Программа менструальный календарь. Скачать женский календарь месячных

0 6 сентября 2018, 17:30

Мобильные приложения для контроля за появились относительно недавно. Первым крупным проектом в этой сфере стало приложение для отслеживания даты овуляции Glow, которое было запущено в августе 2013 года..

Clue (подписка на месяц — 69 рублей)

Flo (бесплатно)

Flo (от Aunt Flo — сленговое название менструации в США) не только отслеживает месячные, но и помогает узнать полезную информацию о том, как проходит беременность и следить за развитием малыша. Приложение узнает симптомы, где болит, как болит, какие выделения, и предлагает статьи по тому или иному поводу (если вам это совсем неинтересно, можно просто отключить эту функцию), а также дает дельные советы (например, если у вас появится боль в спине, программа предложит пройти тест на поликистоз).

Также робот-предсказатель предлагает пройти опрос, чтобы знать, какие еще статьи и советы предлагать! Здесь вы даже можете вести календарь беременности, чтобы не пропустить ни одной важной даты. А персональные данные легко защитить в одно касание — с помощью сканера отпечатков пальцев. Дизайн приложения можно менять по своему желанию. А теперь самое приятное — приложение совершенно бесплатное. В целом интерфейс очень удобный, может, именно поэтому приложению доверяют уже более 55 миллионов девушек по всему миру. Кстати, не так давно к совету директоров Flo присоединилась , которая не раз рассказывала о программе в своем Instagram.

Lady Bell (бесплатно первые три дня, потом каждый месяц — 290 рублей)

Многие уверены, что женский календарь Lady Bell от Kakadu Dev вобрал в себя все самое лучшее от подобных приложений и даже немного больше. Несмотря на десятки кнопок, чтобы разобраться в его работе хватит и пяти минут. Lady Bell напомнит вам о приеме витаминов, противозачаточных или лекарственных средств, оповестит о "безопасных" днях для интима, подскажет день начала фертильного периода и овуляции. Захотите живого общения — переходите на женский форум, а если нужно проконсультироваться с врачом, просто отправьте всю информацию о вашем цикле ему по e-mail.

Полезна и функция "Графики". По ним можно отслеживать колебания веса, параметры груди или талии (да, для этого нужно ежедневно обновлять эти данные самостоятельно, зато потом проанализировать тенденции будет занимательно). А еще его можно спокойно синхронизировать: если вы купили новый телефон и скачаете приложение снова, данные не потеряются.

Telegram-бот Solomia (бесплатно)

Конечно, это не календарь ведения менструации в прямом смысле. Это целый путеводитель, созданный психолого-сексологом, тренером и врачами (в том числе гинекологом и диетологом), который объясняет, какие процессы происходят в организме женщины на протяжении всего цикла. Описывает, как они влияют на физическое самочувствие и настроение. Подсказывает, как подстроить свой досуг, спорт, секс и диету в соответствии с индивидуальными особенностями. При знакомстве с приложением оно предложит вам выбрать несколько тем: физиология, настроение, энергия, питание, секс и спорт (последние две позиции платные и стоят два доллара, оплата производится единожды). Бот доступен на двух языках — русском и украинском.

Eve Period Tracker (бесплатно)

Недавно эксперты составили рейтинг пяти лучших приложений для отслеживания менструального цикла, так вот, программа Eve заняла почетное второе место. Приложение не только дает вам ежедневные советы по сексу и проводит викторины, но также предоставляет доступ к форуму, на котором обсуждаются вопросы, связанные со здоровьем и "красными днями календаря". К слову, сайт Eve тоже довольно интересный: здесь много полезной информации об ЭКО, заморозке яйцеклеток и фертильности.

Фото Gettyimages.ru

Женский Календарь Месячных – чрезвычайно элегантное приложение, которое оказывает женщинам помощь и поддержку в процессе отслеживания менструации, цикла, овуляции и периода повышенной вероятности беременности (фертильные дни). Превосходное приложение для женщин, которых волнуют вопросы зачатия, контроля рождаемости, контрацепции или которые всего лишь хотят проверить, насколько регулярны или нерегулярны менструации.

Женский календарь – это приложение, являющееся настоящим помощником современным женщинам в ведении календаря «критических дней». Сегодня телефоны прочно вошли в нашу жизнь. В этих портативных компьютерах, которые помещаются в одной руке, устанавливаются различные полезные и нужные программы, одной из которых является и вышеуказанное приложение.

