством сотовых телефонов и вышек, обеспечивающих сотовую связь. Таким образом, облучение идет постоянно и затрагивает всех без исключения. Оттого, что эти излучения не видны, а мы их не ощущаем, они становятся еще опаснее.

Вместе со стрессами это приводит к тому, что практически у всех людей нашей страны щитовидная железа не работает, при этом она не болит и никак себя не проявляет. Для проверки щитовидной железы существует методика сдачи крови на определение гормона Т - 4.

Однако здесь есть одна особенность: для работы каждого органа существует свое определенное время, органы работают, отдыхают, регенерируются по определенному графику, на этот процесс мы не в состоянии повлиять.

Щитовидная железа вступает в свою работу с 20 до 22 часов. Именно поэтому в советское время забор крови на гормоны щитовидной железы проводился в 21 час. Сейчас лаборатории принимают кровь на анализ утром, когда невозможно определить наличие или отсутствие проблем с щитовидной железой.

Так как данная система называется самовосстанавливающая и главная наша задача - привести в норму человеческий организм, необходимо четко знать, как проверить работу щитовидной железы. Поскольку гормон этот состоит из атомов йода, нужно взять аптечный 5% йод и нанести на обе руки с внутренней стороны (на запястья). Так как железы эндокринной системы парные, они, чередуясь, могут работать по-разному. Отсюда и односторонняя патология.

Например, инсульт всегда односторонен. Следовательно, правая или левая железа работает хуже. Для определения этого и делаются мазки на обеих руках, в то время когда работает щитовидная железа. Если щитовидной железе йод не нужен - он не всосется. И наоборот, чем больше необходимость в йоде, тем быстрее он будет всасываться. Необходимо обратить внимание на то, с какой руки (правой или левой) йод всосется наиболее быстро. Именно в этой стороне располагается патология.

Второй гормон, вырабатываемый щитовидной железой, - тиреокальцитонин. Только при наличии этого гормона усваивается кальций. И у мужчин и у женщин во время климактерического периода начинаются остеопорозы. Даже при усиленном употреблении кальция он не усвоится организмом, если щитовидная железа не выработает вышеуказанный гормон.

Так как практически у всех щитовидная железа не работает в полной мере, в силу нашего эндемического положения и отсутствия йодистых продуктов, у нас остеопороз наиболее распространен, особенно после сорока лет. Прием кальция не спасает. Система организма - это система самовосстанавливающаяся. Но то, что отвечает за самовосстановление, как правило, и «ломается», например, щитовидная железа. Именно поэтому нарушается обмен веществ. Прием любых лекарственных препаратов и витаминов в данном случае безполезен.


Щитовидная железа стимулирует печень для выработки иммуноглобулинов, желчи и желчеотделения, то есть обеспечивает своим гормоном правильное сокращение и выход желчи во время еды. В спокойном состоянии желчь накапливается в желчном пузыре, а во время еды выходит вместе с ферментами, вырабатываемыми поджелудочной железой.

Желчь является очень сильной щелочью, подобной хозяйственному мылу, она дезинфицирует пищу, а ферменты поджелудочной железы эту пищу переваривают. После чего пищевой комок поступает в кишечник, где происходит всасывание. Желчь сопровождает пищу до выхода из организма. Все ворсинки тонкого кишечника при прохождении желчи дезинфицируются, освобождаются от патогенных бактерий и слизи. Все это происходит только при нормальном функционировании щитовидной железы.

При неправильной работе щитовидной железы происходит нарушение тонуса и моторики сокращения желчного пузыря. Желчь во время еды выходит медленно или не выходит вообще (дискинезия). Первая порция пищи поступает в кишечник не обеззараженной и непереваренной, что создает в кишечнике присутствие патогенной микрофлоры (глисты). Пища, не обработанная ферментами поджелудочной железы, не переварится, а значит, не всосется.

Это вызовет процесс брожения и приведет к дискомфорту. Именно по этой причине у многих людей после еды в желудке возникает чувство тяжести. После того, как вся пища пройдет, желчь и ферменты поджелудочной железы продолжают выходить, но с опозданием, так как вся еда уже ушла в кишечник, а желчь и ферменты еще поступают в двенадцатиперстную кишку. В это время в опустевшем желудке давление падает, а в кишечнике, в который ушла пища, возрастает. За счет разницы давления желчь и ферменты поджелудочной (по качеству очень сильная щелочь) попадают в желудок, чего в норме быть не должно.