Благодаря этому приложению женщины получает уникальную возможность автоматически правильно рассчитать дни овуляции, предупредить вероятную беременность или ее запланировать. Каждая обладательница этого приложения избавляет себя от бумажной волокиты, записей в дневнике даты месячных, расчёта благоприятных и неблагоприятных дней зачатия ребенка. Данная система оснащена специальной защитой личных данных и возможностью осуществлять запись различной дополнительной информации.

При помощи такого приложения ведется дневник, где вводится информация о таких показателях:

• рост;
• эмоциональное состояние;
• прием лекарственных средств.

В любое удобное для себя время представительницы женского пола могут скачать приложение «Женский календарь» и использовать его на своем смартфоне.

Женский Календарь Месячных – весьма удобно в использовании, при том, что обладает многочисленными функциональными возможностями. Отслеживает нерегулярные менструации, вес, температуру, настроение, ток крови, симптомы и т.д. Превосходно в прогнозировании фертильных дней, овуляций и менструаций. Приложение может приспособится под ваши собственные предыдущие менструальные циклы и точно предсказывать важные дни, которые вас интересуют.

Вы можете визуально представить всю необходимую информацию прямо на первом экране календаря. Никаких переживаний относительно безопасности или приватных сведений, так как доступ к календарю может быть закрыт с помощью вашего собственного пароля, блокирующего конфиденциальную информацию от любопытных глаз. Кроме этого, Женский Календарь Месячных предоставляет возможность осуществлять резервное копирование и восстановление всех ваших данных. Замечательно в информировании вас о наступающих менструациях, фертильных и овуляционных днях при помощи дискретных напоминаний.

Ключевые возможности Женского Календаря Месячных

• Интуитивный календарь, в котором вы можете визуально представить не фертильные, фертильные, овуляционные дни, а также ожидаемую менструацию и дни менструального цикла.
• Трекер менструаций, калькулятор и календарь.
• Функциональная возможность осуществлять резервное копирование и восстановление календаря, циклов и настроек. Вам никогда не придется переживать по поводу того, что данные вашего календаря будут утеряны.
• Интуитивный пользовательский интерфейс с важнейшей обобщенной информацией для быстрого обзора.
• Повседневные дела, о которых следует помнить.
• Ежедневная запись, позволяющая сохранять следующую информацию: протекание, половое сношение, симптомы, настроение, температура, вес, лекарственные препараты, ПМС (предменструальный синдром), другие дневниковые записи.
• Легкое перемещение между днями.
• Напоминания, оповещающие о приближающейся менструации, «фертильных окнах» или овуляции.
• PIN-код для защиты конфиденциальных данных.
• Женский Календарь Месячных позволяет отслеживать разные признаки овуляции.
• Выбор разных единиц измерения.
• Возможность сброса всех сохраненных данных.
• Имеющиеся в разделе настроек временные интервалы прогнозирования менструаций: регулируемые, по умолчанию и средние.
• Корректируемая длительность лютеиновой фазы.
• Женский Календарь Месячных допускает наблюдения за шейкой матки.
• Возможность выбрать первый день недели (понедельник или воскресенье).
• Режим удержания – позволяет скрыть информацию, касающуюся овуляций, фертильности и половых сношений. Сделайте это приложение отличным календарем для девчонок.

Женский календарь - это несложная для понимания онлайн-программа, которая помогает женщинам следить за своим менструальным циклом: определять наиболее вероятные дни зачатия ребенка, безопасные дни в этом плане, дни предположительного начала следующих месячных, будущие мамы с помощью программы могут с довольно высокой долей достоверности определить дату, когда произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом и, соответственно, рассчитать приблизительную дату предстоящих родов.

Женский календарь зачатия позволяет рассчитать дни овуляции сразу на несколько циклов вперед. Для этого достаточно правильно указать среднюю продолжительность своего цикла (берите в расчет не менее 6 месяцев) и первый день последнего менструального кровотечения. Но овуляция не всегда приходится точно на середину цикла, а потому, программа показывает как вероятные для зачатия еще несколько дней до и после вероятной овуляции. У многих пар не получается забеременеть в течение нескольких месяцев именно из-за того, что их половая активность никак не совпадает с ритмом женской репродуктивной системы. Используя женский календарь онлайн, у вас получится несколько сократить период ожидания. Однако, попытки могут оказаться бесплодными, если у кого-либо из партнеров или даже у обоих из них есть какие-либо проблемы в половой сфере. Поэтому рекомендуется перед планированием беременности каждой паре пройти медицинское обследование. Также с первого-второго раза может не получиться по физиологическим причинам - просто даже у относительно здоровых женщин не каждый месяц происходит овуляция.

Кстати, относительно овуляции. Будет очень полезно знать и использовать и иные способы ее определения совместно с женским календарем. К примеру, измерение базальной температуры. По сути, ее можно измерять не только в прямой кишке (наиболее известный способ), но и во рту или во влагалище. Но первый, самый известный и распространенный способ, является еще и самым достоверным. Начинать измерения желательно с начала цикла, причем все цифры обязательно заносятся в график. В день перед овуляцией температура падает на пару градусов, затем наблюдается скачок до 37 и немного выше градусов. Как правило, дата совпадает с той, что показывает женский календарь зачатия. Однако, случаются и погрешности. Особенно, если у женщины не слишком регулярный менструальный цикл. Да и не все умеют измерять БТ правильно. Ведь перед измерением рекомендуется не менее 6 часов находиться в неподвижном положении, а потому, даже в туалет ночью вставать нежелательно и ворочаться. Но и успокоительные средства принимать также не рекомендуется. Так что, тут нужна сноровка.

Тем, кто любит комфорт и удобство можно порекомендовать приобрести специальные тесты для определения благоприятных дней для половых отношений. В те даты, женский календарь онлайн которые выделил зеленым и оранжевыми цветами, по утрам (а желательно еще и по вечерам) делайте тесты. Они очень схожи с теми, что на беременность, только реакция происходит на содержание в моче женщины другого гормона. Этот тест довольно надежен, но стоит подороже, чем тест-полоска на беременность, и тесты, скорее всего, делать придется несколько дней подряд. А потому, большинство женщин останавливается на варианте с базальной температурой.

Некоторые женщины применяют женский календарь зачатия с противоположными целями - избежать беременности. Однако, врачи не рекомендуют проводить такие эксперименты над своим организмом. Поверьте, потенциальный вред от тех же противозачаточных таблеток для женщины, не имеющей к их приему противопоказаний, значительно ниже, чем вред от абортов. А потому, женский календарь можно использовать только в качестве дополнительного метода предохранения от нежелательной беременности. К примеру, очень удобно им пользоваться при предохранении не слишком надежными контрацептивами, но когда других подходящих вариантов нет. К примеру, спермициды - противозачаточные свечи, тампоны, влагалищные таблетки. Их эффективность даже при правильном применении не выше 80 процентов. Но для «безопасного» дня, и этих 80 процентов хватит, а в серединке же цикла лучше воздержаться от половых отношений в таком случае.

Часто во время беременности возникает необходимость определения точной даты зачатия. К примеру, это бывает необходимо при подозрении на замершую беременность. Ведь бывает так, что овуляция происходит ближе к концу цикла, вне привычных дней может произойти зачатие и у дам с очень продолжительным мен. циклом, соответственно и реальный срок беременности получается несколько меньше акушерского - установленного гинекологом по первому дню последней менструации (за основу берется средний 28-дневный промежуток между менструациями). Матка несколько меньшего размера, чем должна быть на данном акушерском сроке, может вызывать опасения. Вот тут и поможет рассчитанный заранее женский календарь зачатия. Если женщина правильно указала там среднюю продолжительность своего МЦ, то и даты овуляции и опасных дней могут сместиться. Приблизительную дату родов также можно вычислить с помощью программки. К дате вероятного зачатия необходимо прибавить 280 суток и получите результат!

Испробовать в действии наш женский календарь онлайн бесплатно вы можете прямо сейчас!

Каждая женщина раз в месяц имеет дело с менструацией. Это событие показывает, насколько женщина здорова, причем не только с репродуктивной точки зрения. По этой причине нужно уметь правильно вести свой личный календарик месячных.

Физиология менструального цикла, что такое менструация?

Менструальный цикл - регулярный, очень сложный физиологический процесс, который повторяется 1 раз в 21-30 суток (но чаще всего это 28 суток). Проявляется менструальный цикл, как, собственно, менструация (выделение крови из матки). Месячные стартуют обычно в возрасте 11-15 лет и завершаются уже в период менопаузы где-то в 45-55 лет. Также месячные отсутствуют во время беременности и кормления.

Менструальный цикл регулируется сложнейшими процессами, берущими начало в нашем мозе, где вырабатываются особые вещества. Эти вещества воздействуют на весь женский организм!!!, но больше всего на яичники и матку. В яичниках созревает фолликул, содержащий яйцеклетку, которая спустя некоторое время попадает в брюшную полость, а потом в маточную трубу - это и есть овуляция. Если у женщины менструальный цикл длится 28 суток, то овуляция произойдет на 13-15 сутки с начала цикла. Матка же в процессе менструального цикла также готовится к зачатию под воздействием гормонов: стенки утолщаются, начинает расти особый слой эндометрий. Если зачатия нет, то женский организм избавляется от более не нужных ему "опций", вроде эндометрия при помощи менструации. Сама менструация (выделение крови) длится от 3 до 7 суток. Перед менструацией у женщин может быть учащение пульса, повышение давления, раздражительность.