Желудок-главный орган, раскрывающий суть системы Серафима Чичагова. В нормальном состоянии желудок вырабатывает соляную кислоту и пепсины. Все это составляет желудочный сок. Соляная кислота и пепсины являются очень сильными кислотами, растворяющими органику (например, кусок сырого мяса). За сутки желудок вырабатывает 10 литров желудочного сока. Из них только два литра участвуют в пищеварении.

Желудок переваривает белки животного происхождения: яйца, рыбу, мясо, молочные продукты. Все остальное переваривает поджелудочная железа, растворяя углеводистую пищу и вырабатывая щелочь. Белки животного происхождения растворяются в желудке. Из десяти литров желудочного сока восемь литров ежесуточно всасываются в кровь. При нормальном функционировании желудка в крови человека содержится преимущественно желудочный сок. Именно поэтому кровь, как и слезы, пот, моча, имеет солоноватый вкус.

Все жидкости нашего организма - это хлорид натрия (0,9%), или физраствор. Желудок должен постоянно поддерживать определенный процент хлорида натрия в крови. Хлор является дезинфектором. Он разжижает кровь, растворяет тромбы, бляшки на сосудах, умершие клетки, микробную флору, песок и камни в желчном пузыре и почках, родинки, папилломы, бородавки, кисты и опухоли в любой точке нашего организма. Именно желудок поддерживает определенное качество крови. Если он делает это правильно, у человека нет никаких болезней, включая рак.

Серафим Чичагов

Оздоровление организма по методу Серафима Чичагова

Здравствуйте, уважаемые гости и читатели! Приветствую вас на странице медицинского блога «Рецепты народной медицины ». Сегодня хочу представить вам информацию о системе оздоровления организма по методу священномученика Серафима Чичагова.

Каждому из нас не безразлично состояние нашего здоровья, хотя и зачастую мы его и не бережем, нарушая режим питания, труда и отдыха, поддаваясь искушению вредных привычек.

Серафим Чичагов

● Митрополит Серафим (Чичагов), которого в миру звали Леонид Михайлович Чичагов, известен как удивительно разносторонний одаренный человек. Он является автором Летописи Серафимо-Дивеевского монастыря.

Явившись ему во сне, преподобный Серафим Саровский одобрил и благословил его труд. Помимо всего прочего священномученик уделял много времени церковному искусству – хорошо рисовал и занимался иконописью, сочинял церковную музыку. Наверняка, большинство из вас знают о его мученической кончине.

● На 81-ом году жизни, в 1937 году Серафим Чичагов был расстрелян на Бутовском полигоне. Он был причислен к лику святых как новомученик Архиерейским собором Русской православной церкви в 1997 году.

Мало кому известно, что Серафим Чичагов имел медицинское образование и работал в качестве практикующего врача. По имеющимся материалам, число его пациентов перевалило за 20 тысяч человек.

Святитель оставил нам уникальную медицинскую систему оздоровления организма, основанную на глубоких научных познаниях всех отраслей медицинской науки, доступных в то время.

Система оздоровления организма Серафима Чичагова

● Серафим Чичагов считал, что в природе не существует лекарственных средств для лечения заболеваний. Лекарства устраняют более тяжелые или более выдающиеся тяжелые припадки болезни, не изменяя ее естественного течения.

В процессе изучения истории медицины в семинарии, он часто вспоминал о завещании царя Соломона, который рекомендовал спрятать свою книгу о лекарствах, чтобы люди не уверовали в целебные свойства лекарств больше, чем в Бога.

● Серафим Чичагов рассматривал все болезни, независимо от вида пораженного органа и, принимая их формы, придавал значение общему состоянию и развитию и самое главное – окончанию болезни.

● В чем заключается Система оздоровления организма Серафима Чичагова:

— кровь служит для питания всех клеток нашего организма, является источником животной теплоты, крепкого здоровья и хорошего цвета кожи. Здоровье в полной зависимости от равномерного сочетания веществ и гармонии присущих, потому что тело образует круг, в котором как в кольце, начала нет и нет конца.

Каждая часть тесно связана с ее остальными частями. В свое время Гиппократ утверждал, что для врачей название болезни должно иметь второстепенное значение, ибо неважно, как называется заболевание – любая проблема человека лежит в качестве крови и нарушении кровообращения. Это и есть главный принцип системы оздоровления организма автора;

— наше здоровье находится в прямой зависимости от качества и количества крови, от правильного кровообращения, отсутствия в ней наследственных органических недостатков, перешедших к нам от родителей; при болезни основная проблема человека лежит в нарушении качества крови.

Очень сильно зависит восстановление самочувствия больного и устранение органических повреждений от возможности улучшения свойств крови;

— чтобы разбудить процессы оздоровления в больных органах и постепенно избавиться от этих расстройств, необходимо улучшить качество крови, кровообращение, сделать обмен веществ более продуктивным;

основная мысль Серафима Чичагова заключается в удалении болезненных и отживших частиц организма (шлаков) из крови путем исправления кровообращения и обмена веществ, нарастания новых соков с помощью нормального пищеварения;

— если говорить о таких заболеваниях как и , то основная причина их развития лежит в . Лечить эти болезни бесполезно – ни траволечением, ни гомеопатией и ни иглорефлексотерапией;

возможно только снятие симптомов. Лечит Господь! Любые методики снимают только симптоматику;

— Серафим Чичагов считает, что причины большинства болезней лежат в греховной структуре человека. Человек всегда что-то получает, когда что-то нарушает.

Давно известно, что если человек согрешил, он получает ту или иную проблему со своим здоровьем. Сначала появляется симптом, затем разгар болезни; этим «звоночком» Господь Бог дает нам возможность хорошенько подумать;

Таким образом, печень отвечает за весь иммунитет. В современных учебниках по фармакологии имеется информация, что острые лекарственные гепатиты вызываются после необдуманного приема лекарственных препаратов;

— самые тяжелые формы лекарственных гепатитов, которые протекают с некрозом паренхимы печени (это и есть ), возникают после приема противотуберкулезных химических препаратов – они самые токсичные; затем идут антибиотики , парацетамол , антибактериальные средства, ацетилсалициловая кислота (аспирин), все психотропные средства, все препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний;

— все фармацевтические лекарства убивают печень, человек думает, что он излечивается, тогда как никакого лечения не происходит – просто снимаются симптомы; более того, все лекарства убивают в организме человека тот или иной орган: если они рассасываются в желудке – поражается желудок, в кишечнике – развивается , а почки и печень должны все это выводить, если это возможно.

● В организме человека эндокринная система вырабатывает гормоны. При поступлении гормонов в кровь кровеносный сосуд сужается или расширяется, то устье уменьшается или увеличивается артериальное давление.

Несмотря на то, что количество выпускаемых гормонов ничтожно мало (в сотых долях), оно достаточно для нормальной работы внутренних органов.

Характерно то, что эта система не болит при своей патологии: ни надпочечники, ни гипофиз, ни щитовидная железа. Главный разрушающий фактор, приводящий к сбою эндокринной системы – эмоциональный. Это любая агрессивная эмоция – обидчивость, зависть, гнев, раздражение.

● Мы подошли к самому главному зародышу всех гормональных нарушений – это грех. То самое грехопадение, от которого можно избавиться покаянием (исповедью) и исцелением у Чаши.

Это главное условие для того, чтобы работала Система оздоровления организма Серафима Чичагова. Сбой эндокринной системы приводит к страданию всего организма.

В медицине это называется нарушение обмена веществ. Серафим Чичагов в свое время утверждал, что основная проблема здоровья человека – болезнь крови. Причиной всех болезней является «вязкая, грязная кровь»

Роль щитовидной железы в обмене веществ

● Самая частая причина патологий (90%) – это нарушение функции щитовидной железы, которая вырабатывает гормон тироксин, обогащенный четырьмя атомами йода.

Из общего количества тироксина 80% попадает в печень, которая может нормально работать при наличии достаточного количества этого гормона.

Чтобы организм получал достаточное количество йода, он должен потреблять определенные группы пищевых продуктов, содержащих этот важный химический элемент.

Люди, проживающие в эндемических районах, где нет океана, моря, значит, и продуктов, насыщенных йодом, как правило страдают – у них всегда возникают проблемы с артериальным давлением.

● Другой разрушающий фактор, отрицательно сказывающийся на щитовидную железу – это фактор эмоциональный. Следующий – облучение, схожее с чернобыльской катастрофой.