Менструальный цикл может изменяться или нарушаться из-за нервных перегрузок и стресса, болезней (даже самых простых простудных), при излишне жестких диетах или наоборот переедании. Нарушения менструального цикла - это не всегда отсутствие месячных. Могут быть также очень обильные выделения, могут быть скудные выделения или изменение продолжительности цикла.

Как вести календарь менструального цикла (месячных)?

Первый день менструального цикла - это первый день менструации.

Последний день менструального цикла - это снова первый день менструации, но уже следующей.

Между ними должно быть 25-30 дней . Если дней меньше или больше - срочно ко врачу!

Овуляция (выход яйцеклетки) происходит на 13-15 сутки с первого дня менструального цикла.

Способы ведения календаря менструального цикла.

Самый простой способ - это заиметь карманный календарик и перманентным маркером (пишет по ламинации) отмечать дни.

Еще отличный способ - это скачать специальное приложение для смартфона. Точно есть для Андроида. Там предлагается ввести первый и последний день цикла, а программа сама все рассчитает. Можно даже сделать планировщик, показывающий "безопасные дни", если нужно предохраняться, и овуляцию, если хочется заевсти ребенка.

Интересные факты о менструальном цикле.

1. Менструальный цикл наблюдается только у человеческих женщин и у самок человекоподобных обезьян.
2. Имеется статистика, что вероятность зачать мальчика выше, если слияние яйцеклетки и сперматозоида произошло в середине овуляции, а девочку - если сперматозоиды попали в женский организм за пару дней до овуляции.
3. Часты случаи зачатия в "безопасные дни". Так что это сомнительный вариант контрацепции.
4. Менструальный календарик помогает узнать дату родов. Беременность длится 280 лунных суток (это 24 часа и 48 минут), или примерно 290 обычных суток. Эти сутки надо прибавить к дате зачатия.
5. Менсячные еще называют РЕГУЛЫ
6. Если несколько женщин живет вместе, то менструальный цикл у них становится практически одинаковым.
7. Во время менструации женский организм выделяет особые вещества, убивающие дрожжевые клетки. Поэтому в древности девушек во время "красных дней календаря" не допускали к квашению капусты.
8. Современные прокладки с клейкой полосочкой появились всего-то в 1971 году. В 1945 году прокладки крепили при помощи поясов, но уже были тампоны))). А еще раньше вообще использовали материю.

– удобное приложение для Андроид, которое понравится каждой женщине. Ведь теперь можно следить за своим циклом и важными его днями без постоянных расчетов.

Назначение программы
Современное приложение «» поможет каждой женщине в любой момент следить за состоянием своего цикла, не прилагая никаких усилий.

Очень радует каждого пользователя точность расчетов. Приложение с высокой точностью предупредит свою хозяйку о приближающихся месячных и дне овуляции, а также поможет не пропустить прием таблеток.
Расчеты показывают высокую точность, как для постоянного цикла, так и для нерегулярного.

Основные функции
Удобная программа поможет женщине в следующих вопросах:
1. Определить начало очередных выделений, а также рассчитает день овуляции.
2. Не даст пропустить время приема контрацептивов.
3. Благодаря возможностям программного продукта можно вести свой уникальный дневник красоты: отмечать время сна, занятий спортом, контролировать массу тела, отследить объем потребляемой воды, считать количество шагов во время прогулки.

4. Сохранять все данные о цикле, а еще любую важную информацию.
5. Проводить анализ данных, которые были ранее сохранены, и отображать их в виде графиков и таблиц.
6. Приложение предлагает новые ежедневные советы, в которых можно почерпнуть массу полезной и интересной информации о себе и своем организме.
7. Программа позволяет вести календарь при планировании беременности: отмечать базальную температуру, фертильные дни. Также сохранить все результаты ранее проведенных тестов на беременность.

Интерфейс
Удобный проект представлен интуитивно понятным интерфейсов.

Здесь все четко и понятно, а управление выполняется простыми кликами по сенсорному экрану.

– удобный бесплатный способ контролировать свое здоровье и следить за циклом и другими важными моментами в любую минуту, так как вся нужная информация всегда под рукой – в любимом Android-устройстве.