Сегодня этот фактор играет отрицательную роль на фоне возрастающего количества вышек, обеспечивающих мобильную связь и сотовых телефонов.

Как вы понимаете, облучение воздействует постоянно на всех людей без исключения. Излучения становятся опаснее, оттого, что они не видны, и мы их не ощущаем.

● Для проверки функции щитовидной железы имеется методика определения в крови гормона Т-4. Но здесь нужно иметь в виду, что для работы каждого органа определено свое время – органы отдыхают, работают и регенерируются по специальному графику, а мы на этот процесс никак не можем влиять.

Известно, что щитовидная железа начинает работу в 20 часов и заканчивает в 22 часа. В советское время забор крови проводился по этой причине в 21 час. А теперь об этом позабыли и берут кровь утром, когда невозможно определить состояние проблем с щитовидной железой.

● Щитовидная железа выделяет второй гормон – тиреокальцитонин, который обеспечивает усвоение организмом кальция. У всех лиц старше 40-50 лет начинаются , несмотря на усиленное употребление кальция с продуктами питания и медикаментами.

Однако этот кальций не усваивается при нехватке вышеуказанного гормона. Прием витаминов и препаратов в данном случае бесполезен – кости легко разрушаются.

● Щитовидная железа стимулирует печень для выработки желчи, иммуноглобулинов, обеспечивает своим гормоном правильное сокращение желчного пузыря и выброс желчи для переваривания пищи (жиров).

Желчь сопровождает перевариваемую пищу до выхода из , все ворсинки в тонком кишечнике дезинфицируются при прохождении желчи, освобождаются от слизи и патогенных (болезнетворных) микроорганизмов.

Такое возможно лишь тогда, когда щитовидная железа функционирует нормально.

● Если щитовидная железа работает неправильно ( или ), нарушаются моторика и тонус сокращения желчного пузыря – желчь в процессе еды выходит медленными темпами или вообще не выходит ().

Первая порция пищи переходит в кишечник не обезвреженной и плохо переваренной, что приводит к развитию патогенной микрофлоры, в том числе и . Начинается брожение, приводящее к дискомфорту в брюшной полости.

Значение состояния желудка

● Желудок – важный орган, раскрывающий суть системы оздоровления Серафима Чичагова. В нормальном состоянии желудок вырабатывает активно пепсины и соляную кислоту.

Вместе – это желудочный сок. За сутки желудок может производить десять литров желудочного сока, из которых только два принимают участие в пищеварении, остальные восемь – ежесуточно всасываются в кровь.

Если все в норме, кровь всегда содержит преимущественно желудочный сок, поэтому кровь, как и моча, пот, слезы имеет солоноватый вкус.

● Желудок поддерживает определенное количество крови. Когда этот вопрос сбалансирован, у человека нет никаких заболеваний, в том числе рак.

При нарушении функции щитовидной железы и желудка развивается тромбофлебит, вязкая кровь склеивает мелкие сосуды (капилляры), множество которых имеется на голове, ногах и руках.

Нарушается кровообращение – руки и ноги потеют, мерзнут, немеют. Хуже всего, когда нарушается микроциркуляция сосудов головного мозга – повышается утомляемость, страдает память, появляются вялость и сонливость.

● Страдает не только мозг, но и глаза, луковицы волос, которые начинают выпадать из-за нехватки питания. При склеивании мелких сосудов начинается спазм глазной мышцы с развитием астигматизма, дальнозоркости и миопии (близорукости).

В конце концов, постепенно начинается атрофия зрительного нерва с резким ухудшением зрения. Со временем начинают склеиваться более крупные сосуды, что приводит к инфаркту или .

Таким пациентам на протяжении многих часов капельницей внутривенно вливают физиологический раствор (хлорид натрия 0,9%). Если бы желудок поддерживал нормальное содержание хлора в крови, никогда не было бы или .

Будьте здоровы, и храни вас Бог!!!

Имя священномученика Серафима Чичагова знакомо не только как святого, но и как врача, разработавшего оздоровительную систему. Серафим Чичагов – православный батюшка был расстрелян в 1937 г. вместе со многими священнослужителями за свои убеждения. В миру о.Серафим (Чичагов) имел медицинское образование и работал практикующим доктором, благодаря чему приобрел глубокие практические познания об организме человека, его нуждах и заболеваниях. Свою оздоровительную систему Серафим Чичагов разрабатывал на протяжении нескольких лет.

Оздоровительная система Серафима Чичагова уникальна в своем роде, так как основана на воззрении, что человек является венцом Божьего творения, совершенным и самодостаточным. Еще будучи врачом будущий митрополит Серафим Чичагов выступал против симптоматического лечения, которое до сегодняшнего дня является базисом традиционной медицины. Стимулом для создания собственной оздоровительной методики послужило время службы о.Серафима Чичагова в войне на Балканах. Двухтомник Медицинские беседы об оздоровительной системе увидел свет в 1891 г., а в 1999 г. настоятельница Новодевичьего монастыря м. Серафима (Черная-Чичагова) переиздала труд своего деда – Вл. Серафима, профессора Л.М. Чичагова.

Об оздоровительной системе Вл. Серафима Чичагова

Будучи христианином и профессором медицины владыка Серафим (Чичагов) написал книгу Медицинские беседы, в которой описал собственный опыт врача и свою оздоровительную систему, которая стала известна как оздоровительная система Серафима Чичагова. Батюшка-врач Серафим Чичагов считал, что главное в лечении болезни – это покаяние, примирение и причащение, а не набор лекарственных средств. Свое мнение он растолковал достаточно подробно в книге о своей оздоровительной системе.

О патологиях эндокринной системы


Оздоровительная система Серафима Чичагова – система глубоко православная, основанная на святоотеческом учении и на постулатах православной церкви. Деятельности эндокринной системы в ней отводится центральное место. По мнению Владыки Серафима Чичагова, гипоталамус отвечает за связь телесного человека с божественным началом. Остальные – исключительно трудовые органы: гипофиз, щитовидка, поджелудочная, надпочечники, придатки с яичниками.

Практически все органы и системы организма функционируют под пристальным контролем системы эндокринной, представляющей совокупность желез внутренней секреции, каждая из которых продуцирует отдельные гормоны. Если какая-то железа системы перестает работать, её патология может отразиться исключительно на подконтрольном органе – то есть, болеть будет какой-то посторонний орган и никак не поддаваться лечению, потому что найти настоящий источник болезни сложно. Симптоматическое лечение в этом случае по мнению Серафима Чичагова не принесет оздоровительного результата, хотя может облегчить состояние больного.

Серафим Чичагов отмечал, что эндокринная система может выйти из строя под влиянием любого эмоционального события. Эмоции, согласно вероучению православной церкви, являются страстными проявлениями. Страсти по учению святых отцов являются еще не грехом, но греховной болезнью души, приводящей к совершению греха. Таким образом, в основе гормональных патологий лежит грех. И в основе любого оздоровительного результата лежит покаяние и отвержение от греха.

Что же говорит о работе эндокринных органов оздоровительная система Владыки Серафима Чичагова? Щитовидка вырабатывает гормон тироксин (тетрайодтирамин), большая часть которого – до 80% уходит в печень. Лишь получая в достаточной мере тироксин, печень полностью способна выполнить свои функции, в том числе и иммунную, которая позволяет успешно бороться с начинающимися заболеваниями и инфекциями.

Если щитовидка работает недостаточно, оздоровительная способность печени ухудшается и она становится неспособной уследить за всеми процессами, происходящими в системах организма и соответственно защитить их.

Что может привести к дисфункции щитовидки? Так как основной гормон, который орган вырабатывает состоит из 4 атомов йода, железа должна этот йод откуда-то взять. Йод человек получает из продуктов питания. Такой проблемы не возникает у людей живущих недалеко от морей: им не требуется специальное оздоровительное питание. Однако, если человек живет в районе, где мало йодосодержащих продуктов, щитовидка полноценно у него работать не будет.

Гормон тирекальцитонин, который также продуцирует щитовидка отвечает за усвоение кальция. Если гормон вырабатывается не в полной мере, кальций не усваивается, что может привести к развитию остеопороза. Не спасет положение даже оздоровительный прием кальция в лекарственной форме. Все эти моменты детально освещаются в оздоровительной системе о.Серафима Чичагова.

Чичагов о связи пищеварительной системы и эндокринной


Особое место в своей оздоровительной системе Вл.Серафим Чичагов уделил и пищеварительной системе и её связи с эндокринной. Щитовидка также стимулирует печень к выработке иммуно глобулинов, обеспечивая достаточный выход желчи. Между приемами пищи желчь вырабатывается желчным пузырем, во время процесса еды она выходит с ферментами, продуцируемыми поджелудочной. Желчь обеззараживает поступающую пищу, а ферменты способствуют её перевариванию. Переработанная таким образом масса проталкивается в кишечник, где из неё и всасываются питательные вещества. Желчь идет вместе с пищей буквально по всему пути её следования, обеззараживая все по дороге. Весь этот процесс способен нормально функционировать лишь при стабильной работе эндокринной системы по мнению о.Серафима Чичагова, опиравшегося при создании своей оздоровительной системы также на работы известных европейских исследователей того времени.

Если щитовидка недостаточно функциональна, моторика желчного пузыря нарушается и желчь перестает выходить во время еды, что приводит к дискинезии. Пища проходит в кишечник не обработанной, что создает все условия для развития в нем нездоровой микрофлоры. Мало того, нарушается процесс всасывания питательных веществ, которые застаиваются в кишечнике и вызывают брожение. Человек в этот период ощущает неприятную тяжесть в животе. Желчь и ферменты с запозданием медленно начинают переливаться в двенадцатиперстную кишку в то время как пищевая масса уже прошла дальше по кишечнику.

Такая ситуация создает перепад давления между кишечником и желудком и желчь забрасывается в желудок, что вызывает дискомфорт, изменение состояния среды и ведет в быстрому поражению хеликобактером, и как следствие – заболеванию гастритом и язвой.

Желудок вырабатывает пепсины и HCl, что в совокупности называется желудочным соком. Это сильнейшие кислоты, способные растворить кусок мяса, рыбу, молокопродукты и пр. Углеводы (хлеба, каши) перерабатывает поджелудочная. Если нарушается функциональность щитовидки, желчь забрасывается в желудок, который производит кислоты. При взаимодействии веществ в нем образуется нейтральная среда. То есть, важный элемент желудочной кислоты – HCl нейтрализуется. Если такая ситуация складывается каждый раз, то не восполняется концентрация хлора и кровь становится более вязкой, что приводит к образованию тромбов. Задача оздоровительной системы Серафима Чичагова – предотвратить это состояние.

О последствиях тромбоза знают все – это тромбофлебит, патологии системы кровообращения, инсульты, инфаркты. Владыка Серафим Чичагов считал, что большую роль в нарушении метаболизма играют патологии крови.

Если кровь загрязняется и становится более вязкой, у человека развиваются многочисленные патологии во всех системах организма. Чтобы избежать этого следует в питании придерживаться оздоровительной методики. Таким образом, в своей оздоровительной системе вл. Серафим Чичагов рассматривает связь всех систем в организме и начало всех болезней.

Как восстановить здоровье по оздоровительной системе о.Серафима

Разрабатывая свою оздоровительную систему Вл. Серафим Чичагов, опирался на знания всех известных врачей прошлого – от Гиппократа до 19-го века. Желудок начинает функционировать с 5 утра – это заложено сложившимися веками биологическими ритмами. Именно в пять утра с петухами естественный человек вставал и кушал.

Круглосуточно работать орган пищеварения не может, иначе соляная кислота нанесет ему непоправимый вред. Он работает максимум 12 часов и примерно в 6 часов вечера перестает активно функционировать. Поэтому продукты, съеденные после 6 часов вечера, перевариваются плохо и медленно, не усваиваются и частично остаются гнить в желудочном мешке до утра. Поэтому в оздоровительных целях кушать после 6 вечера не нужно. Это основа оздоровительной практики Владыки Серафима.

Чтобы соляная кислота не стала растворять находящиеся вокруг нее ткани каждый 2 часа человек должен хоть что-нибудь съедать. Достаточно просто перекусить яблоком или другим продуктом. Если прислушаться к себе, то можно понять, что необходимо употребить в текущий момент. У каждого своя индивидуальная нехватка каких-либо элементов: одному требуется калий, другому магний и пр. Поэтому организм сам подает сигналы, что скушать – орехи или банан. Именно такая оздоровительная пища станет истинным лекарством.

Если посчитать, то с перерывом на еду каждые 2 часа питание становится 5-разовым. Это основа оздоровительной системы Серафима Чичагова, получившая поддержку в принципах санаторного и лечебного оздоровительного питания. Утром вырабатывается первая самая мощная порция кислоты, поэтому на завтрак нужно кушать обильно животные белки, молокопродукты, рыбу и пр. На обед должны готовиться супы, на ужин – каши, так как углеводы перевариваются поджелудочной.

Оздоровительная система про жажду

Современный человек потребляет много продуктов, содержащих калий, что вызывает его повышенную концентрацию. Один из симптомов избытка калия – чувство сухого рта, вызывающее такую калий зависимую жажду. Согласно оздоровительной системе Серафима Чичагова если у человека все системы работают нормально, у него не должно быть чувства жажды. Объем требуемой жидкости на сутки не должен превышать пол литра – то есть, раза 3 в день попить чайку.

Кстати, чаек согласно оздоровительной системе не нужно пить во время еды. Вл. Серафим Чичагов отмечает, что так как напитки расщепляются в кишечнике, через желудок они проходят транзитом, только разбавляя желудочные кислоты, что замедляет процесс пищеварения. Согласно оздоровительной системе Вл. Серафима Чичагова лучшее время для чаепития – через полчаса после еды. Организму согласно оздоровительной системе питания Чичагова не требуется много воды.

Вода в организме образуется самостоятельно в процессе реакции нейтрализации, которая происходит буквально на каждом шагу следования пищи. Из белков образуются аминокислоты, которые в свою очередь также синтезируют белки. Организм самодостаточен. При бесперебойной его работе дополнительная вода не требуется: остаются даже её излишки, которые выводятся в виде мочи. Нигде в оздоровительной системе о. Серафима Чичагова вы не найдете новомодных рекомендаций обязательно выпивать по 2,5 литра воды в день.

Человек, решивший следовать постулатам оздоровительной системы о.Серафима, должен осознанно отрегулировать количество натрия и калия поступающих в организм. Источники калия – хлеб и сладкое. Эти блюда нужно кушать дозировано, исключив переедание. Столько калия содержится в одном ломтике дрожжевого хлеба. Все остальное – вредный для организма излишек.

Увеличить же для употребления нужно объем натрий содержащих продуктов. То есть, это те продукты, которые стимулируют работу пищеварительной системы и выработку желудочного сока. Сюда же относятся квашеные блюда, прошедшие процесс ферментации. При брожении овощ (например, капуста) приобретает свойства мясного. Желудок при его переваривании активизирует выработку HCl.

Нужно учитывать, что оздоровительная система Вл. Серафима Чичагова – это, в первую очередь, взгляд православного монаха, поэтому определенное внимание он отводил именно постному столу.

В рационе оздоровительного стола по мнению о.Серафима Чичагова должны преобладать овощи. Очень полезны все разновидности капусты – брокколи, цветная, краснокочанная и картофель, предварительно вымоченный в воде. Репа и редька исстари были оздоровительными продуктами в рационе русского человека и оказывали оздоровительное действие на кишечник.

Заключение

Следуя рекомендациям оздоровительной системы о.Серафима Чичагова, человек болеть станет меньше. При нормализации количества хлора в крови будут постепенно растворяться тромбы, уменьшаться опухоли, начнут очищаться суставы, уменьшится количество родинок. Оздоровительная система отца Серафима Чичагова будет полезной при наличии хронических заболеваний всех систем, при заболеваниях кровеносной системы и даже при начальной стадии онкологического процесса.

Примерно через неделю после организации питания по оздоровительным принципам системы Серафима Чичагова состояние человека улучшится: похорошеет внешность, цвет лица, активизируется пищеварение, появится сила и легкость во всем теле. Можно применять оздоровительную систему о.Серафима Чичагова также для похудения или в качестве оздоровительной разгрузочной недели. Оздоровительная система о.Серафима Чичагова – это гимн единству гармоничного, естественного и Божественного в человеке.

История течет по кругу, и возвращается к старому. Системы Серафима Чичагова – явное тому подтверждение. Основы были разработаны еше в 30 – е года 20 века, и сейчас переживают определенный бум. Не секрет, что современная медицина – область вращения многомиллионных сумм, направленная на извлечение максимальной прибыли. Все от чего-то лечатся, пытаясь стать лучше, здоровее, забывая при этом, что человеческий организм – многофункциональная и сложная машина, способная в большинстве случаев самостоятельно предотвратить и победить практически любое заболевание. У нас есть иммунитет, способность к регулированию и поддержанию температуры тела, набор рефлексов и адаптивных механизмов. Многие современные подходы к лечению направлены на искоренение внешних симптомов недуга, а не его корней, что позволяет говорить об неэффективности применения такого подхода. Врач Серафим Чичагов еще 80 лет назад разглядел эту закономерность, и предложил собственную методику, направленную на оздоровление и укрепление организма. Приведем здесь ряд основных аспектов, определяющих полноценное функционирование человеческого организма по мнению Серафима Чичагова.

  1. Кровь . Ее составные характеристики, свойства физического, химического характеров являются определяющими. Это основная среда, и она определяет насколько вы здоровы. Изменение густоты, наличие примесей, токсинов, отсутствие питательных субстанций, солей выступают ослабляющими факторами, ведущими к неизбежному формированию стойких патологий.
  2. Железы внутренней секреции . Они – главный источник биологически активных субстанций – гормонов, поддерживающих гомеостаз. Именно они, их концентрация и внутреннее распределение задают вектор течения жизнедеятельности, и старение человеческого существа. Определяющей можно считать щитовидную железу, производимые ею гормоны, а также надпочечники. Они продуцируют важные гормоны, способные оказывать ограничивающее действие на синтез других. Ярким примером служит резкое увеличение уровня адреналина в крови и его порогов, значимо угнетающего оставшиеся гормоны. Часть ситуаций может быть спровоцирована искусственно, благодаря эмоциональному и физическому перенапряжению, стрессу, поэтому стоит не создавать ее собственными руками.
  3. Желудок и его функционал . В этом органе происходит стечение всей пищи, выработка массы всевозможных ферментов, создание определенной среды. Здесь же нередко возникают отправные точки в возникновении хронических заболеваний и дисфункций. Речь идет о пресловутом дисбактериозе, замещении микрофлоры, и повышению деятельности условно патогенных бактерий, получившим благоприятную среду. Происходит это за счет употребления „мертвой” пищи, и замены белковой составляющей на некачественную углеводную, с последующим закреплением изменений становящихся пагубной привычкой.
  4. Работа органов выделения. Определяется среднесуточным количеством мочи, и ее характеристиками. В идеале урина должна иметь близкий к соломенному или коричневатый цвет, легкий аммиачный запах, небольшое количество солей в составе. За сутки должно выделяться порядка 1-1.5 литров урины. Подобные признаки говорят о полноценном функционировании почек, и выведения всех метаболитов наружу, что исключает интоксикацию и создание угрозы здоровью. Успешная деятельность почек связана с кровеносной системой, питанием, и общей нагрузкой, которую можно снизить нормализовав свой образ жизни.

Перечисленные четыре составляющие, по мнению автора определяют насколько здоров человек, сколько он проживет, и как будет протекать его жизнь. Приведя в порядок эти элементы – вы перестанете болеть, употреблять лекарства, и лечиться от неизвестно чего.
Чтобы начать свой путь к оздоровлению тела выполняйте следующие несложные рекомендации:

  • Поддерживайте режим труда и отдыха. Важно ложиться спать не позднее полуночи, и просыпаться не позднее 8 часов утра. Многие процессы в организме отрегулированы в соответствии с внутренними биологическими циклами, и их не стоит нарушать или принудительно корректировать.
  • Приведите в порядок свой рацион. Кушайте небольшими порциями с интервалами в три часа. Последний прием пищи стоит ограничить 17-18 часами вечера. Пища полученная после этого времени гниет в желудке, и является бесполезной. Питайтесь дробно, и не совмещайте разные продукты: отдельно мясо, овощи, молочные продукты. В утренние часы делайте ставку на белковую составляющую.
  • Обязательно пейте обычную чистую воду, и регулярно принимайте водные процедуры. Они помогают почистить организм, и принести в него баланс. Дополнительно рекомендуется пить воду с солью для восстановления солевого равновесия. Достаточно 10-12 граммов на 900 мл. воды для регулярного употребления в течение суток.

Мы обозначили только отправные точки, которые включает система оздоровление организма по системе Серафима Чичагова, чтобы стало ясно от чего отталкиваться. Предлагаем



КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «gcchili.ru» — Про зубы. Имплантация. Зубной камень. Горло